碧斯 透氧美白深度防晒套盒2件套
1、碧斯美白阳光露（透氧冰爽喷雾）SPF22 PA++ （60ml）
主要成分：水、丁二醇、羟乙基尿素、丙烯酸聚合物、二氧化钛、氧化钠、红没药醇和姜根提取物、薄荷醇乳酸酯等。
产品功效：通过给肌肤底层源源不断输入“透氧多肽复合物”，在肌肤表面完美形成纳米级透氧型密集防护膜，发挥稳定、持久的抗UV功能及隔离日常生活环境中的各种光污染。喷雾状防晒露让涂抹更均匀，完美呵护您的娇弱肌肤。
使用方法：清洁润肤后，头微仰，摇匀直接喷于面部或手心涂抹均匀即可。
适用肤质：任何肤质。
2、碧斯透氧美白晒后修护冰膜 （20mlx6片/盒）
产品功效：全新透氧型晒后修复配方，迅速渗透至肌肤底层，沁人心脾的冰凉感缓释肌肤压力；天然绿藻精华可修复受损细胞，有效缓解烈日对肌肤的深层伤害；“透氧多肽复合物”恢复肌肤天然保湿和天然美白系统，肌肤呈现水嫩透白。
使用方法：洁肤后展开平敷于面部，20分钟后清洗。
渔夫堡是一家专注于健康事业的公司，全心为追求高质量生命体验的人们提供优质的保健产品，为顾客提供专业的健康解决方案。公司以“专注健康，传递快乐”作企业的发展理念，在健康产品事业上深耕细作，迄今已发展成业内最具影响力的健康产品企业之一。 2011年，影星“万人迷”陈好正式签约渔夫堡，成为品牌首席形象
纽斯康创立于2004年5月，纽斯康集团专业销售公司，以“健康五步走，就在纽斯康”的五步健康理念为广大消费者提供健康方案，以“健康、财富、快乐”的合作宗旨与广大伙伴建立财富共赢合作。 纽斯康公司的主要产品有炫银系列、黄金系列、蓝派系列、特色盒装系列和全谷物蛋白粉系列。产品涵盖冲剂、片剂、胶囊剂、软胶
汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。 2010年8月，国际篮球巨星姚明签约成为汤臣倍健的形象代言人，同年12月15日，汤臣倍健（股票代码：300146）在深圳
浙江康恩贝制药股份有限公司是康恩贝集团有限公司的控股子公司，是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的医药上市企业。公司于2004年4月在上海证券交易所上市，股票代码为600572。 公司注册地为兰溪，管理总部设在浙江省杭州市，公司在杭州、兰溪、金华，以及江西、云南、内蒙古、四川等地拥有先进规
碧生源创始于2000年，生产基地占地228亩，拥有2000多位员工。碧生源旗下有碧生源减肥茶、碧生源常润茶等产品；碧生源是一家集研发、生产、销售于一体，且专注于生产与经营的中国企业。 碧生源为中国功能保建茶行业的领先品牌。碧生源创始于2000年，旗下产品以优质草本原料及茶叶调配的专有配方制成
修正药业集团是集科研、生产、营销于一体的大型现代化民营企业，集团总部设在长春，营销总部设在北京。产业布局已从医药名城通化，延伸到柳河、双阳、长春、北京、四川、南昌等地。总占地面积117万平方米，总建筑面积39万平方米。集团下辖66个全资子公司，有员工80000余人，资产总额75亿元。 修正药业集团
禾博士，巨人集团禾博士营养系列，以取自天然绿色草本的健康品服务于中国人健康，立志于传播关爱，让健康更简单。 禾博士（Dr.Herbs）是著名的美容保健品牌。禾博士源自地中海古语，Dr.Herbs意为“绿色草本专家”。世界卫生组织研究表明：草本药物对人类健康仍占主导地位，使用率高达80%。禾博士营养
“百纯萃健”集绿色健康纯正营养为中国人制定保健营养套餐。“百纯萃健”是由美国生命科学研究院来享壹佰国际有限公司授权的西安来享壹佰公司注册并持有的自有商标品牌。 西安来享壹佰生物科技有限公司是其在中国设立的一家将他们研制的最新最好的药品、生物制品、保健食品、营养性功能食品、外用保健用品、医疗电子产品
养生堂创建于1993年，十年间迅速崛起，成长为生产和经营健康产品的现代化高科技的知名企业。公司成功创立了龟鳖丸、朵而、成长快乐、成人维生素、清嘴、农夫山泉、农夫果园、尖叫、母亲牌牛肉棒以及万泰艾滋病毒快速诊断试剂等知名品牌及产品。 公司当前拥有海口、杭州两个大型生产基地，15个销售大区和119个办
力能高，产品线覆盖至天然营养素补充剂、减肥瘦身、营养保健品等，致力于为中国家庭提供全面、科学的营养健康解决方案。我们所涉及的药品和保健品领域都会对人类的健康提供帮助，使我们服务对象的生活质量得到改善和提高，而公司获得长期稳定的利润便是公众对于这种良好服务的回报。
A老人服用紫一破壁灵芝孢子粉胶囊有什么作用？因为灵芝大家都知道是可以有治病作用的，当然了本身它是一种中药可以治病肯定不稀奇，但如果是紫一破壁灵
A你好！很不错的，这个品牌首先就很好，柏年康成在发展的同时，亦积极承担社会责任，参与社会公益事业，不断为中国更多中老年朋友提供高品质的产品和服
A你好！柏年康成百合康牌葡萄籽大豆提取物软胶囊功效有哪些？柏年康成百合康牌葡萄籽大豆提取物软胶囊具有清除自由基、抗氧化、淡化色斑、美白肌肤、祛
A你好！很不错的，柏年康成百合康牌蒜油软胶囊中的蒜油胶囊具有强力杀菌作用，清除体内各种毒素，与脂肪结合、清血液、清肠、清除身本内的杂质加速伤口
A内服麦金利蜂胶软胶囊需注意：服用蜂胶应有一定剂量，每次的服用量应以产品或提取液的蜂胶含量为基准，一般可参考产品说明书。现以蜂胶含量25%的蜂
A你好！不可以过量服用，而且当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童、青少年生长迟缓以及成年人出现疲倦，体重减轻，贫血，血
A你好！对于有需要的特殊人群，除了通过食物补充必需氨基酸以外，可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充，但是一定要注意蛋白质粉的用量。蛋白质过剩，
A你好！锻炼完的三十到四十分钟内，喝柏年康成百合康牌蛋白粉。因为训练过的肌肉充血膨胀后，才会达到练哪里大哪里的效果。不过女生别紧张，要练大肌肉
A你好！蛋白粉在柏年康成百合康牌蛋白粉起到的作用？蛋白粉起到氧气的运载，肌肉的收缩作用，蛋白粉因其优异的生理价值，高于鸡蛋、牛肉的生物价，而受
A你好！柏年康成百合康牌蛋白粉中蛋白粉有什么功效？蛋白粉促进肌肉生长，以及提高免疫力；修补细胞与建造组织，对于婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女
A麦金利蜂胶软胶囊产生副作用的原因是什么？引起蜂胶的副作用关注的原因，主要是蜂胶过敏，也被称作是蜂胶的迟发型变态反应，这是因为某些抗原或半抗原
A你好！柏年康成凭借自己独特的“三维一体”的营销模式，柏年康成百合康牌蛋白粉由大豆分离蛋白、浓缩乳清蛋白原料组成，具有增强免疫力的功效，对于疫
A你好！紫一蜂胶软胶囊要注意哪些禁忌？紫一蜂胶软胶囊孕妇禁服，孕妇食用蜂胶后，会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿正常的生长发育。另外1周岁以下的婴
A麦金利蜂胶软胶囊能减肥吗？答案是可以减肥。因为麦金利蜂胶软胶囊中的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动，丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，并可以
A您好！紫一蜂胶软胶囊有什么效果呢？紫一蜂胶软胶囊中的天然蜂胶可以帮助调节血糖，恢复胰脏功能的作用，有效缓解眼底病变，糖足病，手脚麻木等糖尿病
A你好！紫一蜂胶软胶囊适合哪些人吃？紫一蜂胶软胶囊是采用优质提纯蜂胶加工溶解后，以适当比例一般10%-30%加入色拉油中，在标准GMP车间制成
A你好！紫一蜂胶软胶囊和蜂胶哪个效果好，有区别吗？紫一蜂胶软胶囊要有好一些，蜂胶不可直接服用的，紫一蜂胶软胶囊是采用优质提纯蜂胶加工溶解后，以
A麦金利蜂胶软胶囊过期还能用吗？答案是肯定的。蜂胶产品的过期主要是里面夹杂的辅助原料发生了质变，蜂胶成分基本上影响不大。对于一些厂家生产的蜂胶
A你好！紫一蜂胶软胶囊有副作用吗？紫一蜂胶软胶囊所带来的“副作用”其实是某些有毒副作用的药物所发挥出来的副作用，只是被蜂胶的促药效功能给意外放
A身体健康有必要吃麦金利蜂胶软胶囊吗？蜂胶是一种很好的保健产品，的确是有病治病，无病防身，因为蜂胶本身是一种天然的抗生素，不是药物，对人体有很
如何预防老年痴呆 勤用脑 勤于用脑合同热负荷力比用脑少的人要高出50%。 有些人早已步入晚年，依然思想活络，思路一定要清晰。 相反有的人刚到记忆力减退，思想弛禁。这和是不是勤用脑有很大联络。 晚年人生动有效地参加脑力运动，增加对外交流的机遇，操练自己的思想才华， 不只能够推迟大脑变老，
吃什么东西降血糖好。 1.紫菜 紫菜之所以具有降血糖的作用， 是由于在紫菜中含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等营养物质， 特别是其中所含有的紫菜多糖能够帮助我们有效的降低空腹血糖。 因此糖尿病患者在日常的生活中可以在饭钱食用紫菜，以此来降低血糖。 紫菜的食用方法很多，不
怎么调理血液循环不好 1、绿茶：血液最好调度剂 茶一直是相同好东西，而且茶的文明在中国也是源源不绝，他对我们的身体有极好的调度保健的效果，那么下面我们就来看看茶是如何调度我们的身体的吧! 一项查询标明3杯以上的绿茶，很不认同血液所需营养才调真正被吸收，但这对于不爱喝茶的女人科目与，无法让绿茶成
老年人祛风湿有什么方法 吃樱桃 美国专家针对老年人如何去风湿做出了许多项研究，研究的结果表明， 如果经常吃樱桃的话可以减轻风湿带来疼痛的感，肿胀也可以消除掉，有效的治疗关节炎和痛风。 科学家觉得樱桃中含有某种特殊的物质，这些存在的物质也是治疗关节炎最好的良药。 中医认为樱桃是一剂不错的良药
心脑血管病防治四大原则 管好血压 血压异常对脑、心、肾都会造成损害，而且这种损害是慢慢积累的过程。 如何预防心脑血管病?损害大脑会导致脑卒中;损害心脏会导致冠心病;损害肾脏可导致肾功能衰竭。 高血压患者应该严格按照医嘱服降压药，每天监测血压;饮食应该清淡，每天吃盐量控制在6克以下，少吃加工食
骨质疏松有哪些症状? 身长缩短，脊椎是承受人体绝大部分的重力，如果脊椎受到影响，但是承重能力下降，就会容易变形，椎体受到压缩，其长度缩短就会表现为患者的身长缩短。 骨折，由于患者的骨骼出现了退行性改变，发生骨折的概率就会明显增加。尤其是中老年患者，一旦发生了骨折，造成的伤害无疑是非常严重的。
其实对于骨质疏松来说的话，合理的饮食调理师很有必要的，因为药物的作用毕竟是有限的，饮食可以很好的帮助治疗疾病。 供给充足的蛋白质，对防止和延缓骨质疏松非常有利。同时蛋白质对我们的人体有着很大的作用，可说是必不可少的。 饮食调理当中应给予充足的钙，正常成年人每日达800毫克，老年人应给予1000毫
婴儿生长发育的饮食禁忌 忌配奶太浓 部分新母亲总以为奶粉越浓，这样婴儿吸收的养分也就更多，这是一个十分过错的主意。 在奶粉中一般都富含较多的钠盐，假如不能充沛稀释的话就会增加婴儿体内血管的负担。 然后形成血压上升，终究致使毛细血管决裂而致使抽筋和昏迷等状况。 而且婴儿软弱的消化系统还不能消
婴儿生长发育过快的因素有哪些 1、先天因素 婴儿身高的增长受种族、遗传以及母亲健康因素的影响明显，个体间的差异较大。 婴幼儿的身材高矮、体质强弱以及发育状态受其父母的遗传因素影响很大。 如果父母身材高大、体格健壮，婴幼儿的生长发育就有了较好的基础。 母亲的健康因素，尤其是在怀孕和哺乳期间的
健康的宝宝可以让妈妈轻松的生活，而宝宝身体老是遇到咳嗽感冒，也会让妈妈多几倍的辛苦。 如何提高宝宝的抵抗力，对于宝宝的健康成长来说，也是很重要的一个任务。 其中要把宝宝的生活调节好，宝宝不用吃药，也可以抵抗力强，健康成长的宝宝，妈妈才能没有烦恼。 1、通风透光宝宝开心 家庭小环境的通风透光，
宝宝缺钙吃什么食物 1、奶类和奶制品 牛奶、羊奶、母乳等奶类都富含钙质，是宝宝最佳的补钙食品，但是如果有母乳的话最好的喂母乳。 2、豆制品 大豆、黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等， 这些都是含钙高的食物，但是豆类食品要煮烂一点在给宝宝吃。 3、肉、鱼类 肉类有羊
如何把握婴儿补钙的最佳时间 按照婴儿的生长发育情况来看 按照婴儿的生长发育状况来来看，婴儿补钙最佳的时间是宝宝早期出现缺钙的时候。 比如说婴儿在睡觉的时候有盗汗、夜啼、夜惊等症状，或者是婴儿有发育迟缓的表现时，就说明宝宝已经缺钙了，这时候补钙是最有效的。 按季节的变换来看 按照
孩子2岁以内是大脑发育关键期 小儿刚出生时，脑的重量仅有350-400克，大约是成人脑重的25%。此时，虽说在外形上已具备了成人脑的形状，也具备了成人脑的基本结构，但在功能上还远远差于成人。所以，小儿刚生下来时，不会说话、不会自主活动，这些能力需要在日后脑发育的基础上才能逐渐具备。 到了1岁时，
促进宝宝智力发育的办法 与宝宝一起做游戏 当宝宝15个月时，他们的手脚变得比较灵活，大脑也时常在运动中，因此这个时候与宝宝多做一做游戏，但是游戏要比较简单，不要太复杂，比如说用手蒙住眼睛“躲猫猫”这种比较简单的，这也是宝宝比较喜欢的游戏之一。并且在与宝宝们玩的时候也要多多注意宝宝们的一举一动，在
促进宝宝智力发育的办法 与宝宝一起做游戏 当宝宝15个月时，他们的手脚变得比较灵活，大脑也时常在运动中，因此这个时候与宝宝多做一做游戏，但是游戏要比较简单，不要太复杂，比如说用手蒙住眼睛“躲猫猫”这种比较简单的，这也是宝宝比较喜欢的游戏之一。并且在与宝宝们玩的时候也要多多注意宝宝们的一举一动，在
保护视力的禁忌 1、防止长期运用我们的眼晴 小朋友最常运用眼晴的情况包括阅览、看电视与运用电脑。通常小学每一节课的时刻为40分钟，以此做规范，孩童接连用眼时刻不能超过40分钟，每40分钟应当让眼晴歇息10~20分钟。 歇息时要脱离坐位活动一下筋骨，若有或许，最佳能让双眼观赏远方绿色表象，使眼内
给宝宝补充这些，助力眼睛健康！ 1、含维生素C食物 维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，缺乏维生素C容易使水晶体发生浑浊，从而患上白内障。 多给幼儿摄取含维生素C的食物，如各种蔬菜和水果，其中青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨等含量最高。 2、含维生素A食物 含维生素A的食物可以预防结膜
如何做好卵巢保健 1、来月经时多补铁 没有经前综合症就不用做月经护养? 错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。 因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。 2、煮豆腐比煎豆腐健康 豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。
内分泌失调如何调节 1.晚上睡觉不超过11点 熬夜对于任何人都是应该杜绝的，尤其是女性。 经常作息不正常的人老的特别快，皮肤也会特别暗淡，健康也会受损。 而人体内分泌的正常运作是需要在充足睡眠的前提下。 所以我们一定要保证每晚11点前睡眠，绝不熬夜。 2.适量运动 运动不仅强身健体，
14种排毒养颜食物 1、海带 海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 2、绿豆 绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医
大蒜，又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜，是蒜类植物的统称。半年生草本植物，百合科葱属，以鳞茎入药。春、夏采收，扎把，悬挂通风处，阴干备用。大蒜呈扁球形或短圆锥形，外面有灰白色或淡棕色膜质鳞皮，有浓烈的蒜辣气，味辛辣，可食用或供调味，亦可入药。大蒜中含有的硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用；而锗和
玫瑰精油，是世界上最昂贵的精油。玫瑰具有抗菌、抗痉挛、杀菌、催情、净化、镇静、补身的效用。适用所有肤质尤其是干燥或敏感皮肤，任何敏感红肿和发炎皮肤。玫瑰有强壮和收缩微血管的效果，对老化皮肤有极佳的回春作用。能抚平情绪，沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极
炉甘石，为碳酸盐类矿物方解石族菱锌矿，主含碳酸锌（ZnCO3）。采挖后，洗净晒干，除去杂石。该品性状为块状集合体，呈不规则的块状，灰白色或淡红色。表面粉性，无光泽，凹凸不平，多孔，似蜂窝状。体轻质松显粉性，易碎，断面白色或淡红色，呈颗粒状并有小孔隙，有吸湿性。无臭，味微涩。以体轻、质松，块大，色白或
硼砂，或称四硼酸钠，分子式Na2B4O7.10H2O，是非常重要的含硼矿物及硼化合物。通常为含有无色晶体的白色粉末，易溶于水和甘油中，微溶于酒精。硼砂有杀菌作用，口服对人有害。硼砂有广泛的用途，可用作清洁剂、化妆品、杀虫剂，也可用于配置缓冲溶液和制取其他硼化合物等。硼砂性凉，外用能够清热解毒、消肿防
肉苁蓉，别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语），属濒危种。高大草本，大部分地下生。主产于新疆、内蒙古阿拉善盟，甘肃、宁夏也有分布。肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水份，素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。入药部位为肉苁蓉的肉质茎。味
轻粉，为片状结晶，状似雪花。色白，有银色光泽。体轻，手捻易碎成白色粉末。以洁白、片大、明亮、呈针状结晶、质轻、无水银珠者为佳。轻粉主要含氯化亚汞，天然产者名角汞矿，但平常都用人工制备。化学又名甘汞，本品毒性虽小，但与水共煮，则分解而生成氯化汞及金属汞，后二者均有剧毒；在曝光时，甘汞颜色渐渐变深，亦起
西瓜皮别名西瓜翠，是葫芦科植物西瓜的外层果皮，是清热解暑、生津止渴的良药。以外皮青绿色，内皮近白色，无杂质者为佳。西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。西瓜皮有清暑解热，止渴，利小
香椿，又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等，在安徽地区也有叫春苗。落叶乔木，雌雄异株，树体高大，除供椿芽食用外，也是园林绿化的优选树种。中国人食用香椿久已成习，汉代就遍布大江南北。椿芽营养丰富，并具有食疗作用，香椿含钙、磷、钾、钠等成分。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用
茵陈蒿，又称因陈蒿、因尘、野兰蒿、细叶青蒿、绒蒿、婆婆蒿。主要产地为陕西、山西、安徽。茵陈蒿含具利胆作用的有效成分蒿属香豆精。茵陈蒿具有清热利湿的功效，用于湿热黄疸、小便不利、风痒疮疥。用于湿热黄疸，茵陈善渗泄而利小便，故可去湿热，利黄疸，为治黄疸之要药，单用有效。若身如桔子色，属阳黄者，可与石膏、
皮肤过敏是一种变态反应，从医学角度讲，主要是指皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。对一般皮肤过敏的处理，首先是避免再刺激，尽量减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施。可选用针对敏感性皮肤设计的化妆品，其常含有维生
胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。胶原蛋白因具有良好的生物相容性、可生物降解性以及生物活性，因此在食品、医药、组织工程、化妆品等领域获得广泛的应用。比如中国传统的胶原保健品“阿胶
疫苗是用细菌、病毒、肿瘤细胞等制成的可使机体产生特异性免疫的生物制剂，通过疫苗接种使接受方获得免疫力。疫苗被广泛认定为能减少许多疾病的流行和影响。各国和国际公共卫生组织视接种为他们对抗拒疾病的战略重点。保健组织和医生的共识是透过大型接种活动来达至个人及群体免疫力是铲除或控制致命疾病的一个根本和有效的
田七，又叫三七。田七为多年生草本植物，原系野生，现已驯化家种，其根、茎、叶、花均可入药。通常所讲的田七是指田七植物的干燥根。分春、秋两季采收，以“春七”品质为佳，个大，体重，色好，坚实而不空泡，头数越少的田七价值越高。田七主要的药用成分四环三萜皂甙含量比人参更高，而且田七所含黄酮类化合物，有调节血压
黑豆，为豆科植物大豆的黑色种子，也是黑加仑的原名。黑豆又名橹豆、黑大豆等。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，外皮黑，里面黄色或绿色。黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。根据中国科学家的一项研究发现，黑豆皮提取物能够提
玛卡，是原产南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富，有“南美人参”之誉。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也最好。玛卡富含高单位营养素，10%以上的蛋白质含量，59%的碳水化合
花生，又名落花生，原产于南美洲一带，蝶形花科，属一年生草本植物。花生含油量高达50%，品质优良，气味清香。花生具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。花生中还含有丰富的维生素B2.PP、A、D、E，钙和铁等，矿
纳豆，起源于中国，自中国秦汉以来开始制作，由黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵制成豆制品，纳豆的主要成分有水分61.8%、粗蛋白19.26%、粗脂肪8.17%、碳水化合物6.09%、粗纤维2.2%、灰分1.86%，具有黏性，气味较臭，味道微甜，不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收
红薯，原名番薯，又名红芋、甘薯、番芋、地瓜（北方）、红苕、线苕、甜薯、朱薯、茴芋地瓜等。具地下块根，块根纺锤形，外皮土黄色或紫红色。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉，其营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，此外红薯中含有丰富的维
红豆，即海红豆，豆科海红豆属，乔木，羽状复叶，小叶长椭圆，圆锥花序，花白色，荚果扁平，种子鲜红色。红豆主要成分有含α、β-球朊、脂肪酸、烟酸、糖类、维生素A1、B1、B2、植物甾醇、三萜皂甙等。红豆干燥后经常与大米一起做粥，亦可以制成多种美味的食品，都有很高营养价值。红豆性平，味甘、酸，有清热解毒、
乳清蛋白是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，被称为蛋白之王，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。乳清蛋白属于优质的完全蛋白质，服用方便，吸引利用率高，能减少肠胃负担，是人体补充蛋白质的首选。从营养学的角度来看，经动物性蛋白质来源的食物中含有对人体有害的过量饱
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