A补钙的食物有哪些？那么要怎样饮食才能促进钙吸收？ 1.维生素C促进吸收钙：把含钙高的食物与维生素C和泡菜汁一起服用，或者每天自己制作脐橙、柚
A专家建议：引起斑点的原因有很多，你知道自己是什么斑点吗？接下来，告诉你怎么样才能祛斑？ 食疗：应常常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、
A现在名目的食物有很多，不同的饮食搭配也具有很好的功效，对此，晓可官网为你推荐豆腐烧扁豆，改善你的视力。 主料：豆腐1500克，扁豆200克，
A您好！真性近视不能恢复。真性近视眼是眼轴变长了，不能变短，因此真性近视眼不可能恢复。近视眼是怎样形成的？据统计，如以父母无近视眼的近视患者数
A专家建议：养胃主食宜软，不宜硬。通常，较软的食物易消化，不会造成胃负担过重，因此应该多吃一些柔软的主食，例如：小麦、小米、稻米等等。推荐一个
A每个父母都想孩子聪明又伶俐，就算花很多钱去购买形形色色的幼儿益智保健品，不如在日常生活中给孩子吃些有益智健脑功效的食物。以下有几种食物就是能
A老人骨质疏松吃什么好？为你推荐两款饮食汤品。 1.虾皮豆腐汤：虾皮50克，嫩豆腐200克。 制法：虾皮洗净后泡发;嫩豆腐切成小方块;加葱花、
A骨质疏松的确是一个综合性的疾病，而且多见于65岁以上的老人和绝经后的妇人。专家提醒：骨密度峰值越高，老年后发作骨质疏松症的时机就越少，发病年
A您好！儿童补脑的汤有哪些？为你推荐以下几款补脑汤： 1.核桃肉杜仲炖乳鸽：补脑安神温肺补肾。 2.川芎白芷煲鱼头：驱头风、消肿止痛、补脑。
A建议：女人延缓衰老以食补为先，长时间食用滋补食物可推迟变老，海参、燕窝具有极好的养分，有推迟变老的功效。 平常多吃：葡萄、泥猴桃、西红柿、西
A你好！现在有的食物的确可以养颜抗衰，现在为你推荐抗衰食物-海带。它味咸，性寒，有化痰、消痰、平喘、排毒、通便的成效。 海带：海带含有丰富的蛋
A戒烟后怎么清肺？当然吸烟越早者使用戒烟产品越好，其实任何时分戒烟都不晚，戒烟后如何清肺，只要有戒烟的动机并掌握一定的技巧，能做到彻底戒烟的，
A您好！小可商城专家为你解答，药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等。肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,需分肾阳虚
A你好！秋季养生，老人应该吃些滋养的汤品。非彤小可官网为你推荐紫菜葱花汤： 紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的成效，碘含量非常
A您好！很高兴可以为你解答问题，每个男人都想拥有一个强健的身体，小可商城商专家表示，男性壮阳要注意饮的食平衡，应当戒烟酒，少吃或是不吃太过油腻
A虽然喝红酒减肥的说法早有传播，对其可信性大多人都是半信半疑。女人喝葡萄酒的确有驻颜减肥的作用，因为葡萄酒是以葡萄为原料酿成，适当饮用不会让您
A现在可以美白的水果其实有很多种了，像樱桃，荔枝都很不错。樱桃是绝佳的美容佳品，樱桃是绝佳的美容佳品，人体摄入之后能够让气色变得更加红润，而且
A 你好!补脑的食物有：香蕉含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，另外香蕉中还含有一种能够帮助人体制造“开心激素”的氨基酸，可减轻心理压力
A 你好！孩子的抵抗力不能单纯以食物为准，其他的因素也有着举足轻重的作用。(1)以科学育儿为前提，增强体质是防病之本。(2)及时给予维生素D预
A 你好！经常食用以下常见的食品，对健脑很有好处。蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可
真性近视和假性近视有很多人都搞不清楚，不知道他们的差别何在，在此就简略的介绍何谓真性近视，何谓假性近视？ 真性近视 即一般人常说的近视，近视是眼球屈光不正的一种，指的是外来的光线经眼球的屈光系统（主要是角膜及晶状体）屈折后，没有精准的聚焦在视网膜上，而是落在视网膜之前。所以屈光系统或
现在身边的“小眼镜”们是越来越多，据统计，我国青少年近视发病率已超六成，大城市及发达地区的青少年近视眼患病率更高，并呈现低龄化趋势。暑假是孩子任性用眼的高峰时期，市面上各种名目的近视治疗“神器”又以铺天盖地的各种广告招揽生意了。然而，这些“神器”真的可以恢复视力吗？ 案例回顾： 青
随着电脑、电视等用眼产品普及，“眼镜族”孩子越来越多，很多小孩年纪小小就被近视眼镜“套”。不少家长希望能根治孩子的近视，于是市场上出现的近视治疗仪由此得到众多家长热捧。 近视治疗仪不能根治近视只起保健作用 面对市场上各种名目繁多的近视治疗仪，很多家长反应在买了治疗仪等近视治疗器具后
摘要：孩子8岁以前视力发育期要给予充足的视觉刺激，比如：允许孩子在合适的时间（掌握在半小时内，可多次）看电视，做拼图，搭积木等精细的游戏。 什么叫做弱视？ 就是眼睛本身没有疾病，但由于眼的发育不良等原因，即使戴了眼镜矫正之后视力仍然低于0.8，称为弱视。 弱视是怎么形成的？
摘要：遮盖疗法这种方法历史比较悠久，是治疗弱视最简单、最经济、最常用同时也是最有效的方法之一，具体操作是，用遮挡物把一直眼睛遮住，用另外一直眼睛看东西，加强另外一直眼睛的视觉功能。 弱视训练是指通过正确专业的训练方法对弱视的患者得视觉功能加以刺激作用，从而达到治疗的目的。弱视主要分为四种
弱视（amblyopia）是由于儿童在成长期间，视觉未正常发展，眼球内部、外部均外无器质性病变。结果在长期失去刺激的情况下，大脑最终会放弃了该部份的视力功能，结果令视力减退，形成弱视，可以发生于单眼或双眼。在婴幼儿期检查出弱视会提高治疗成功的机会，特别是在五岁之前。据估计，弱视影响全球1-5％人口
“案例：男，4岁，家长发现患儿左眼视力差1年。走访多家医院眼科检查，均发现其左眼高度近视，IOL-MASTER测眼轴长（24.45mm），左眼眼底检查左眼底豹纹状，右眼无特殊。现患儿每天戴镜，全天用眼罩遮盖右眼，并“遮5放1”（遮盖五天打开一天）；同时在做红光闪烁、精细视觉弱视训练和一种称为“脑力
人类双眼在功能上是不平衡的。早在公元前330年，古希腊哲学家亚里士多德就对此做过描述。到1673年，意大利比萨大学的物理学家和生理学家博雷利进一步提出存在视锐度的眼优势。此后在19世纪、20世纪里，关于眼优势的个体差异的研究逐渐兴起。人们也逐渐认识到了大脑和眼睛共同作用产生视觉，眼睛将光聚焦到位于
不戴眼镜、不做手术，就能治好近视？ 你 想 多 了 ·· “近视眼是一种怎样的体验？” 今年6月6日，是第22个“全国爱眼日”，今年“爱眼日”的主题是“‘目'浴阳光，预防近视”。据调查，目前我国小学生、初中生和
2017年6月6日是第22个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为“‘目'浴阳光，预防近视”，为进一步普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年视力健康水平。而梦戴维角膜塑形镜作为非手术治疗近视的方式，一直深受中国近视青少年的喜爱，普及科学用眼知识，也是梦戴维始终所倡导的。 在本
在门诊中，不少人问，医生通过近视手术是不是可以完全治好近视眼。答案是否定的！激光近视手术可以帮助我们矫正近视，获得高质量的视觉效果，但这不是“治愈”或者“完全治好”。下面我们仔细分析一下其中的原因，正确认识近视手术。 目前引起近视的原因比较复杂，是众多因素共同作用的结果。矫治近视的方法
用OK镜可以治愈近视吗?实际上是不能的。 OK镜只是给角膜的物理按摩，使角膜中心变平坦。但实际上，角膜是有记忆功能的，就是晚上睡觉戴起来，把角膜变平以后，第二天早上摘掉镜片，角膜慢慢又会弹回去。 所以，它只是一个持续的压平，弹回去，再压平再弹回去，它是反反复复一个物
9岁孩子近视眼,只要是确诊为真性近视的话,原则上说是没什么方法可治愈的，只能是通过佩戴眼镜来获得矫正。 防止近视,家长教育必须做好以下几点： 看书,写字姿势要端正,不能趴在桌子上歪着头学习,不能躺着或坐车时看书。 平时阅读或写字时,书本和眼的距离应保持30厘米左右。 光
“不给看电视，不给玩手机！” 亲爱的家长们，你给孩子下过这个“死命令”吗？ 你想着，这样就可以保护孩子的视力, 殊不知--- 目前并没有证据表明，近视的发生和看手机电视有直接关系。 更甚至，小孩子有“逆反”心理，你不让他看，他就在暗地里偷偷看；你限制他看1个小时，他可能偷
美国眼科学会（AAO）的网站上面有很多关于保护眼睛的Tips。至少在中美两国之间，对保护眼睛的认识真的有偏差，而且还不只是一点点！ AAO上有个叫做Eyemythsandfacts的文件,关于眼睛的谣传和真相(点击阅读原文)，其中列举了不少平常我们认为“这样做伤害眼睛”的说法，但都不是
1、坐姿矫正器 特色：预防近视、近视保护器。 2、美国康一生叶黄素软胶囊 适合：看不清楚，干涩疲劳，成人近视疲劳的保健品。 3、挪威BP贝欧Biopharma越橘含片 特点：野生蓝莓，防止眼部疲劳，缓解眼疲劳，眼睛干涩，明目护眼。
预防近视的三大法宝 在前面两期，健眼君给大家献上近视防控的两个方法：阿托品的药物治疗法和OK镜的物理治疗法. 今天，健眼君还想再給各位分享一个不错的预防近视方法，而且还不花钱。这也是最近几年近视防控领域最热议的内容之一——户外活动！ 1、户外活动可以有效预
1.文字法 头部僵硬，或肩膀僵硬会使血液循环恶化，间接地导致眼睛的机能衰退。本文所说的文字法属于头部运动与视点移动的综合运动，能自然地恢复上述的健康机能。 训练要领：在心情轻快的状态下，张开两脚与肩膀同宽，让肩膀放松；注视远方，摇动头部写字。可以描写任何自己喜欢的文章；眼睛要配合脸
本文导读：近视眼激光手术真能恢复视力吗？做完手术会不会有其他影响？如今很多想恢复视力的人们都有这个疑问。另外我们要从预防开始做起远离近视，以下为您介绍一些预防近视眼的方法。 近视眼手术真的能恢复吗 近视眼手术之后可以是眼睛视力恢复，解决佩戴眼镜的不便。手术费用从几千到一万元左右不等，
据调查数据表明，我国青少年学生的近视率逐年增加，小学近视率在40%左右，中学近视率在65%左右，高中近视率在80%左右，直接影响他们学习、工作和前途。那么，儿童预防近视的方法都有哪些呢? 1、合理饮食 导致孩子近视发生与发展的重要原因之一，便是不适当的饮食，使得孩子缺乏营养。要给孩子
斑蝥，别名斑蚝、花斑毛、斑猫、芫青、花壳虫、章瓦、黄豆虫等，俗称西班牙苍蝇。呈长圆形，翠绿色的鞘翅目甲壳昆虫有特殊的臭气。生斑蝥呈去头足翅的干燥躯体，略呈长圆形，背部有3条黄色或棕黄色的纹。胸腹部乌黑色，有特殊臭气。米炒斑蝥微挂火色，略呈光泽，臭味轻微。斑蝥一般长约15至22毫米，宽5至8毫米，常居
减肥食谱，经过科学分析，按照减肥需要，采取表格或其他比较整齐的形式，编辑起来供人参考的、日常饮食方面的书或手册。中国古代的长寿养生之道提倡口味要清淡，口味清淡确实有益于人体健康。科学家们指出摄取过多食盐，则易患高血压病。肥胖与盐没有关系，当盐摄入过多时，生理上就要多喝水，当饮水过多，脾胃运化功能减弱
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如跳舞、运动、饮食、瘦脸果等，设法纠正肥胖，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。人常说：“蜀道难，难于上青天”，减肥的过程就犹如攀登蜀道，不是一件轻而易举的事情。如
天南星为天南星科多年生草本植物，别名掌叶半夏、虎掌天南星、麻芋果。块茎幼时近球形，渐变为扁柿形，上下两面均较平坦，大小不一，主块茎直径3～4cm，通常周边生有数个侧块茎或有侧芽；侧生块茎呈半球形，直径1至2.5cm。表面黄白色或淡黄棕色，上端中央凹陷，凹陷周围密布细小凹点。质坚实而重。味有麻舌感。天
白附子为天南星科植物独角莲的干燥块茎。栽培或野生。主产于河南、陕西、湖北、四川等地。原植物生于阴湿的林下、山涧、水沟和农田中。喜凉爽湿润气候以及阴湿环境，以肥沃湿润的生长壤土最宜生长。味辛，性温，有毒。归胃、肝经。功效祛风痰、定惊搐、解毒散结止痛。临床用名有生白附子、制白附子。《本草新编》：味甘、辛
瘦身茶，是用来消减肥胖的茶剂。瘦身茶处方各有不相同，多少加有适当的中草药，饮法与普通茶并无不同。瘦身茶有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用，在补水的同时调理气色、护理肌肤，还能减肥，方便又有效。经常饮用可降血压、血脂、减肥、防治冠心病、胆炎，胆结石、脂肪肝、肥胖症等。随着年龄递增女性的代谢状态、内
旋覆花，又名：金佛花、金佛草等，菊科、旋覆花属多年生草本。根状茎短，横走或斜升，有多少粗壮的须根。茎单生，有时2-3个簇生，直立，广布于东北、华北、华东、华中及广西等地。入药部位为区科植物旋覆花或欧亚旋覆花的花序。夏、秋二季花开时采收，除去杂质，阴干或晒干。生用或蜜炙用。《神农本草经》：“主结气胁下
白前，别名：芫花叶白前、石蓝、嗽药、水竹消、溪瓢羹、消结草，直立矮灌木，高达50厘米；茎具二列柔毛，叶无毛，长圆形或长圆状披针形。生长于海拔100-300米的江边河岸及沙石间，也有在路边丘陵地区。在中国江南、西南分布广泛。白前具有泻肺降气，下痰止嗽的功效。治肺实喘满，咳嗽，多痰，胃脘疼痛。该品性微温
瓜蒌含三萜皂甙、有机酸及其盐类、树脂、糖类、色素。瓜蒌仁含脂肪油，油中含多种固醇。瓜蒌皮含多种氨基酸及类生物碱类物质等。动物试验表明，瓜蒌对肉瘤有一定的抑制作用，1：5瓜萎煎剂在体外(玻片法)能杀死小鼠腹水癌细胞。瓜蒌皮的体外抗癌效果比瓜蒌仁好，且以60%乙醇提取物作用最强。自瓜蒌皮的醚浸出液中得到
竹沥是竹子经加工后提取的汁液。它是一种无毒无副作用，集药、食两用的天然饮品。化痰止咳平喘药。制法为取鲜竹杆，截成30～50厘米长，两端去节，劈开，架起，中部用火烤之，两端即有液汁流出，以器盛之。青黄色或黄棕色液汁，透明，具焦香气。以色泽透明，无杂持者为佳。性味甘寒，能清心肺胃之火，有豁痰润燥、定惊之
杏仁是蔷薇科的植物，包括杏树的种仁和扁桃的种仁。杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁之分或者被成为南杏仁和北杏仁。它二者在营养成分上都是一样的，就是一个口味的区别，一个甜一个苦。甜杏仁有着丰富的营养价值，是市场上非常名贵的干果，它是可以生吃直接食用的。杏仁里富含丰富的维生素、蛋白质和铁、钙等微量矿物质，对人体
百部，别名百条根、百部草、闹虱药、药虱药。为百部科植物蔓生百部的根，以块根入药。内服能润肺止咳，外用可灭虱杀虫，具止痒作用，广泛分布于中国中部黄河、长江流域各省。多半野生于山坡丛林，现在好多地方进行家种。主产陕西、山东、安徽、江苏、浙江等省。百部能温润肺气，止咳，杀虫。适用于治风寒咳嗽，百日咳，肺结
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。罗汉果的一种名贵
海藻，为马尾藻科植物海蒿子或羊栖菜的干燥藻体，前者习称“大叶海藻”，后者习称“小叶海藻”。大叶海藻分布于辽宁、山东的黄海和渤海沿岸，叶为披针形或倒卵形，叶形较大，质脆，潮润时柔软，水浸后膨胀，肉质，粘滑，气腥，味微咸；小叶海藻分布于辽宁、山东、福建、浙江、广东等地沿海，叶为线状，质较硬。海藻中含有一
昆布，别名：淡昆布、纶布、海昆布。为海带科植物海带、或翅藻科植物昆布、裙带菜的叶状体。夏、秋二季采捞，晒干。卷曲皱缩成不规则团状。全体呈黑色，较薄。用水浸软则膨胀呈扁平的叶状，；两侧呈羽状深裂，裂片呈长舌状，边缘有小齿或全缘。质柔滑。用于瘿瘤，瘰疬，睾丸肿痛，痰饮水肿。中医认为，昆布性味咸寒，入肝、
黄药子，也叫朱砂七，是寥科植物金线草的全草，因其根茎呈朱砂色，故得此名。块茎卵圆至长圆形。茎左旋。叶互生，宽心状卵形，长7～22cm，宽7～18cm先端锐尖，全缘或微波状，叶腋有大小不等的紫棕色球形或卵圆形珠芽（零余子）。蒴果长圆形，反曲，翅距圆形，成熟时草黄色，表面密生紫色小斑点。种子扁卵形，着生
海蛤壳为帘蛤科动物青蛤等几种海蛤的贝壳。青蛤贝壳2片，近圆形。异名为海蛤，蛤壳。壳内面乳白或青白色，光滑无纹。体轻，质坚硬略脆，断面层纹不明显。气稍腥，味淡。以光滑、洁净者为佳。主产江苏、浙江、山东、福建等地。现用药材海蛤壳，除上述一种外，尚有同科动物文蛤的贝壳，亦同等使用。海蛤壳具有清热，利水，化
礞石为变质岩类黑云片岩或绿泥石化云母碳酸盐片岩，或变质岩类云母片岩的风化物。属硅酸盐类矿石，分青礞石与金礞石两种。青礞石为绿泥石片岩，应用较广；金礞石为云母片岩。中国凡有云母矿山处均产，但以四川产者为佳。采后，击碎，与火硝共煅至礞石呈金黄色时为止，再水飞去其硝毒，阴干。礞石具有坠痰，消食，下气，平肝
猴枣为猴科动物猕猴等内脏的结石。椭圆形，略似小枣，大者如鸡蛋，小者如黄豆，一般如莲子大。表面青铜色或绿黑色，平滑而有光泽。质地硬而脆，击之易碎，端面灰黄色，有层次，中央有核。气微香，味微苦涩，嚼之有砂性。以个大、色深、质脆者为佳。产印度、马来半岛及南洋群岛等地。具有消痰镇惊，清热解毒的功效。治痰热喘
朱砂，又称辰砂、丹砂、赤丹、汞沙，是硫化汞的天然矿石，大红色，有金刚光泽至金属光泽，属三方晶系。朱砂主要成份为硫化汞，但常夹杂雄黄、磷灰石、沥青质等。朱砂有无镇静催眠作用，认识不甚一致；有解毒防腐作用；外用能抑制或杀灭皮肤细菌和寄生虫。朱砂为汞的化合物，汞与蛋白质中的疏基有特别的亲合力，高浓度时，可
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