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A您好，碧生源牌纤纤茶有什么作用？可以瘦身吗？碧生源牌纤纤茶以多种草本植物原料精致而成，富含茶多酚，能够有效调节脂肪代谢，促进脂肪分解，做到绿
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A你好。维生素C加E软胶囊的主要成分为维生素C、天然维生素E、小麦胚芽油、蜂蜡、明胶、甘油、水、焦糖、二氧化钛。主要功效为补充维生素C、维生素
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A你好！柏年康成百合康牌B族维生素片是糖代谢过程中关键性的物质。身体的肌肉和神经所需能量主要由糖类提供，所以最易受累。VB充足，则神经细胞能量
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A你好！很不错，让人远离结肠癌，研究人员结果显示，血液中维生素B6含量最高的女性，其患结肠直肠癌的危险比含量最低的女性低44%；由此可见，柏年
生完宝宝过后，新妈妈们会因体力过分消耗而极度虚弱，在伤口愈合之前，只能躺在床上，爱美的妈妈们不禁会为自己的身材担忧。专家建议新妈妈们在坐月子期间就开始运动，一来有助于促进身体各部位的血液循环，让新妈妈们快速恢复体力，同时只要新妈妈们把握产后6个月的瘦身黄金期，循序渐进且持之以恒的练习，帮助肌肉及韧
半个月之内快速瘦身，并不是什么难事，主要注重这两点：运动和饮食。 先来说说运动。 想要在短时间内快速瘦身，光是平常的有氧运动是不行的； 这个时候，要采取高强度间隙训练，也就是HIIT来进行锻炼，减脂的效率会翻倍！ 还有一组在家就能做的极速HIIT减脂操，比跑步一小时还要有效！
产后肥胖是大多数女性要面对的现实。面对产前产后的身材变化，一些妈妈大受刺激，想方设法让身材尽快恢复到产前，甚至比产前还要好。正如你怀孕那样，肚子是一天天大起来的，自然地要产后的肚子也得一点点减去，不能一蹴而就，不能急功近利地使用一些极端的减肥方法。那产后多久减肥好？怎样减肥才有效？ 产后多
大家都知道跑步是有氧运动，也是非常不错的减肥方式，但其实有氧结合无氧才是最有效的减肥方式。 【Tips】 很多女生对器械训练存在误解，担心会长肌肉，所以不去碰。其实不会，反而轻重量的器械训练会让你的身体变得更加紧致，线条更加好。 ------【干货时间】-----
大学期间想要取巧，选择代餐粉减肥。 其实特别不好，虽然我两个星期就瘦了十斤，但是减的全是水分和肌肉。 我属于全身肥胖型，尤其是肚子，臀部和大腿。 我130斤代餐两星期后120斤。 注意，对身体不好！！！ 我不建议大家吃代餐粉，特别难吃，我那时候是
导读：对在办公室一坐一整天的人们来说，腿部血液不畅通很容易积水，脂肪堆积和浮肿自然难以避免。那么到底有哪些瘦腿秘诀能让你告别大象腿呢？ 七种蔬果轻松摆脱大象腿 七种日常蔬菜水果，让你轻轻松松摆脱掉大象腿。怎么瘦大象腿再也不用担心了，可以让你纤细光滑的玉腿在漂亮的裙子下秀出来
爱吃巧克力的你是否听说过？ 【一块巧克力＝跑步一小时】 爱喝可乐的你是否也听说过？ 【一听可乐=走路半小时】 爱啃薯片的你是否知道？ 【一包薯片=游泳三小时】 掰一下手指头 看看自己今天吃了多少零食 再算算今天的运动量是多少
减肥平台期！正在努力瘦身的大家，听到这三个字是不是如临大敌呢？今天减肥达人教大家突破这个减肥停滞期关卡！ 转换不同有氧运动 例如骑室内脚踏车骑了一段时间的达人，有时可以换成快走，或是上健身房使用滑步机，跳跳有氧健身操也不错。将运动时间和频率增加，也可以加强效果。 加入适量肌
前两天蘑菇看到一张BlakeLively的街拍 超级美美到一定要跟你们分享 你们能想象这是一个怀着六个多月小baby的孕妈吗! 而且人家还是二胎 为什么看起来一点都不胖 答案在她身上 就是那条连衣裙 这种靠色彩的阴暗和线条的排列 制造“我
减肥圈里有这样一句传言：肉食者胖，素食者瘦。于是，不少肉食肥胖者开始采取素食减肥的策略，也许你也曾经或正在成为这其中的一员，那么今天，咱们来聊聊有关素食减肥的那些事儿。 让我们先从“定义”入手。从营养学的定义上说，素食分两种：半素和全素。半素也称“蛋奶素”，指的是素食者拒绝除了蛋、奶之外的全部
我不是天生的瘦子，或者所谓“吃不胖”体质，并且和大多数女生一样都是梨形身材，因为从小到大生活习惯都比较健康，所以一直都是正常体型，直到来美国的第一年，被美帝热量爆照的各种食物变成了个胖子，一年时间从104j到125j（身高168cm）。 之后幡然醒悟，开始努力减肥
说起减肥，我们就不得不提起一个词：反弹。反弹的原因有两种：一种是减肥太辛苦，节食一段时间后就报复性进食，结果摄入更多能量。这一种原因虽然普遍，但还是可以通过正确的减脂方式、加强意志力来避免的。还有一种反弹原因，是必然会出现的，这就是“平台期”。那么，平台期是什么？为什么会出现平台期？
减肥减的好好的，离理想体重只有几步距离了，可越到后面却发现，不管做什么，体重就是停在那里纹丝不动。 难道真的是体质在作祟？今天就为大家揭开这个谜题。 为什么最后几斤难减 自控力下降 刚开始减肥的时候，每顿正餐的卡路里计算得都很认真，可是当减肥有了明显的成果
hello 之前在微博和微信让大家留言减肥路上遇到的问题 婆婆我已经整理出来大概的几个问题了 接下来做个分期回答哦。 1:平台期 在认定自己进入平台期之前首先我们要排除2个问题 1:是否在排卵期或者经期（这两个时期会出现生理期水肿，体重基本上是不会
不知从何时起体重从53kg飙至61kg，于是在2015年开启我的运动生涯。每天早上晨跑，晚上快走，距离也从开始的2公里逐渐增加到后来的5公里。虽然体重不再增加，身型变得相对紧致，但是体重也没有减轻的趋势。 后来了解了燃脂营后，体重体脂的反反复复
减肥会上瘾！这是同事Lee的感受。 一年时间，他从220斤的大胖子减到了150斤，整个人脱胎换骨了。他说，开始一段时间，因为体重每天都能下降，上称成了他最大的乐趣，如果有一天体重没有明显变化，他都要出去跑几圈，直到回来看到效果。 几个月之后，他遇到了平台期，体重下降不在明显，甚至停滞不前，
减肥是女性一生的事业，任重而道远，对于刚生产完宝宝的新妈妈们而言产后肥胖永远是最为痛苦的事，而且是个硬伤，因为各种减肥方法都无法凑效，想要恢复产前的身材，难已上青天。产后减肥成为广大新妈妈们最为执着的事情，产后减肥最为有效的方法有哪些呢？下面就和小编一起来看下吧。
最动听的三个字不是我爱你，而是你瘦了！每天介绍各种如何轻松减肥瘦身的技巧！想变美女的MM一定不要错过喔！ 身为女性 你了解自己的身体吗? 从青春期到更年期 你该如何珍爱自己的身体? 当一个又一个的问题 摆在你的面前时, 你有否有些茫然与不安?
产后多久肚子能恢复原来大小？ 其实很多生产完之后的新妈妈会发现，即使宝宝已经出生，但肚子还是会圆圆的，感觉像是怀孕5、6个月的样子。很多女性朋友的腹部也会出现很多的妊娠纹，这是皮肤被拉伸的结果，剖腹产的女性朋友在腹部还会留下一条疤痕。 1、我们可能都听说过，生产完之后的
没有大量时间运动没关系 利用碎片时间运动 一样可以变瘦 但又馋又懒还想瘦的话 只能送你四个字 别走别走开玩笑 又忙又懒怎么了 改不就行了！ 其实越是馋和懒的人 越希望能快速瘦下来 但想要变瘦 还想要快速变瘦
增高产品一般分为药品类增高和借助物体类增高两类。药品类增高一般借助药物对身体进行高度的增长，这类方法能直接对身高产生效果；物体类增高是借助一些增高鞋或增高鞋垫之类增加高度。人体长高是软骨细胞不断分裂增殖的过程，而促使软骨细胞分裂增殖的主要动力源是生长激素。 生长激素作用于人体长骨、骺板软骨，促进骨细
内增高鞋垫，亦增高鞋垫；属于功能鞋垫的一种，是增加使用者身高视觉效果为目的，主要用于提升使用者身高的形象和某些因疾病引起的长短腿。增高鞋垫没有促进身体发育增高身高的作用以及治疗疾病的作用。内增高鞋垫，主要采取立体斜坡设计：脚跟比较高，像脚前掌方向逐渐变低。在穿着时抬升脚后跟与地面的高度，使人产生使用
意念增高就是靠自己的意念增高的，意念增高的方法是首先先下载一首意念增高音乐，百度音乐就有。按照音乐上面说的做，之前我一直在听，但是听到一半睡着了，不过这是好事，如果在潜意思上没有效果的话，那么作为一首催眠歌曲，对增高亦有帮助。然后就是每天作息，如果意念音乐能够催眠你请晚上使用，如果听了之后还醒那么建
内增高鞋，又称增高鞋、隐形增高鞋、隐形内增高鞋，是鞋子的一种，这种鞋子外观与普通鞋子相同，只是在鞋子内部增加了增高层，穿了可以达到增高效果。目前我国鞋类市场良莠不齐，要买到一双好鞋子，真的是需要一双火眼金睛啊。最近在贴吧看到很多人问，男士内增高鞋什么牌子好？看来，内增高鞋作为一种具有增高效果的功能鞋
高哥增高鞋是一个制作增高皮鞋的股份制企业，创立于1999年。高哥是国内最早研制,生产,销售男士隐形增高皮鞋的股份制企业。1999年创立的高哥牌是行业的龙头品牌，高哥鞋已成为内增高皮鞋的代名词。穿增高鞋的男士和女士越来越多了，增高鞋行业也由此蓬勃发展起来了。领导、稳定和繁荣市场，给更多的消费者提供更好
增高的方法有这么几种；一很多人会觉得跳绳长高是骗人的，根本没法长高。其实，这跟我们的骨骺有关，骨骺已经合闭的人很难再通过跳绳来长高，而骨骺没有合闭的人若能坚持每天跳绳，长个2~3厘米也是有可能的。跳绳的时间最好是早上太阳出来以后，时间在半小时到一小时为宜。二打篮球需要经常抬头和踮脚，运动也比较激烈，
增高鞋垫是平跟的结构，在鞋内适度加高，并辅以曲线和弹性的形式，因此穿着安全舒适，没有了普通高跟鞋累赘不适的感觉，而身高则立刻增加5-14厘米，令人顿觉挺拔而威严，风度和神彩一新。而外观却与普通的高档皮鞋一样，既让人看不出增高的秘密，又让人感到十二分的舒适。由于增高层部分是经过科学“人体力学”的曲线设
很多人渴望增高，个子小在现代社会中确实有一定的局限，可是，为了长高，很多人费尽心血找偏方，跑医院，到头来往往白花钱无任何效果，作为可以保健品的增高药，明眼人一看就知道两个特性：一是安全性，保健品相对来说副作用小，可长期使用，安全性比真正的药物要可靠得多;二是效果，保健品的效果可想而知，因人而异，有些
男士增高鞋是外观与普通鞋子相同，穿了能达到增高效果的鞋子。男士增高鞋饱受众多明星的喜爱。男士增高鞋是由：普通鞋的（皮鞋、运行鞋）+加高的鞋垫（增高垫）组成，即在普通鞋的鞋底里垫上一层加高的鞋垫，而这个普通鞋的鞋模是经过修改的，能合适放上鞋垫的，所以在一般市场上是买不到的。是一种在普通鞋子基础上通过巧
增高鞋是一种外观与普通鞋子相同，穿了能达到增高效果的鞋子。增高鞋是由普通鞋（皮鞋、运动鞋）+加高的鞋垫（增高垫）组成，即在普通鞋的鞋底里垫上一层加高的鞋垫，而这个普通鞋的鞋模是经过修改的，能合适放上鞋垫的，所以在一般市场上是买不到的，一般市场上买到的鞋子也不合适放高型鞋垫，需要厂商特别制作鞋模。增高
内增高鞋，又称增高鞋、隐形增高鞋、隐形内增高鞋，是鞋子的一种，这种鞋子外观与普通鞋子相同，只是在鞋子内部增加了增高层，穿了可以达到增高效果。内增高鞋由普通鞋的(皮鞋、运行鞋)+加高的鞋垫(增高垫)组成，鞋模需要厂商特别制作。在总体设计上，运用人体足部结构和“人体生理力学”的原理，采用隐跟设计和外观平
人至老年，神经系统的退化也是必然的，所以要想让骨骼代谢趋向正常，说到底，就不能不提骨髓。中医有这样一个理论“髓生骨内，滋养骨骼，髓足则骨强”，可见，补充骨髓营养对骨骼健康也有好处。因为骨髓有一个很重要的功能就是造血，而骨膜内直接负责骨骼代谢的成骨细胞和破骨细胞就需要血液的滋养。老年人的骨髓和骨膜都会
老年人新陈代谢逐渐变缓，消化功能减弱，钙的需要量也相对增加。人体缺钙和随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。人过中年，骨钙就逐渐丢失，妇女进入更年期及绝经期后，骨钙丢失进一步增加，65岁以后女性可能丢失骨钙的35—50%，男性丢失30—36%。这种长期持久的负钙平衡、入不敷出的状况，将伴随
据介绍，很多中老年人可能都有走路缓慢、关节咔咔响、蹲下站不起、晨僵、身高变矮、驼背等症状发生，这些都是中老年人骨骼系统病变、衰老的征兆，主要是由于骨骼系统中的结缔组织营养缺乏所致。胶原蛋白是结缔组织中的重要成分，以不溶纤维的形式存在，具有高度抗张能力，是决定骨骼、软骨、肌腱、韧带以及皮肤角质、血管等
宝宝缺不缺钙，你首先要分析宝宝的膳食，看看从宝宝的膳食质量中获取钙的量是否充足，其次要了解宝宝的表现。宝宝轻度缺钙可表现出以下一些症状，如烦躁、好哭睡眠不安或易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等。缺钙严重者可引起佝偻病、甚至引起各种骨骼畸形，如方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻、鸡胸或漏斗胸、
在宝宝的生长发育中，钙占据了重要的位置。钙可以强健宝宝的骨骼，促进其身体正常地生长发育。预防缺钙要从孕期做起，孕妇要多吃牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏、海产品、豆类、蔬菜、水果等富含钙的食品。母乳中含有较多的易于吸收的维生素D、钙和磷，所以尽量鼓励母乳喂养，帮助宝宝补钙。那么如何补钙呢？糊塌子是北方的一
现在由于生活方式的影响，女性缺钙的现象日益增多，孕妈妈钙质充足与否对宝宝的一生都会产生重大影响，因此孕妇补钙是每个准妈妈都关心的话题。很多准妈咪也许都不知道补钙的食物有哪些吧，下面就给各位准妈妈们介绍一些补钙的食物和做法。常见补钙的食物.乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类与豆制品
老年人缺钙主要有两个原因：一是消化吸收不好，饮食中的钙吸收不充分；二是吸收入血液中的钙转化到骨骼上的不够多。因此预防骨质疏松不要一味补钙，要从钙的吸收和转化上动脑筋。要想吸收好，首先要养好胃。生、冷、硬以及辛辣刺激的食物要少吃，以免伤胃。《本草纲目》上说，地域不同，面粉的性味也有差别：西部的面粉性偏
染发剂是给头发染色的一种化妆品。分为暂时性、半永久性、永久性染发剂。染发剂普遍含有对苯二胺这种致癌物质，专家称，对苯二胺是染发剂中必须用到的一种着色剂，是国际公认的一种致癌物质。染发化妆品具有改变头发颜色的作用，中国人属于黄色人种，多以白发染黑为美，因此染发剂也比较单调。欧美人习惯先将头发漂浅或漂白
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