A你好！！关养肝护肝的食有哪些？对肝脏有益的食物有微有很多，如：燕麦、玉米、大蒜、鲜奶、胡萝卜、豆类、薏仁、枣、芝麻、海带、洋葱、桑椹、鱼（鲫
A你好！！怎样让头发自然变黑？想要让头发变黑，从医学的角度上讲的话选择许针灸效果也是不错的，但这只是少数的人能接受的，而大众化的，又能很简单的
A你好！吸烟有哪些危害，我想大多人都知道吸烟就是相当于慢性的毒药，等你都觉得不行了就不好治，当然大部分都是会有影响的，香烟中含有的尼古丁不但会
A最好的壮阳药酒配方——补肾壮阳酒 配方资料：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志趣10克，广沉香6克，荔枝
A老年人饮食应多元化：不少年长者由于用餐时刻吃饱了，所以生果就只吃一点点，有时就只吃苹果两、三片。养分师主张，吃生果最好在餐与餐中心食用，可以
A你好！！秋天为什么会容易脱发？因为人们在夏天的时候出汗过多，从而体内的水分就会在干燥的秋天里而得不到一定的补充，所以就会导致皮脂腺的分泌慢慢
A老年人养生需注意饮食：老年人肥胖人数不断添加，随之而来的三高，高血压、糖尿病、高脂血症以及各类心脑血管疾病连累身体。“舒缓型饮食习惯”的三大
A你好！！男性使用延时用品效果好不好？延时用品有哪些？男性延时用品，品牌非常之多，只要是买到真货效果当然是不错的，男性延时用品有：延时套，延时
A对于继发性骨质疏松症的原发病进行合理治疗。通常治疗可通过止痛等办法。多见的骨质疏松症治疗药物包含双磷酸盐，降钙素，雌激素，雌二醇，甲状旁腺素
A三高不能吃什么？三高人群在饮食上的忌讳各有不同，我们应根据本身的状况，对忌讳的食物加以约束，不要由于饮食上的不注意导致疾病的前进一恶化。接下
A吃什么延缓衰老？为你推荐三文鱼。想不到吧？肉质红红、滋味超级鲜美的三文鱼竟然在满意咱们味蕾需要的一起，也为女人抗衰老供给了极好的协助。这其间
A你好！！醒酒的方法有很多，最直接又方便的就是食疗醒酒： 如：1.牛奶：饮牛奶可醉酒，以便使蛋白凝结，维护胃粘膜，减轻对酒精的吸收。 2.京彩
A防止胜于治疗，关于心脏病咱们能够经过日常的饮食进行防止，燕麦、核桃、豆腐等这些都是维护心脏最佳的食物。燕麦含有许多的纤维素，而且所含的糖分很
A风湿是以骨、关节、肌肉、韧带、为首要体现的一大类疾病的总称。其首要病因是风、寒、湿。冬春两季，风寒湿邪更盛，其发病频率和复发频率都较高，这些
A 排毒养颜你需要知道自己该排除那些毒素：1.乳酸。人在疲惫时会呈现腰酸背痛、浑身乏力、运动愚钝、蠢笨等表现，这是由于乳酸堆积形成的。乳酸是人
A你好！补肾药酒有哪些效果！不一样药酒是用不一样药物制作而成，不论是作为治疗，还是用以健身，都应与饮服者的本身需求状况相符合。 自制补肾药酒配
A最有用祛斑美白方法：要充分补水，每天坚持最少要喝8杯水。多吸取维生素C含量高之美白食物及水果。祛斑部位坚持清洁，还要确保天天有足够的睡觉时刻
A瘦身，是以削减人体过度脂肪和体重为意图的一种办法，现在瘦身已经成为一种风尚，纤瘦的身体能给咱们带来自傲，能让女人们穿衣服更体现出身材和美感，
A女人生殖保养知识：首先，你要知道女性如何养护私处，私处是女性身体最私密、最脆弱的部位。假如私处没有做好清洁，感染治病，会让女性十分痛苦，多见
A您好，怀孕期间要注意哪些事情？需要注意的事情有以下几点： 1.保持良好的心情、2.注意肠道健康、3.谨慎使用药物、4.注意卫生，包括个人卫生
血压不高于140/90就算正常？ 你OUT了！ 近日，美国颁布了最新2017版高血压指南。该指南提出将高血压的诊断标准由传统认为的140/90mmHg下调为130/80mmHg，这将意味着，在美国只要血压超过130/80mmHg，即可被诊断为高血压。 这个版本的指南发布后，
什么是血压? 血压，通常是由护士或医生使用血压计袖套和听诊器测量出的，反映的是身体内血流冲击血管壁的压力。每当心脏跳动时，它就往动脉中泵入血液，因此心脏收缩时的血压最高。开始的时候，只有医学专业人员才能测血压，直到数字血压计的出现，使得个人也可以随时随地检测自己的血压，当然也包括心跳、脉搏等。
收缩压和舒张压构成了我们一个完整的血压，也就是我们知道的高压和低压。 温馨提示！点击下方按钮，在WIFI下观看。 首先大家要知道什么是高血压病呢？血压是什么？我们知道，我们现在楼房盖的很高很高，十层、二十层、三十层、四十层，那高层的水是怎么上去的？它是通过一个泵把这个水
上个月的14日，本来是糖尿病日结果被高血压抢了风头。美国在这天调整了高血压的标准。在这新的高血压指南中，将高血压定义由之前的140/90mmHg下调至130/90mmHg。今天的话题从这里展开。 数值就是高血压？ 前两天公众号里我写了篇文章《你是好“病患”吗》，在
家里老人年龄大了，由于生理机能的减退，患有高血压很普遍。患高血压后容易引起心绞痛、心肌梗塞、脑卒、肾功能不全等合并症。所以做为儿女和患有高血压的你，平时都要非常注意。 今天给大家简单说说几个办法降压。 第一、戴帽子。 其实帽子并没有降压的作用，但是它对高血压的病人是有好处的
｜韭香杏鲍菇｜ 春夏养阳，秋冬养阴，是中华传统养生中最基本的一个原则。在一年之中，春季是阳气升发的季节，夏季是阳气最盛的季节，所以春、夏是养护自身阳气最好的时间。 而在夏季，人体体表阳气最盛，内里空虚，所以在夏季，应当适当摄入温热助阳的食材，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，
前一阵，有条新闻挺热门，美国心脏协会和美国心脏病学会联合发布2017版《美国高血压指南》，将高血压的“门槛”由以往的140/90毫米汞柱下调为130/80毫米汞柱。看似小小的10毫米汞柱改变，却引发了世界范围的广泛热议。我国11月份降压药的销量就上升了4.5%啊！ 咋一觉醒
有些问题熟视无睹或约定俗成。比如说，涉及生命体征和监测疾病的血压，到底多少是正常？血压多高，是高血压症或血压高？血压低行吗？多低算正常？低到多少最好？估计全世界各族人民、各个不同年龄组和性别，以及不同疾病患者群体很难给出一个基本标准或参考数值。这是医生难言的事实。 那些用来监测血压的可穿
用一碗温热的芹菜蔬菜粥， 来开启美好新一天！ 功效 芹菜叶具有平肝清热， 除烦消肿，解毒宣肺的作用。 特别适合高血压 和动脉硬化的患者。 芹菜属于高纤维食物， 可以加快胃部的消化和排除， 把酒精通过尿液排出体外， 缓解胃部
血压高吃什么好？高血压的调理离不开饮食，合理饮食有助控制血压水平，不少水果也有很好的降压作用，还能保护心脑血管，高血压患者不妨多吃以下这些养护血管的水果哦！ 高血压吃什么好？这些水果助你降血压！ 1.高血压多吃苹果 苹果中含有丰富的维生素、果胶、无机盐、膳食纤维，苹果的钾盐
高血压病人适量的运动是能够帮助自己的血压降下来的，但是要做哪些运动才能够有降血压的效果呢？高血压病人可以做一些简单运动量不大的体育运动，比如慢跑打太极都可以降血压。下面为大家分享高血压怎么运动降血压经验。 步骤/方法： 1、有慢跑经历过的人都知道，慢跑的运动量不大，但是如果时间长了
随着生活水平的提高和生活节奏的改变，被称为“富贵病”的“三高症”（即高血压、高血糖和高血脂），已如“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，因“三高症”导致的心脑血管病发病率和死亡率正逐年上升。现在大部分老人的药箱里都可见到降压药的身影，根据病情合理使用降压药物，使血压维持在正常或接近正常水平，对减轻症
加拿大NaturalFactors 加拿大NaturalFactors深海鱼油，浓缩软胶囊，中老年保健品，调节血脂血压。 美国GNC 美国GNC健安喜亚麻籽油软胶囊，含omega-3降血脂血压保健。 调节血脂血压保护心脑血管健康。
防控高血压，定期测量血压很重要。在近期召开的2017年全国高血压日主题活动暨全国高血压日20周年历程回顾座谈会上，王文教授介绍，不同的人群，测量血压的频率也不一样，有的人很少量血压，是达不到预防高血压效果的。 理想的血压值是小于120/80mmHg，对于这类血压良好的人群，可以每两年测
在日常的体检中，血糖值和血压值是最常见的两个检测数据，但是对检测出来的数据到底有什么意义？我们应该要如何来应对数据显现出来的身体状况？ 大多数人对此只是一知半解，所以队长就用两张图，快速而简单地给大家科普一下这些日常必备的健康知识吧！ 一、关于血糖 （点击图片
西洋参具有不错的降血压的功效，并且还是双向的！这个现有病例足以证明。 事实上西洋参，不光可以调节血压，还具有强化心肌及增强心脏活力的功效。还能抑制动脉粥样硬化。另外还能抗癌。当然我们重点讨论的还是心脑血管病方面的功效。 正是由于西洋参的这些功效，所以价格昂贵，现在市面上假货很多
正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢。血压过低过高(低血压、高血压)都会造成严重后果，血压消失是死亡的前兆，这都说明血压有极其重要的生物学意义。血压正常范围是多少?血压是人的一种体征，血压过低过高(低血压、高血压)
血压的正常值范围是多少？ 一、什么是血压？ 当血液在血管里流动的时候，血管里的血液对血管也会产生一定的压力，医学上将这种血液对血管所产生的压力，称为血压。平时我们所说的“血压”实际上是指上臂肱动脉，即胳膊窝血管的血压测定，是大动脉血压的间接测定。 血压分收缩压，收缩压也叫
人们常说：“年纪大了不求其它，只求不要三高——高血脂、高血压、高血糖。”相信这既是老年人特别关注的话题，同时也是作为子孙的新一代关注的问题，爱健康爱科普，今天就请跟随我们一起来了解一下老年人血压正常范围吧。 老年人血压正常范围是多少呢？作为子女的你造吗？ 血压是人的一种体征：血压过
不少高血压患者认为，每天白天测一次血压就可以了，其实不然。白天的一次测量往往不能反映真实的血压水平，也发现不了清晨高血压的征兆。所以很多高血压病人自以为血压控制得不错，殊不知，清晨高血压这座“火山”就隐藏在身边。 什么是清晨高血压？ 高血压患者在起床后1小时内，服用降压药前就应
食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。食疗是
调经，治疗学术语，指治疗月经病的法则。《妇人大全良方》卷一：“凡医妇人，先须调经，故以为初。”如因先病而后经不调者，当先治病，病愈则经自调；若因经不调而后生病者，必先调经，经调则病自愈。妇女要调经究竟应怎样补才好呢？其实，应视体质的不同来选择不同的药膳食用。以下就各种体质可食用的药膳及注意事项逐一说
贫血(anemia)是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb＜120g/L，成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L，孕妇Hb＜100g/L就有贫血。基于不同的临床
阿胶（又称作阿井胶、陈阿胶、驴皮胶、传致胶），始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶。其主要成分是驴皮，辅料为黄酒、冰糖、豆油。在中医学里，阿胶是滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药，已有2500年的制作用药历史。阿胶的主要功能：用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品
驴胶，即驴皮胶，是驴皮经过多道工序制作而成，主要的功效是补血止血，滋阴润肺。犹其适合女生服用，对增加体质有不错的效果，关键是经常服用驴皮胶，经期时痛苦小很多。早在东汉时期《神农本草经》就把它列为上品，认为：驴皮胶，主心腹内崩，劳极洒洒如疟，腰腹痛，四肢酸痛，女子各种出血及胎产病症，久服轻身益气耐老。
中医治疗血虚证的方法又称养血，属补法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。养血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚证和肝血虚证，补血法有补心血和补肝血。此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生，所以补血还有补气生血、填精补血、祛瘀生新等
补血是中医治疗血虚证的方法，又称养血，属补法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚证和肝血虚证，补血法有补心血和补肝血。此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生，所以补血还有补气生血、填精补血、祛
孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天（并不是从同房的那天算起）开始，到分娩结束。孕期的变化：孕期常出现贫血现象，这种贫血主要是缺铁性贫血。孕期代谢旺盛，代谢产物增加，且胎儿的代谢产物亦要经母体肾脏排出，使肾脏的负担加重，肾功能有所改变。所以，孕妇尿液中常有蛋白或糖出现。怀孕期间，由于
衰老（ageing）又称老化，通常是指在正常状况下生物发育成熟后，随年龄增加，自身机能减退，内环境稳定能力与应激能力下降，结构、组分逐步退行性变，趋向死亡，不可逆转的现象。衰老是不可违抗的生命规律，衰老的程度、快慢是因人而异的。同一年龄不同个体之间老化程度不同的直接原因主要取决于三个方面：①遗传因素
阳萎又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳萎分先天性和病理性两种，前者不多见，不易治愈；后者多见，而且治愈率高。资料显示，截止2015年，中国40岁以上男性ED发病率为
早泄（prospermia）是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为
遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑
精子（英语：spermatozoon）是男性或其他雄性生物的生殖细胞。动物有性生殖过程中的雄性细胞，雄性动物的生殖细胞，异配生殖中的雄配子，由精子器产生的单倍体生殖细胞。而生活中精子更多是指男性成熟的生殖细胞，在精巢中形成，即是生殖系统。2014年5月，澳大利亚昆士兰州发现了世界上最古老且保存得最完
精液（semen）指雄性动物或人类男性在射精时（通常处于性高潮状态），从尿道中射排出体外的液体。正常精液是一种黏稠的液体混合物，由精子和精浆组成，精浆占精液体积的90%以上。精子由睾丸产生，在附睾内成熟，通过输精管道输出。精浆主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附属腺体分泌的混合液，还包括少量睾丸液、附
阴茎，又称生殖器。（人类阴茎又称：阳具）生物医学基本术语，指的是高等脊椎动物的外生殖器官。与雌性的阴道一样，它也发育自胚胎时的交接器原基，是性行为时的主要器官。从外形上看，阴茎为粗细不等的长圆锥形或长圆柱形，有松弛和勃起两种状态。阴茎为雄性动物的交配器官，平时柔软，龟头隐藏在包皮内；交配时勃起，伸长
避孕套（Condoms），又称套、安全套、保险套、如意套。它是以非药物形式去阻止受孕的简单方式之一，亦有防止淋病、艾滋病等性病传播的作用。避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯，用以包裹阴茎、阴道或肛门的长条状薄膜，其一端封闭并通常含有突起形成的空间用以贮存射出的精液。作为避孕工具，避孕套和其他避孕方
避孕药（contraceptivedrugs）全称口服避孕药，通常是指一类给女性服用用于生育控制的药物。有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使
丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。有些医院认为常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填
山楂（CrataeguspinnatifidaBunge），又名山里果、山里红，蔷薇科落叶小乔木，树皮暗灰色，有浅黄色皮孔，小枝紫褐色，单叶互生或于短枝上簇生，叶片宽卵形，伞房花序，花白色，后期变粉红色，果实球形，熟后深红色，表面具淡色小斑点。花期5-6月，果期7-10月。果实酸甜可口，含丰富的维生
桃仁（semenpersicae），别名毛桃仁、扁桃仁、大桃仁，为桃或山桃的成熟种子，是常用的中药之一。桃仁首见于《本经》，功能活血祛瘀、润肠通便。用于桃红四物汤、生化汤、桂枝茯苓丸、桃核承气汤、五仁丸、苇茎汤、大黄牡丹皮汤等方剂中。桃仁味苦甘而性平，能入心、肝、大肠，活血祛瘀作用甚广，可用治瘀血阻
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