【使用方法】：取本品适量涂于面部轻轻打圈按摩1-2分钟，清水清洗。
A你好！男女预防不孕不育要注意的是什么?在日常生活中保持良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
A你好。解酒方法是有用的，用高良姜解酒效果就很好的，高良姜别名风姜、良姜、始载于《名医别录》。味辛性温，人脾、胃经。具有散寒止痛，温中止呕的功
A您好！老人助听器用哪个品牌的好？目前助听器有很多品牌，排名在前几名的有瑞士的峰力、丹麦奥迪康、丹麦瑞声达，都还不错。助听器的选配是根据患者听
A瑞芝灵芝虫草茶具有祛邪扶正，阴阳双补的保健功效。进补是门大学问，弄不好，会越补越亏，越补越弱！如：男性过分的“壮阳”会导致“阴虚阳亢”，精雪
A你好!男性忌穿谨慎裤子。男性生殖系统工作的温度是有限制的，因此前提就是要保持温度在适宜的范围内，而男性如果经常穿紧身裤或者牛仔裤就很容易影响
A你好。想要及时有效的解酒其实很简单，卓玛泉冰川水就是最好的解酒利器。喝酒的时候，血管收缩，活性氧下降，导致血液浓度增加。而水却能快速稀释血液
A瑞芝灵芝虫草茶的主要原料是灵芝、虫草、黄芪等。瑞芝灵芝虫草茶中的灵芝，采用超低温真空物理震动破碎工艺及混合力场超微工艺，整个过程中不出现高温
A您好：老人使用哪种助听器好？建议耳背式助听器，原因有以下几点： 1，操作方便 2，性能相对较多而且价格相对便宜 3，耳背式多采用675#或1
A你好！药物治疗，医学界公认治疗近视最为有效常用的药物为阿托品，但是该项治疗由于涉及到专业医学用药，且专家学者对于药物治疗近视的有效性及副作用
A你好!女性应该怎样预防不孕不育？女性注意安全的性生活用安全套，每个人都应该避免性传播疾病;保持均衡的营养;生活有规律;不要有过大压力以及职场
A瑞芝灵芝虫草茶由中科院、瑞芝堂联手开发，虫草和灵芝的完美结合，堪称养生茶之极品。瑞芝灵芝虫草茶，适合四种人养生。即睡眠不好的人群、肠胃不好的
A你好！起床后看看绿色植物每天起床第一件事就是走出阳台，近距离看绿色植物，两眼睁大，眼睛与绿色植物相距小于10厘米，稍作停顿，然后俯视植物，转
A您好！应该选择什么牌子的助听器?大家在选择助听器的时候，最好根据自身的标准来衡量，选择在自己经济能力承受范围内价位的助听器。条件较好的，可以
A你好！无刀更安全，在传统板层刀手术中，如果刀片旋转过程中发生负压环松脱等意外，角膜瓣的制作将彻底失败，手术只能等三个月以后再做，给患者和医生
A你好！常规LASIK：主要针对角膜厚度和屈光度数都比较适中，各种参数条件比较好的患者。这种近视眼手术方式具有高度的稳定性、可预测性和安全性，
A你好!预防不孕不育要注意避免性传播疾病，要么节欲，要么用安全套，每个人都应该避免性传播疾病，包括HIV/AIDS、淋病、衣原体感染、梅毒、疱
A你好!养生堂牌天然β-胡萝卜素软胶囊有副作用吗？没有副作用，天然β-胡萝卜素软胶囊是脂溶性的抗氧化剂，对眼球、肺等微血管组织较多的部位有保护
A瑞芝灵芝虫草茶具有调节心脏血管的生理机能；改善血液循环；抗疲劳、耐缺氧、改善记忆的功效。瑞芝灵芝虫草茶有什么功效？灵芝对多种理化及生物因素引
A你好！严格掌握适应证，大家知道，无论什么手术都有一个适应证问题，不是所有的近视眼都可以行手术治疗的，有的不需要或不适合做近视眼手术，如眼底有
A峰力助听器怎么样？峰力听力集团总部位于瑞士苏黎世郊外的Stafa，是专门从事高科技助听器和FM无线调频助听产品研究、开发、生产与销售的跨国上
最近天气冷，早晨冲一杯紫苏姜枣水，胃暖暖的，再吃早餐，消化的都好。 紫苏疏散风寒、宣肺止咳和行气和胃，能解鱼蟹毒，吃螃蟹烧鱼都可以放紫苏，湖南人用的多，紫苏臭鳜鱼，紫苏炒黄瓜都是去湖南馆子必点的菜，去广东馆子可点紫苏鱼头，紫苏太香了。 紫苏药食同源，它有首歌诀十分美
现在的人，不是久坐伤身，血液不通常，”堵“得慌，就是吃得太腻，血管堵得慌！没有三七，你们可怎么办？央视都去看三七活血通络了，你看了吗？ 哪里最"堵"？ 1、血管堵 夏天温度高，人体大量排汗,体内水分加速流失，血液黏度会上升，容易诱发血栓等心脑血管疾病。另外，贪食冷饮时
大家先看几张图片 这就是我们今天为大家介绍的一款植物：八宝景天，也叫长药八宝、大叶景天、八宝、活血三七，估计很多可能很多花友家里就有养的，八宝景天是景天科多年生肉质草本植物，在我国大部分地区都有生长，现在很多园林景观中也有应用。 八宝景天在每年的7月中旬到10
许多肥胖人群一开始健身，便一味从减脂/有氧起步，后期很快就陷入减脂期的瓶颈甚至体重快速反弹。更关键的是就算通过大量有氧减脂下来了，身上的皮肤一定是松松垮垮、其丑无比的！ 由此看来，虽然减脂增肌并没有固定的顺序，但不管是男是女，只要不是那些皮脂极高体重奇大的人群，一般都建议从增肌开始！
1、人生的第一张健身卡 2016年4月底环球港健身房终于开业了，我在知道后的第一个周末便迫不及待的去造访了。规模不算大，但整体环境不错，唯一遗憾的是没有游泳池，不过麻雀虽小五脏俱全，对于寻求便利的我来说这已足够了。再和销售顾问拉锯战几个回合后，妥妥的掏钱办了一张2年的单店卡。
郭小龙教练： 毕业于江苏师范大学 专项认证：1.国家高级健身教练认证 2.EPTC运动康复专业认证 3.国家散打二级运动员 4.国家高级运动营养师资格认证 专长： 1.急速瘦身2.快去增肌 3.形体矫正 4.急速美臀 5.产后恢复及塑形
减肥减脂的人一定经常听别人说 这个不能吃，那个不能吃…… 因为吃了会影响减肥减脂效果， 甚至变得更胖！ 总之，减肥减脂期间吃的越少越好！ 事实真的是这样吗？显然不是！ 有95%的减脂者使用了错误的方式， 当你停止减脂你减去的重量很快就胖回来了。 而且有6
「跑步是早上好，还是晚上好？」 这是一个非常经典的问题，我觉得很有必要好好地讲讲。 如果单纯说「跑步」的效果，显然任何时间段消耗的能量，都是一样的，并不会有大差别。 但是，咱们要综合上饮食、睡眠、作息、天气、环境、约会等各种信息，确实还是有一套讲究的。 一、锻炼时间：早晨
选择合适的运动强度和频率 1.心率 以明显感觉到心跳加快、但呼吸不急促为适宜。列举一下典型的合适心率范围： 青少年：130～150次／分钟； 健康成年人：120～140次／分钟； 中老年体弱者：100～120次／分钟； 身体状况欠佳时： 身体状况良好时：可以达到140次
前言：今天该进行腿部的训练啦，美滋滋，对于练腿真的就是一件上天的事情。好啦，下面我就要分享练腿的训练计划啦。（注意，膝盖感到不适应，请立刻停止。无训练基础的人群，请在一开始练腿的时候选择小重量多次数。） （注：我们的训练循环为胸——背——休——肩——手臂——腿——休——胸循环）
前言：今天该进行腿部的训练啦，美滋滋，对于练腿真的就是一件上天的事情。好啦，下面我就要分享练腿的训练计划啦。（注意，膝盖感到不适应，请立刻停止。无训练基础的人群，请在一开始练腿的时候选择小重量多次数。） （注：我们的训练循环为胸——背——休——肩——手臂——腿——休——胸循环）
如果你仔细观察，那些改变明显的人总是在健身房进行高效的训练，他们在健身房会将自己的精神状态调整到最好，以最积极的态度去训练，不会浪费时间在无用的运动上，或者在健身房社交（倒不是社交不好，只是用错了时间），当然也包含最有效率的次数和方案。 告诉你有一些你应该避免的时间浪费，这样至少让你的训练更加
开篇简单粗暴一句话，健身运动，练而不吃，视同白练。 （运动饮食是一个非常大而重要的话题，我们以后慢慢会再展开很多，比如减脂运动的吃法等等，还会结合美食教学哦~） 虽然大家对健身饮食的第一印象就是蛋白质（蛋白粉、肉……）。但实际上，蛋白质虽然确实对增肌很重要。但从总体而言，简单的碳水化
天王盖地虎，小编瘦的皮包骨 宝塔镇河妖，体重咋都吃不高 完美的腹肌，诱惑的人鱼线，充斥着满满荷尔蒙的肌肉线条，如果做为一个瘦子，能拥有如此一副好身材，收获的恐怕不止是做梦都会笑醒的自豪，更对的是一份健康，一份自信... 好身材靠的是恒心 做为一个体重都不达标的瘦子，如
一、想哪里就瘦哪里 这应该是许多人都会遇到的事，例如想瘦肚子就拼命做仰卧起坐，其实减脂是全身性的，没有任何科学研究表明，锻炼某块肌肉，该肌肉周围的脂肪会减少，所以减脂也应该全身化，不要想瘦哪里就只练哪里。 全身的肌肉锻炼、游泳、跑步、跳绳、椭圆机、动感单车、健身操、舞蹈等都对全身减
很多个子不高的男生会被自己的身高困扰，网上更是有言论说170-175的男生是半残不残，虽是污言秽语，却是打击到了矮个子男生。 其实国外是有增高手术的，但是一般人不敢做，而且费用也不是一般人负担得起的。 具体的手术呢，就是下面这样：
超人，超级英雄中经典的代表人物。除了会飞天，激光眼，他最令人印象深刻的，便是那将紧身衣撑得满满的肌肉身了。这一“钢铁之躯”的代表，便是亨利卡维尔。 从《超人钢铁之躯》，到《蝙超》，再到刚上映的《正义黎明》，亨利卡维尔已经是三度扮演超人了。他的面孔俊朗、身材强壮，富有超人的气质，令人印象深
给迷茫中的新手一些帮助，今天给大家分享八个新手最常遇到的问题： 1、我如何开始训练？ 答：我觉得其实开始是最容易的，会啥就做啥，但是你必须每天学习2个新动作。新手应该以固定器械为主，而自由器械例如杠铃应推后学习，因为杠铃哑铃对于身体的平衡协调要求稍微高一些，固定器械由于多数带有导向功
很多女生现在都知道力量训练的重要性和增肌好处，但肌肉就像我们穿在身上的衣服，穿好了加分，反之减分。今天我们就分析一下女生力量训练练正了和练歪了的区别。 腿部训练：腿部肌肉体积大，数量多，训练可以消耗更多的热量，但如果练错了肌肉就会严重影响腿部线条和身材比例。比如下面左边的图片就是练错了肌肉，把
众亲， 上一期我们唠嗑唠到一半 讲到了几种以营养元素 来减肥的瘦身方式 如果亲们不嫌烦的话 今天，我们继续 上一期我们讲到 蛋白质 糖类 油脂 维生素 矿物质 膳食纤维 水 是公认的人体必需的7大营养元素，要想健康瘦下来，并且维持体态苗
shunga润滑液是两性生活的必需品，原装进口SHUNGA春画蜜瓜芒果润滑液165ml润滑油润滑液可口交情趣生活中常用的成人用品有：延时喷剂，情趣润滑液，情趣香水，男性增大产品，女性私处护理产品，男性飞机杯，后庭按摩棒，实体娃娃，充气娃娃，女性自慰器，震动棒，男性同性情趣用品，拉拉情趣用品，避孕计生
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