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部分宝宝的评论精选如下 ▼ 1、说起女生来月经，其实男朋友的手比任何东西都更能有效缓解痛经。千万不要说什么喝热水啊，抱暖水袋的，再不济，也该给碗红糖姜茶吧。 2、我只想让他从背后抱着我，然后把温热的手放在我肚子上，给我暖着。可以跑来跑去给我倒热水，红糖水，电暖宝。只可惜，他不在身
月经是女性的"闺蜜"，熟知女性的健康状况，当女性健康出现问题时还会发出警报。所以女性朋友遇到月经失调时都应该及时去就医。之前很多患者抱怨，月经量过多，每来一次月经，就感觉自己又贫血了，她们很羡慕那些月经量少的女性。殊不知，月经量少也是疾病，而且还会导致不孕哦！ 可能有女性朋友就要问了，到底怎么
“大姨妈”总是不让妹纸们省心… 最近，有妹纸问：“大姨妈”越来越少，每次2-3天左右就没了，每次一包卫生巾都用不完？是不是代表卵巢衰老了？ 月经不仅仅代表着女性的生殖周期的变化，它的周期长短、性状，伴随症状的变化都可能提示某些疾病的发生。 女性月经周期大约21～35日，从来潮的
1 一股一股暖流 总想脱裤子看看 2 一直蹲在厕所，等着它流干 心里想着妈了个鸡流干会不会死掉 3 第二天的早晨发现自己在血泊中醒来 4 无畏去游泳，导致满江红 5 像尿失禁一样
“大姨妈”总是不让妹纸们省心… 大姨妈最贴心了，她可以保你美丽容颜，可以保你生儿育女，还可以保你夫妻恩爱。由于有它的保护，女性抵抗疾病的能力更强，所以女性的平均寿命也比男性长。 保证大姨妈的准时“到访”，对女性来说尤其重要。因为，大姨妈虽然很贴心，但也有怪脾气，一旦你对她不够细心，她
大姨妈那些事2《量少、拖后怎么办？》 女人养生，我有一个非常切身的体会：“女人的一切问题都是大姨妈的问题”。 你问问那些被痘痘、长斑、皮肤粗糙、怕冷、黑眼圈困扰的姐妹们，多多少少月经都会有些问题。 有些精明的女生知道自己的问题所在
每次来大姨妈，就觉得胸部有一阵阵的刺痛感，我是不是生病了啊？ 大姨妈前后，脾气就异常暴躁，还能摸到胸部有硬硬的东西，疼的不能碰，会不会得乳腺癌了？ 来大姨妈时候，总感觉胸部要棍子在里面捣鼓着，用手压一下又感觉好一点； 首先，作为女生，我非常理解你们的感受。 但再害怕
今天，小编早上感到腰酸背疼，不一会，大姨妈就准时来了，第一天也是最受罪的一天，基本上肚子需要疼一个上午，同事们都热心的要我请假回去休息，但是很无奈呀，因为一些比姨妈还特殊的原因，小编就在公司死扛了。 于是我就在想，为什么女人就要有大姨妈，为什么女人来大姨妈就一定要肚子疼？为什么女人还要生
大姨妈光顾时，痛的可不只是肚子！临床发现，一些疾病与女性生理周期也有密不可分的联系哦。 关节疼痛 一到经期前后，一些女性就会感觉手指关节和膝关节隐隐作痛。这是因为月经前期女性体内激素水平发生了明显变化，雌激素和醛固酮分泌不协调造成了水和盐的潴留。 花悦百合提示：这会使膝关节
大姨妈，是每个女生一生相随的好朋友。然而超过50%的女生会有不同程度的痛经，并且可能伴随着头痛、乳房胀痛、恶心呕吐、四肢冰凉等症状。今天就来说说大姨妈的那些事。 大姨妈来了，为什么会疼？ 通常身体为了促进经血的排出会分泌前列腺素，来刺激子宫收缩排血，如果经血或者前列腺素过多，
导读对于已婚女性来说，怀孕很辛苦，生孩子很疼，养孩子很累，但是有了孩子也会有很多的爱与欢乐！可是谁又知道不起眼的身体问题，也会导致生孩子的计划迟迟不能实现呢？ 经痛是女性特有的妇科疾病，也一直困扰着很多女性，打乱了女性工作、生活节奏，而且严重的是如果不进行及时治疗，经痛还会导致不孕。
在每个女孩进入青春期的时候，都会有个亲戚不请自来，没错啦，就是大姨妈！突然冒出来个亲戚，总感觉怪怪的，别急，你绝对会慢慢适应的，女孩的一生中，大姨妈平均会来四百多次，每月一次，大概会来三十多年，如果以每次来五天计算，天呐，这个亲戚至少要和你相伴6年！有个亲人能和你朝夕相处那真是太棒啦，但是如果每次
1/3女性遭受“大姨妈”折磨 “大姨妈”来的时候，那种酸胀坠痛，说出来男人们是无法感同身受的。而且不少女孩子都有过痛经的经历。广东省中医院妇科主任医师徐珉介绍，我国女性痛经发生率为33.1%，其中原发性占33.2%。也就是说，我国超过1/3的女性被痛经折磨，而且这些人群中，有超过三成并非其他疾病所
高危预警 为什么说姨妈色是这样美丽时髦的颜色啦？连口红也在主打姨妈色？ 明明姨妈就是让人觉得心塞的东西 胜似买不起姨妈色口红般心塞吧…… 而每个月的那几天，简直无法想象自己经历了什么？ 大概是这样的 你永远不知道姨妈和快递哪个先来 你永远不知道姨妈和飞机哪个更爱晚点
1.喝红糖水 红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖你的身体，有效缓解肚子疼痛的症状。 2.注意保暖 那几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受
随着生活节奏的不断的变化，越来越多的女性因为一些不好的生活习惯导致自身身体体质变差，很多的女性在经期期间都会出现经痛的症状，所以女性在日常的生活中一定要多加的注意自身的一些身体症状…… 首先准备好新鲜的生姜，并且切成丝，大约30克即可，多放一些也没事； 红糖适量，视个人喜好而定，多一
最近小编在网上看到这样一个小调查， 说50个女生中大约有30个女生都面临痛经的苦恼！ 印度是瑜伽的发源地， 绝大多数印度人都会通过瑜伽来强身健体， 开发人体的潜能。 在印度， 女性生理期被称作：moonday（月亮日） 言外之意就是： 女
姨妈痛怎么办？千万别问男朋友，会被气死，还是让知识渊博、才貌双全的小萌主来告诉你吧！ 为什么会姨妈痛 因为流血了呀！你给自己划上一刀试试？姨妈痛也是这个原理。 女生来大姨妈时，子宫内膜会脱落，随经血一同排出体外，气血不顺畅时，经血就会在体内淤积，产生疼痛，就叫
每月一次的月经，让女性又爱又恨，特别是有痛经经历的女性更是被折磨得苦不堪言，不仅胃口不好，工作效率差，甚至还面青唇百，连床都下不了。那么，女性痛经发作如何快速缓解呢？一般来说，痛经发作时可以采用服用止痛药、热敷、按摩等手段来止痛调经。 教你三招快速缓解痛经 1.服用
女人每个月痛经怎么办，很痛苦又无法根治。其实痛经和平时的保养很有关系，一般都是宫寒导致的。但已经痛起来了，要如何缓解呢？总不能现在去保养，有些不切实际了。下面推荐三个缓解痛经的方法，生活细节决定你的身体状态。 方法一：点穴按摩 关元穴：重要的保健穴位，具有补培元
黄芪，又名绵芪。多年生草本，黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪还有补气固表，托毒排脓，生肌的功效，多用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。人参、党参、黄芪三药，皆具有补气及补气生津、补气生
青枣，学名滇刺枣.，是一种优良的热带、亚热带水果。青枣果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称。由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味，台湾青枣也享有"热带小苹果"的美誉。青枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成
炙甘草，是用蜜烘制的甘草，俗称炮制，就是将蜂蜜置锅中炼成中蜜，改用文火加生甘草片拌炒均匀，3～5分钟出锅，置烤房或烘箱60~C烘至不粘手时取出，放凉即可。炙甘草为类圆形或椭圆形切片，表面红棕色或灰棕色，微有光泽，切面黄色至深黄色，形成层环明显。炙甘草在医学药用上面有着很大的功效。补脾和胃，益气复脉。
冬瓜子，即冬瓜的种子，又称冬瓜仁，为葫芦科植物，冬瓜的种子晒干而成。呈扁平的长卵圆形或长椭圆形，剥去种皮后，可见乳白色的种仁，有油性，气微香，味微甜。以颗粒饱满、色白者为佳。种子含皂甙0.68%、脂肪、尿素、瓜氨酸等。功能主治：润肺，化痰，消痈，利水。治痰热咳嗽，肺痈，肠痈，淋病，水肿，脚气，痔疮，
荷叶灰，取鲜荷叶洗干净，剪去蒂及边缘，然后晒干，将其撕成块状，放入锅中，锅上盖一只口径略小的锅，两锅交接处用盐水调黄泥封固，在小锅上再贴一张白纸，以判断火候。然后点火煅制，以白纸变成焦黄为度。待冷后取出，研成细末备用。荷叶灰必须要密封煅烧，否则，其成分没有减肥效果。荷叶灰具有比荷叶茶更强的减肥效果，
牛肝菌，是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的统称，其中除少数品种有毒或味苦而不能食用外，大部分品种均可食用，可做汤、也可与肉类炒食等等，营养丰富。牛肝菌因肉质肥厚，极似牛肝而得名，是名贵稀有的野生食用菌，为“四大菌王”之一，主要有白、黄、黑牛肝菌几种。白牛肝菌味道鲜美，营养丰富，菌体较大，肉肥厚，柄粗壮
生南瓜子，富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能，所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。生南瓜子中含有大量的锌，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以改善精子数量。生南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。生南瓜子中含有大量的磷，胡萝卜素和
猪肾，又称猪腰子，性甘味平，含有锌、铁、铜、磷、A、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分。具有补肾疗虚、生津止渴的功效，可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症；适宜肾虚引起的腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；适宜肾虚热、性欲较差的女性食用；适宜肾虚、耳聋、耳鸣的老年人食用。肾虚遗精者：用猪肾一
紫包菜，又称紫甘蓝、红甘蓝、赤甘蓝，由于外叶和叶球呈紫红色故称为紫包菜，也叫紫圆白菜。紫包菜营养丰富，主要营养成分有碳水化合物、粗蛋白，尤以丰富的维生素C、维生素E、维生素B及丰富的花青素甙和纤维素等，对高血压、糖尿病患者有所帮助。紫包菜不仅营养丰富，而且结球紧实，色泽艳丽，抗寒、耐热、产量高、耐贮
红提子，又名红地球，果实品质优，晚熟，果穗大，整齐度好，红色或紫红色，肉质坚实而脆，细嫩多汁，香甜可口，风味独特。红提子营养十分丰富，它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的苹果酸、酒石酸、柠檬酸等，含0.15%-0.9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素，含有多种维生
冬枣，是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种，也是公认的品质最好的鲜食枣品种，果皮赭红光亮、皮薄肉脆、甘甜清香、营养丰富，可食率达95%。与其它果品相比，冬枣还含有丰富的维生素A、维生素E和钾、钠、铁、铜等多种微量元素，维生素C的含量是苹果的70倍，梨的140倍，营养价值为“百果之冠”。另外富含多种微量元
橄榄果，又名青果，果实纺锤形，两端钝尖，长2.5～4cm。橄榄分两类：橄榄（木樨科），又称油橄榄，唇形目木樨科木樨榄属植物，原产于地中海地区，果实主要用于生产橄榄油。橄榄(橄榄科)，无患子目橄榄科橄榄属植物，原产于中国南部地区的橄榄，果实主要用作水果，果肉味涩，久嚼微甜。橄榄果富含钙质和维生素C，于
黄皮，顾名思义，具有黄色的皮，也被称油梅、油皮、黄淡、鸡皮果、黄批、黄弹子、王坛子。叶互生，味甘，奇数羽状复叶。小叶沿轴互生，叶端急尖，基部钝圆，不对称；叶面及叶背均光滑无毛，叶面上有透明油点。花两性，于春季开花，白色，细小。果黄褐色卵状球形浆果，白色果肉可生吃。黄皮具有较高的营养价值，用途非常广泛
电子烟，又名虚拟香烟、电子雾化器，主要用于戒烟和替代香烟。电子烟由锂电池、雾化器与烟弹所组成的仿香烟装置，透过雾化器将烟液打成雾气，直接吸入但是过程中不产生烟雾，没有香烟中的焦油、悬浮微粒等其他有害成分，不含有毒物质，用电子烟你可以继续保留你的吸烟习惯，却不会危害到自己身体和身边亲人朋友的健康。电子
裸藻，裸藻属，兼有植物、动物特征，富含人体所必须的维生素、矿物营养素、氨基酸、类胡萝卜素、不饱和脂肪酸等59种营养元素。裸藻（绿虫草）可以高效率地消化、吸收植物性、动物性两种营养素。因此裸藻的保健食品主要表现在能够全面提升我们消费者的自身力，使得我们的自身抗病毒能力增加。在裸藻中，所含有大量的维生素
猪血（猪红），又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易於毒素排出体外。长期接触有毒有害粉尘
独角莲，是佛焰苞目天南星科犁头尖属多年生草本植物，别名：滴水参、天南星、野芋、白附子、禹白附、疔毒豆、芋叶半夏等。独角莲块茎直径2-4厘米大小不等，颈部须根多，供药用，能祛风痰、逐寒湿、镇痉，治头痛、口眼歪斜、半身不遂、破伤风、跌打劳伤、肢体麻木、中风不语、淋巴结核、蛇虫咬伤等。独角莲的美容功效主要
红薯叶，（多年生蔓性草本植物）又称地瓜叶，我们一般食用的是红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。研究发现，红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症、促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒等保健功能。红薯叶还可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，能保持皮肤
雪菊，又名两色金鸡菊，学名蛇目菊，在昆仑山一带民间又称清三高花，由于生长环境较少污染、海拔高，富含多种对人体有益成分，故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。除昆仑雪菊外，随着科技的发展，天山山脉的居民开始人工培育天山雪菊，进行药用价值开发。雪菊中富含的生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调
小麦是小麦系植物的统称，单子叶植物，是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物。小麦是三大谷物之一，几乎全作食用，仅约有六分之一作为饲料使用。两河流域是世界上最早栽培小麦的地区，中国是世界最早种植小麦的国家之一。小麦中药味甘，性凉。小麦主治心神不宁，失眠，妇女脏躁，烦躁不安，精神抑郁，悲伤欲哭。浮小麦益气
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