【使用方法】：早晚洗面后取本品适量均匀涂面部；轻拍吸收。
A你好！吸烟有哪些危害，我想大多人都知道吸烟就是相当于慢性的毒药，等你都觉得不行了就不好治，当然大部分都是会有影响的，香烟中含有的尼古丁不但会
A最好的壮阳药酒配方——补肾壮阳酒 配方资料：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志趣10克，广沉香6克，荔枝
A老年人饮食应多元化：不少年长者由于用餐时刻吃饱了，所以生果就只吃一点点，有时就只吃苹果两、三片。养分师主张，吃生果最好在餐与餐中心食用，可以
A你好！！秋天为什么会容易脱发？因为人们在夏天的时候出汗过多，从而体内的水分就会在干燥的秋天里而得不到一定的补充，所以就会导致皮脂腺的分泌慢慢
A老年人养生需注意饮食：老年人肥胖人数不断添加，随之而来的三高，高血压、糖尿病、高脂血症以及各类心脑血管疾病连累身体。“舒缓型饮食习惯”的三大
A你好！！男性使用延时用品效果好不好？延时用品有哪些？男性延时用品，品牌非常之多，只要是买到真货效果当然是不错的，男性延时用品有：延时套，延时
A对于继发性骨质疏松症的原发病进行合理治疗。通常治疗可通过止痛等办法。多见的骨质疏松症治疗药物包含双磷酸盐，降钙素，雌激素，雌二醇，甲状旁腺素
A三高不能吃什么？三高人群在饮食上的忌讳各有不同，我们应根据本身的状况，对忌讳的食物加以约束，不要由于饮食上的不注意导致疾病的前进一恶化。接下
A吃什么延缓衰老？为你推荐三文鱼。想不到吧？肉质红红、滋味超级鲜美的三文鱼竟然在满意咱们味蕾需要的一起，也为女人抗衰老供给了极好的协助。这其间
A你好！！醒酒的方法有很多，最直接又方便的就是食疗醒酒： 如：1.牛奶：饮牛奶可醉酒，以便使蛋白凝结，维护胃粘膜，减轻对酒精的吸收。 2.京彩
A防止胜于治疗，关于心脏病咱们能够经过日常的饮食进行防止，燕麦、核桃、豆腐等这些都是维护心脏最佳的食物。燕麦含有许多的纤维素，而且所含的糖分很
A风湿是以骨、关节、肌肉、韧带、为首要体现的一大类疾病的总称。其首要病因是风、寒、湿。冬春两季，风寒湿邪更盛，其发病频率和复发频率都较高，这些
A 排毒养颜你需要知道自己该排除那些毒素：1.乳酸。人在疲惫时会呈现腰酸背痛、浑身乏力、运动愚钝、蠢笨等表现，这是由于乳酸堆积形成的。乳酸是人
A你好！补肾药酒有哪些效果！不一样药酒是用不一样药物制作而成，不论是作为治疗，还是用以健身，都应与饮服者的本身需求状况相符合。 自制补肾药酒配
A最有用祛斑美白方法：要充分补水，每天坚持最少要喝8杯水。多吸取维生素C含量高之美白食物及水果。祛斑部位坚持清洁，还要确保天天有足够的睡觉时刻
A瘦身，是以削减人体过度脂肪和体重为意图的一种办法，现在瘦身已经成为一种风尚，纤瘦的身体能给咱们带来自傲，能让女人们穿衣服更体现出身材和美感，
A女人生殖保养知识：首先，你要知道女性如何养护私处，私处是女性身体最私密、最脆弱的部位。假如私处没有做好清洁，感染治病，会让女性十分痛苦，多见
A您好，怀孕期间要注意哪些事情？需要注意的事情有以下几点： 1.保持良好的心情、2.注意肠道健康、3.谨慎使用药物、4.注意卫生，包括个人卫生
A你好！要怎样能曾加夫妻之间的感情？夫妻感情久了总是会淡的，那么现你们可以做的就是尽量满足对方的需要，这些需要是要从心里到生理的！日常生活中也
A您好！！女性生理的三个时期是什么？女性一生有三个特殊时期，是包括：经期、孕期与哺乳期的三个时期。 小提示：一般更年期妇女卵巢从非常旺盛的阶段
喜欢请戳蓝字关注我哦~ 最近。。。重庆降温了，我一个东北人在重庆都觉得冷。南方的湿冷浸入骨髓，想念我大东北的地暖啊。最近更新很慢，除了冷，还有个原因是做了两个失败的菜，天冷也影响发挥啊。宝妈有什么想做的，微信留言给我，督促我前进呀~ 天最近变成了肉食动物，所以今天突发奇想给她也来一份沙拉，
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(约克论坛编译)根据美国公路安全保险协会(InsuranceInstituteforHighwaySafety)，今年开售的大部分儿童安全座椅增高垫(boosterseat)都具有较高的安全系数，只有一款在售的品牌不合格。 在16个新品牌中，其中13个都被获评“最好的选择”，这就意味着，这
鼻炎这种病，极其缠人，年年治、年年犯，永远反反复复。也有很多人去网上咨询求助，希望可以得到什么灵丹妙药或者治疗秘籍。工作的原因，我也经常在知乎、悟空问答以及一些医学论坛里看鼻炎相关的内容。 在翻阅这些内容的过程中，我发现有一个观点受到了很多患者朋友的追捧：长期跑步可以有效地治疗鼻炎
藜麦 蔬菜？稻谷？ 傻傻分不清楚？ 藜麦属于藜科植物=菠菜、甜菜。 谷物粮食基本属于禾本科=小麦、稻米、玉米等。 但是！ 藜麦的营养和使用价值却超过多数谷物。 因此她获得了很多美誉： 丢失的远古“营养黄金” 超级谷
过敏性鼻炎是一种很常见的鼻病?，儿童过敏性鼻炎的发病率随年龄逐步增长，学龄期和青春期是发病高峰。 儿童过敏性鼻炎发病人群 儿童过敏性鼻炎主要发生在具有过敏性体质的儿童身上，这些儿童大多有过敏家族史，他们一旦接触到环境中相应的过敏原，就可能产生过敏症状。过敏性鼻炎就是全身过
导语 很多男生觉得自己不够高挑，穿衣服不好看，其实只要你注意几个小技巧，就能改善五五身比例，在视觉上增添5CM，一不小心还能变身长腿欧巴！ 上衣短一点 想要显高，比例很重要，选择短款的上衣能把腰线上移，显得双腿更加修长，掌握好腿与身体的比例，自然就更显高挑。
蓬松发 撑高头发，常见的是烫发、卷发总之怎么蓬松怎么来，但注意蓬松度。 对于小脸、脑袋小的女生而言不宜全部蓬松，也就是说拒绝爆炸头，从发根开始的泡面头之类的发型。因为蓬松度过大，会抢了小脸女生五官的“地位”。任何发型最好的状态是陪衬五官，修饰轮廓，一旦偏离这点就是个失败的作品。
还记得前几个月赵丽颖主演的《楚乔传》热播，片中，楚乔一直努力保护两个妹妹小七、小八，姐妹情深的场景也不时上演。但有眼尖的网友发现，扮演小八的女演员几乎全程踮脚，大概是希望自己在入镜时，不要看上去比同框的楚乔、小七矮太多。 三姐妹聊天的场景，小八踮脚也就罢了（图左），连楚乔跟
说到小个子女生的穿搭，虽然有很多“雷区”，但不得不说有很多单品的陷阱是被惯性思维放大的，好比说今天小编要说的“平底鞋”。 一双适合自己的平底鞋不仅可以解放双脚，让你行走时更加舒适，其实穿对了还能让你显高不少。 除非你有超模的“九头身”，否则小编强烈建议不
无论是时尚青春型的还是高贵气质型美女，高跟鞋的主人们，总是能获得惊艳的目光。这不仅是物理作用，能拉长小腿，挺拔身姿，更是化学反应，高根鞋赋予了女人高贵、性感、骄傲、自信的特质。 对于女明星来说，一双优雅的高跟鞋就是她们的增高利器。但是随着女星之间的身高战争“日益白热化”。 当她们
据报道15-30岁之前很多人提前停止增长！身高成了很多人找工作，找对象的短板，很多朋友寻找了很多方法来增高，但却无法得到应有的效果！最近很多朋友开始关注朋友圈中津津乐道的祝乐高增高鞋垫，走路也可以长高的方法，轻轻松松走走路就可以长高吗？ 如图所说36岁用增高鞋垫真的能长高吗？
虽然《致我们单纯的小美好》已经完美收官了，但是不断爆出的幕后拍摄花絮依旧甜齁众人； 早前的吻戏视频一爆出，因最萌身高差，胡一天大喊：我的腰不行了！ 不过，在今天爆出的片场花絮视频里，沈月用上了秘密法宝哦，脚下垫了一箱子，这样吻起来就要舒服些了； 拍摄一结束，两人
前一阵我的一个小伙伴问我 你什么时候能写一篇关于靴子的文 穿上必须要显高的！越高越好！ 当时我的内心是崩溃的... 毕竟那个妹子身高174 估计她是不想给我留条活路了 但是这种显高靴子的主题 对很多小个子女生又是很实
藜麦豆腐丸 肉丸大家吃过很多啦，不过藜麦做的豆腐肉丸估计大家都没吃过。全能营养的藜麦搭配豆腐和瘦猪肉，可能是我目前吃过营养最丰富的丸子了。 原料 老豆腐200g，猪瘦肉200g，藜麦50g，小葱，生姜，料酒，黑胡椒，盐。 做法
藜麦是“超级食物”吗？ 水分还是很大的。 确实，藜麦作为一个植物，其中氨基酸的组成与人体的需要非常贴近，再加上含量不低（14%），因此是一种良好的蛋白质来源，但是这也只是和其他植物相比，和大豆相比也没有任何优势，更何况和其他的动物性食物相比了。 藜麦被推崇可能也跟其中不含
很多宝宝不爱吃蔬菜只爱吃肉，很多家长都遇到这样的情况。宝宝只爱吃肉不吃蔬菜，上期如此不但会造成宝宝偏食，还会引起宝宝营养不良、便秘等多种疾病，这可难坏了很多家长。 宝宝爱吃肉，不爱吃蔬菜怎么办呢？如果只会一味“逼”着宝宝吃，只会适得其反~其实蔬菜不一定要单独吃，我们可以把它们偷偷“
俗话说“药疗不如食疗”， 正如医张锡纯在《医学衷中参西录》中所说 “食疗病人服之不但疗病并可充饥不但充饥更可适口用之对症， 病自渐愈，即不对症，亦无他患”。 看到这里， 小伙伴们对“食疗”的好处清楚了吗？ 没有的，没关系！ 小编用一句话总结食疗的好处， 那就是，
导读：鼻炎是一种非常常见的鼻病，但是并没有引起很多人的重视，导致很多人觉得鼻炎治疗难，鼻炎是治不好的病，其实在病症较轻的时候采取适当的治疗方法，是可以取得良好的效果的。今天为大家介绍《本草纲目》中一种神奇的草，竟然治鼻炎，希望分享给亲朋好友~ 得了鼻炎后主要的症状是，鼻塞，鼻涕多，喷嚏不
有人说，鼻炎，治不治不重要！ 也有人说，鼻炎，治不好！ 在很多人看来，鼻炎只不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓，甚至有些人觉得鼻炎一定治不好，干脆就任由鼻炎“伴随”自己，这都是对鼻炎的认识误区。 事实上，鼻炎若不及时进行治疗，有可能
维生素E，是生育酚（tocopherol，T）与三烯生育酚（Tocotrienol，T-3）的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分，亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，防止生物
西洋参是人参的一种，又称广东人参、花旗参。洋参为五加科植物西洋参的干燥根，秋季采挖，洗净，晒干或低温干燥。西洋参呈纺锤形、圆柱形或圆锥形，表面浅黄褐色或黄白色，可见横向环纹及线状皮孔，并有细密浅纵皱纹及须根痕。主根中下部有一至数条侧根，多已折断。断面平坦，浅黄白色，皮部可见黄棕色点状树脂道，本部略呈
羊肉，古时称为羖肉、羝肉、羯肉，为全世界普遍的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相似，但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均
DHA（二十二碳六烯酸），是有六个双键的多元不饱和脂肪酸（C22H32O2），是一种ω-3必需脂肪酸。鱼油含有丰富的DHA。大部分在鱼类和其他生物的DHA起源于光合和异养微藻。在食物链越上层的生物，DHA分量越多。DHA在商业上也可以从微藻和裂殖壶菌属提炼出。DHA能促进胎儿大脑发育、促进视网膜光感
葡萄糖（化学式C6H12O6），又称为玉米葡糖、玉蜀黍糖，甚至简称为葡糖，是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，它是一种多羟基醛。纯净的葡萄糖为无色晶体，有甜味但甜味不如蔗糖，易溶于水，微溶于乙醇，不溶于乙醚。葡萄糖在生物学领域具有重要地位，是活细胞的能量来源和新陈代谢中间产物，即生物的主要供能物质
辅酶Q10，又名泛醌10，是一种脂溶性醌，其结构类似于维生素K，因其母核六位上的侧链——聚异戊烯基的聚合度为10而得名，是一种醌环类化合物。辅酶Q10在脏器(心脏、肝脏、肾脏)、牛肉、豆油、沙丁鱼、鲭鱼和花生等食物中含量相对较高。辅酶Q10在体内主要有两个作用，一是在营养物质在线粒体内转化为能量的过
褪黑素，又称松果体素、美洛托宁是人体中央的松果腺在夜间分泌的一种荷尔蒙。随着年龄的增长，人体内褪黑素分泌减少，因而出现一系列的失眠、多梦、疲劳健忘等衰老症状，各种疾病亦随之而来，适当补充褪黑素，可以防止老化、保持精神状态，更可改善睡眠、增强扺抗力和支持人体的免疫系统。因此特别适合睡眠质量不好、易失眠
野山参由鸟兽传播种子。生长在乔木，灌木、杂草组成的针阔叶混交的森林中。野山参性甘、微苦、微温，野山参的功效：大补元气、补脾益肺、生津止渴、抗癌作用；野山参的作用：野山参的最佳功效是能挽救虚脱，能强精健身，益寿延年；随着医学的发展，在中医治疗肿瘤的临床实践中，几乎所有的处方都少不了野山参；野山参是参类
冬虫夏草又称虫草，它是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草主要生长在高海拔的森林草甸或草坪上；生长在森林草甸的上冬虫夏草颜色以暗黄棕色为主，生长在草原上的冬虫夏草则以黄棕色为主；冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。它药性温和
红景天，别名蔷薇红景天，扫罗玛布尔（藏名）等；为多年生草本植物，高10-20厘米。根粗壮，肉质，褐黄色，根颈部具多数须根，根茎短粗状。生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。红景天性寒、味甘、涩；归肺经。红景天作药用，有补气清肺、益智养心、收
银杏果又称白果、公孙树子，是银杏的种仁。白果含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富，而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等具有良好的医用效果和食
梨汁，是以雪梨为主材的饮品名。梨汁能润肺清燥、止咳化痰、养血生肌。梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对咽喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。梨汁能促进胃肠蠕动，梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多、油腻或辛辣，吃后易诱发便秘，饭后喝
维生素A促进生长发育，延长寿命，保护视觉与上皮细胞。其作用对儿童尤为重要。当食物中无维生素A摄入时，每天肝中损失约为其总量0.5%。维生素A与正常视觉有密切关系，为骨骼正常生长所必需，有助于细胞的增生与生长，并对上皮的正常形成，发育以及维持十分重要。近年证实，维生素A有延缓或阻止前病变，防止化学性致
AD钙，就是维生素A，维生素D和钙。维生素AD，是以水产动物(尤其海鱼)的新鲜肝脏为基础原料，在真空下蒸馏后进行一系列的处理制造而成的，具有高浓度维生素A和维生素D的复合性制剂。市场上常见的鱼肝油其维生素A和维生素D含量是10：1。维生素AD能维护夜视功能。它是合成视紫红质的原料，保护和维持眼睛的视
阿胶枣，顾名思义，这种枣的特别之处就是配有阿胶。由于阿胶和红枣都有养血补血的功效，特别是阿胶还有补脾和胃、益气安神、滋阴润燥等作用，很多女性白领都会在自己的包里或者办公室放上一两袋，作为营养零食食用。枣子，尤其是阿胶枣，吃得过多不利于消化和吸收，如果是胃热患者或者消化不良者，多吃还容易上火，所以，阿
橘核，中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟种子。果实成熟后收集，洗净，晒干。本品略呈卵形，表面淡黄白色或淡灰白色，光滑，一侧有种脊棱线，一端钝圆，另端渐尖成小柄状。外种皮薄而韧，内种皮菲薄，淡棕色，子叶2，黄绿色，有油性。橘核气微，味苦，有理气，散结，止痛的功效。主要用于疝气疼痛，睾丸肿痛，
当归，属伞形科的一种植物，多年生草本植物，在中国分布于甘肃、云南、四川、青海、陕西、湖南、湖北、贵州等地，各地均有栽培。当归的根可入药，是最常用的中药之一。当归性温，味甘、辛。归肝、心、脾经。功能主治：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿
茅草根，由干茅根拣净杂质，洗净，微润，切段，晒干，簸净碎屑制作而成。干燥的根茎，呈细长圆柱形，有时分枝，长短不一，表面乳白色或黄白色，有浅棕黄色、微隆起的节；节距约3厘米。质轻而韧，不易折断。断面纤维性，中心黄白色，并有一小孔，外圈色白，充实，或有无数空隙如车轮状，外圈与中心极易剥离。茅草根气微，味
枣皮，10～11月间果实成熟变红后采摘，采后除去枝梗和果柄，用文火烘焙，冷后，取下果肉，再晒干或用文火烘干。肉质果皮破裂皱缩，不完整或呈扁简状。质柔润不易碎。无臭，味酸而涩苦。以无核、皮肉肥厚、色红油润者佳。中药枣皮也叫山萸肉，有滋阴补肾的效果的，可以治疗肝肾不足，头晕目眩，耳鸣，腰酸，能固经止血，
枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。酸枣主产于河北、陕西、河南、辽宁，秋季采收成熟的红软果实，除去果肉，晒干，碾破枣核，取出种子，生用或炒用，用时打碎。枣仁性平，味甘、酸；归心、肝经。含酸枣仁皂甙A、B、白桦脂酸、白桦脂醇、黄酮、脂肪油、蛋白质等。功能主治：养心，安神，敛汗；用于神经衰弱、失眠、多梦
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