藜麦的营养价值?藜麦蔬菜沙拉
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最近。。。重庆降温了,我一个东北人在重庆都觉得冷。南方的湿冷浸入骨髓,想念我大东北的地暖啊。最近更新很慢,除了冷,还有个原因是做了两个失败的菜,天冷也影响发挥啊。宝妈有什么想做的,微信留言给我,督促我前进呀~
天最近变成了肉食动物,所以今天突发奇想给她也来一份沙拉,由于奶酪的原因吃起来味道不错,可以多做一点,剩下的加点沙拉酱我们全家人都能吃,超级简单快手哦。
惯例看成品~
食材准备:
奶酪(艾美 埃曼塔)、西兰花、藜麦、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、毛豆
做法:
超级简单啊,天喜欢挑豆豆吃,哈哈哈,奶酪的味道在其中,还有蛋黄包裹的感觉,不错哦~有一半是我吃的~