怎么快速减肥瘦身?特别是想减肥的家庭主妇,她们的最大难关是-她们本身就是厨师,种类繁多,所以,家庭主妇节食更难。那么,家庭主妇如何快速减肥瘦身呢?把握以下四个要点就能有效甩脂,快速瘦身噢。 家庭妇女瘦身法一 早餐最好食用全麦面包、杂粮面包等等,配上新鲜的牛奶,慢慢吃,最少吃半个小时,不要看电视,
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