在吃素影响女人生育才能的众多研讨中，德国慕尼黑马斯保兰学院的定论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参与实验的健康少女分红两组，其间一组除了进食少数乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。在为期6周的瘦身方案结束后，研讨者发现，在吃素食的女人中，有78%的人呈现了中止排卵的生理现象
1 花生 含蛋白质25%，相当于小麦的2倍，且容易被人体吸收。其中所含的谷氨酸和天门冬酸可促进脑细胞发育和增强记忆力。花生所含有的脑磷脂和卵磷脂是神经系统活动所必需的物质，可增强脑活动，延缓大脑衰老。其所含的香豆酸酚，具有强抗氧化特性，能保护脑细胞，减少脑血管和癌症的伤害。 2 小米
四物汤——素食者的第一补血汤 国父孙中山对中华医学和饮食营养颇有研究 有一道很出名的菜就与他颇有渊源：“四物汤” 乍一听这个名字很容易想到中药汤 事实上， 中山先生的四味汤并不是由四味药组成，而是集四种素食精华而成，即用黄花菜、木耳
减肥圈里有这样一句传言：肉食者胖，素食者瘦。于是，不少肉食肥胖者开始采取素食减肥的策略，也许你也曾经或正在成为这其中的一员，那么今天，咱们来聊聊有关素食减肥的那些事儿。 让我们先从“定义”入手。从营养学的定义上说，素食分两种：半素和全素。半素也称“蛋奶素”，指的是素食者拒绝除了蛋、奶之外的全部
【转家人胡苏娜开心分享】比旅游更开心的好消息老爸说：妈妈吃了十几天的159，类风湿关节炎几乎好了不疼了，老爸从开始的不相信，到现在的赞不绝口，父母的健康，是我最大的幸福，有了老爸的支持对159素食我更有信心了[鼓掌][鼓掌] 免责声明：所有案例分享，是为了帮助更多饱受疾病折磨的
如今素食不仅是一种来自宗教信仰的饮食习惯，更是许多人非常享受的健康环保的生活方式。尝试素食的人不仅越来越多，人群也日趋年轻化。如果你也对素食感兴趣，就快来看看这份专门为中国人搭配的素食指南吧！ 素食适合哪些人？ 尝试素食的原因多种多样，如果你想改善酸性体质
萨古鲁说过，身体是我们唯一的礼物，食物构建着我们的身体，吃进的食物，会直接影响到你会拥有什么样的身体。吃新鲜的未烹煮的食物，它们的细胞还是活着的，这会为你带来大量的能量和健康。 原来家里的饮食习惯中，很少这种新鲜、未经烹煮的菜品，现在开始尝试着做一些拌菜，这次的主角是紫甘蓝。 紫甘
素食时光——系列之六百二十八 素食课堂 吃素，出自慈悲之心。 吃素，是最大的放生。 吃素，可得健康长寿。 当今社会，虽越来越多的人都知道素菜对人体健康长寿的重要，但是很多人由于不会做，所以吃起来会口感单一，味道单调，制约了素食的普及。
枇杷生吃，熟吃皆可，各有各的好。生食酸酸甜甜、清香怡人。也可以加入适量清水，几粒冰糖，小火熬煮上片刻，做成冰糖枇杷水，果肉入口更加柔软多汁、甜美滋润，清心润肺，功效不减。 小枇杷有大功效 枇杷果有润肺止咳、止渴、和胃的功效，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血等症。
晓酵素以营养学的观点来说，是借由发酵作用，使蔬果分解成较小分子的营养素，可直接被人体迅速吸收、参与调节新陈代谢过程。为了让大家可以更好的食用晓酵素，下面给大家分享一下晓酵素食用方法及注意事项。
Doctor'sBest保护前列腺素食胶囊不含任何溶剂，富含高级草本提取、物植物固醇、维D3和维B6，是骨质疏松者和缺钙人群的不二选择，那么Doctor'sBest保护前列腺素食胶囊的作用有哪些呢？接下来，就让小可小编为你一一介绍吧。
辅酶CoQ10是杰出的心脏保养剂，可以增强免疫、保护肝脏，还可以抗衰老，是一款效果全面，安全健康的保健物品，那么如何选择辅酶CoQ10素食胶囊？什么样的辅酶CoQ10素食胶囊才是最好的呢？接下来，小编将为大家仔细介绍。
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所谓的“僵尸肉”，是指冷多了很多年卖往市场的冷冻肉，多为私运品，消费者吃下去就危害性就很高了。有人发起，为了避免“僵尸肉”从此以后都茹素食，而39饮食修改以为，茹素有优点，但也有养分危险！
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