过度手淫导致早泄如何调理?

日常生活中，未婚男性、一些宅男都有手淫的习惯。年轻，有活力，性也是人们正常的生理需求之一，手淫是正常的，适度的手淫也不会影响人体健康。但过度的、频繁的手淫对男性健康就不利了。最令男性介意的还是手淫引发早泄。

怎么治疗过度手淫引起的早泄？

治疗手淫引起的早泄的前提是戒除手淫。如果不能从根本上戒除手淫，即使把早泄给治好了，也还是会导致再犯，并且，给下一次的治疗增加了难度。

据统计，出现早泄的情况，23%~45%的男朋友会选择食疗，33.67%的男性会选择服用壮阳药，8.10%选择体育锻炼。

还有一些朋友选择！阴茎背神经阻断术！

对以此为噱头招揽病人、将阴茎背神经阻断术作为治疗首选的男科医院，坚决地说：不！为了自己和家人的性福，把根留住，慎重地看待“阴茎背神经阻断术”！

如何治疗调理、治疗？

1、首先，杜绝再次手淫。

2、身体健康调理，锻炼身体，多做运动调节身体机能，稳定的作息时间。

3、膳食调理，补充营养元素。

4、杜绝壮阳药物（壮阳药见效快但是都含有激素）。可以选择一些保健品来适当调理身体、以及中药补身。虽然见效慢，但胜在无副作用。