活血

<pstyle=""><spanstyle="color:rgb(0,0,0);font-size:14pt;">蜂蜜是世人喜爱的食品，而枣花蜜无论是口味还是营养都堪称蜂蜜中的上品</span><spanstyle="color:rgb(0,0,0);font-size:14pt;">，上等的枣花蜜颜色呈琥珀色，有浓郁的枣花气味，有一些消费者常常疑惑，枣花蜜活血吗，又有什么功效与作用呢，今天就给大家讲讲。</span><br></p><pstyl [详细]

大中华系统：E化直销新航母智能展业领跑者 气、血是女人美容的物质基础，只有调节气血平衡，才能真正达到美容养颜的目的。同时由于女性独有的生理特点，月经时会有一定量的消耗和流失，加之经期情绪、心理的变化，月经紊乱也就时常发生，随之而来就出现一系列的肌肤问题。经期调节内分泌，补气养血。因此补气养血是女性拥有娇美容颜的养颜之本。 看眼睛 看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋、眼纹、黑眼圈、眼皮沉重，都代表气血不足。 看皮肤 [详细]

大中华系统：E化直销新航母智能展业领跑者 气、血是女人美容的物质基础，只有调节气血平衡，才能真正达到美容养颜的目的。同时由于女性独有的生理特点，月经时会有一定量的消耗和流失，加之经期情绪、心理的变化，月经紊乱也就时常发生，随之而来就出现一系列的肌肤问题。经期调节内分泌，补气养血。因此补气养血是女性拥有娇美容颜的养颜之本。 看眼睛 看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋、眼纹、黑眼圈、眼皮沉重，都代表气血不足。 看皮肤 [详细]

枣花蜜为什么那么便宜?枣花蜜活血吗? 蜂蜜相信大家都不陌生，枣花蜜又是比较常见的一个蜜种，枣花蜜为什么便宜呢，枣花蜜什么时候喝好呢? 俗话说得好：“一分钱一分货”，这是大家都懂的道理，好的枣花蜜肯定贵，劣质的枣花蜜虽然便宜，但是都是不成熟的蜜经过高温浓缩的，这样的枣花蜜营养成分大打折扣，还有就是掺假的枣花蜜，特别是含香精和勾兑糖浆的，长期吃对身体有害，甚至有致癌危险。 那什么时候喝枣花蜜比较好呢，中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水，对于睡眠不好的人来说，睡前喝杯枣花蜜水有助于睡眠，因为枣花蜜含有丰富的镁，可以起到镇静安 [详细]

大部分女性之所以会有痛经等症状，与气血瘀滞有着很大的关系，这个时候只要多吃些活血化瘀功效的食物便可以有效的缓解痛经症状。我国中医指出，活血化瘀类食物对气血瘀滞具有很好的疏通作用，不仅可以缓解痛经，同时对手脚发凉等症状同样具有很好的改善作用。具有活血化瘀功效的食物有很多，最常见的有以下几种： 1.黑木耳 可以说黑木耳是日常生活中极为常见的一种食用菌类食物，经过大量的研究发现，经常多吃些黑木耳对体内毒素具有很好的清除作用。尤其是对血管中的垃圾毒素更具有清除的作用，而如果血管中垃圾毒素过多的话，就会影响到血液的通畅，从而出现有气血淤滞的情况。除此之外，黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等 [详细]

古时有一后生叫李富，给财主放牛，风里来雨里去，渐渐手足麻木，肢体半瘫，被财主赶出家门。他虽然行走不便，但为了生计，跟随家旁寺中采药的和尚上山采药，以卖药为生。李富非常善良，爱帮助别人，遇到穷人生病，无私将药奉献。 一年夏天的一天，采药很晚，在朦胧的月光下，他把头和腿架在攀援的粗藤上，不知不觉睡去。刚一入睡，就梦见一只特大的公鸡，大大的白冠，长长的脖颈，死死地将他缠绕，使他动弹不得，直觉得全身透麻，血液凝固，四肢酸疼。他企图张嘴呼救，但嘴张无力闭和。这时，庞然大物却向他脸上、口里喷洒鲜红的血液，鲜血灌满了他的肚子，像一个半球体，从高山上跌滚了下来，满身大汗而惊醒。醒后 [详细]

中医学认为，心在人体中处于主导地位，调节人体的生理活动，为思维意识的中心，肾是先天之本。《内经》云：“肾藏精，主蛰，封藏之本。”这里的肾主藏精，一方面指肾的滋养脏腑、骨骼、肌肉等以影响其活动的作用，另一方面指肾主人体生殖发育的作用。故此，国医大师张大宁认为，只有肾的功能正常才能真正做到健康。张老在中国古代医著对养生的论述基础上，开创了心肾轴系统养生思想以及补肾活血养生法。 “我平日就喜欢研究吃，吃得健康能帮助我们改变亚健康状态。”张大宁对养生法有自己独到的研究。他提出的补肾活血法，就是将补肾法与活血法有机结合，通过补肾促进活血，应用活血加强补肾，二者相互协同，达到改善肾虚血瘀的病理 [详细]

有妈妈们表示，生完孩子身体变差了，一到冬季就很怕冷，冻手冻脚。不仅月经期容易出现问题，还常常腹痛、怕冷、腰酸腰凉等...... 有这样情况的话，最好留心自己是否宫寒了。 宫寒不仅影响身体，还会让你老得快，所以平时一定要注意预防和调理。除了注意保暖，多运动以外，有宫寒现象的女性还要多吃一些温经暖宫的食物！ 补血暖身食物有很多，不是非得是人参阿胶，比如核桃、大枣、当归、桂圆、红豆、姜茶、花生、牛羊肉、动物肝脏，都有益气补血、驱除宫寒的作用。 推荐食谱：当归羊肉汤 当归是最常用的中药之一，具有补血活血、调经止痛、润肠通便、抗老防老的功效；羊肉富含铁元素 [详细]

曾有一位著名的女诗人说过，如果这个世界上少了女人，就少了百分之五十的真、百分之六十的善、百分之七十的美。然而，女人的美，离不开健康的体魄，健康的体魄，离不开气血。对于女人而言，调理血气尤为重要，该拿什么来调理气血呢?一道了解一下那些具有补血功效的中药吧! 当归 【性味归经】甘、辛，温。归肝、心、脾经。 【主要功效】补血活血，调经止痛，润肠通便。 【临床应用】①血虚萎黄，眩晕心悸;②血虚血瘀之月经不调、经闭痛经等;③虚寒性腹痛，跌打损伤，痈疽疮疡，风寒痹痛等;④血虚肠燥便秘。 【用法用量】煎服，6～12g。酒当归活血通经，用于经闭痛经、风湿痹痛、跌仆损伤。 【使用 [详细]

补血一号：黄耆25g；当归10g；大枣30g。 补脾一号：党参10g；炒白术10g；茯苓15g；甘草6g。 冠心病一号：薤白10g；瓜蒌皮10g；川芎8g；丹参25g。 疏肝一号：柴胡10g；白芍药15g；炒枳壳10g；甘草6g。 定踹一号：炙麻黄10g；杏仁10g；甘草6g。 胃炎一号：黄连6g；蒲公英20g；威灵仙10g。 排石一号：金钱草30g；炙大黄8g；车前草30g。 降酶一号：垂盆草30g；马鞭草30g；茵陈20g。 降糖一号：天花粉30g；黄连10g；鬼箭羽10g。 肠炎一号：黄连6g；木香6g；白芍药15g。 解毒一号：金银花30 [详细]

每个月月经期间你是否经常会出现头晕，尤其是蹲下后站立时、面色苍白、情绪波动大、失眠、记忆力减退、注意力不集中等现象？ 李医生告诉你，如果你的月经出现这些的情况，那你就需要引起注意了，可能出现了贫血！ 1.经期较短 一般而言，女人正常经期为2~8天，具体到个人的时间长短不一，每次月经的时间也会有些许不同，这些都是正常现象。但是如果经期仅仅2天甚至连2天都不到，那就需要考虑是不是因为贫血。 2.经量较大 月经量一般是30~50毫升，低于20毫升为经量过少，多余80毫升为经量过多。当然，经量的多少与每个人的体质相关，但总体不会偏出这个范围。 导致月经量增多的原因有多 [详细]

生姜20克，红枣3枚，红糖适量，前两味加水煎，去渣取汁，入红糖烧煮即可。 经前3~5天开始，连服一周，适合缓解寒凝血瘀型痛经。表现为遇冷痛经就会加重，小腹温暖一些疼痛减轻，经色淡量少，可能还伴有手脚发凉等。 生姜性味辛，微温，归脾、肺经，具有发汗解表、温中健脾、止咳止吐、温肺强心等功效。此处再加入补气养血的红枣，可谓相得益彰，还能提升身体的元气，增强免疫力。 02益母草煮鸡蛋 女人无论是月经，还是整个生育过程，都需要大量的气血来养育，气血充盈对女性的健康尤为重要。所以女性朋友们平时宜多食健脾、补气、补血及气血双补的食物，要想美丽健康，就必须重视起补血养生的观 [详细]

给身体补血的方法有很多种，药补不如食补。那么生活中有哪些食物能补血呢？下面就来了解一下吧！ 黑芝麻 乌鸡汤有补虚作用，还有补血活血的效果哦。乌鸡能温中益气，常吃还可以延缓衰老，女性月经不调、贫血都能通过吃乌鸡来调理。 莲藕 黑枣的营养元素会更丰富一些，黑枣算是补血食物中的“上品”了，除了黑枣以外，蜜枣也有不错的补血功能，这些枣中都含有维生素C，维C可以更好的促进人体对铁的吸收。 南瓜 桑葚还有个称号叫做“补血果”，这是因为桑葚里的含铁量很高，而且桑葚容易被人体吸收，体内铁含量充足，血液自然也会变得越多了。 在辅助食物的同时，我们 [详细]

很多人不知道，核桃有活血化淤的作用。记得小时候妈妈特别强调过：核桃是“追余血的”，也就是说核桃可以帮助排出人体内残留的淤血。特别是女性血淤痛经、产后恶露不净时，用核桃特别有效。 人们不了解核桃活血的功效，只知道它是补肾、补脑的，没有让它物尽其用，有时候又会用错。比如许多怀孕的女性为了使宝宝更聪明，大把地吃核桃。但如果是有习惯性流产史的人，在怀孕早期吃太多核桃就有一定的风险。 古时把核桃称为胡桃，认为是张骞通西域时从胡地引进中原的。1972年在河北邯郸地区挖掘出7000多年前的核桃，才知道中国也是核桃的原产地之一。难怪核桃是中国人最常吃的干果，我们的消化系统经过几千年的适应，对核 [详细]

每当提起妇科疾病，都会让很多女性感到麻烦和不安。当她们来到药店寻求帮助时，药店人该如何给她们排忧解难呢？ 1、月经先期 临床表现： 月经周期提前1~2周，或连续两个周期以上。 联合用药： 原则>>疏肝解郁+养血活血 举例>>丹栀逍遥丸+益母草膏 丹栀逍遥丸具有疏肝解郁、清热调经的功效。 益母草膏为理血剂，能够养血活血。 二者联用有效调治表现为经期提前的月经不调症。 用药注意： 经期禁用 2、月经后期 临床表现： 月经周期每月推迟７天以上，甚至四五十天一潮。 [详细]