A 在祖国医学中被列为中药，在卫生部确定的既是食品又是药品的名单上被列为药食两用品种。据分析测定，桑叶中含有糖类、脂肪、17种氨基酸、胆碱、有
A 很多人选择通过洗肠、吃药来排毒，却不知那是一个严重的错误。西医认为人体内脂肪、糖类、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣后的产物
A 女人吃什么食物排毒，1.蜂蜜————对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效 2、胡萝卜————胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅有丰富的
A1、排毒方式一：运动排毒。 瑜伽是非常好的净化身心、排除体内毒素的运动。瑜伽能够帮助血液循环、润滑关节，进行排毒，有助于身心达到和谐与统一，
A生活在都市，空气污染、卷烟污染、油烟污染、工厂排污以及中央空调等等都在不断糟蹋咱们的肺。你是否能觉察到，你的肺健康，现已拉响了警报？快给点肺
A推荐你试试清肺汤 1、银耳莲子百合排骨汤。原料：银耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3
A目前儿童增高产品有很多，但具体效果也是不太明显的，医学上都是推荐家长给孩子补钙的，这样对孩子的身体健康也有很大的帮助，一般的粮食如米、面、玉
A你好！如何戒烟清肺，怎样成功清肺。解析戒烟后如何清肺。戒烟清肺的产品有哪些？排毒药层，清除体内烟毒，缓解烟瘾吸烟者如果单纯的靠毅力控制烟瘾，
A现在很多茶也具有美容养颜的功效了，因此，市面上有很多的美容养颜茶，接下来，晓可小编为你介绍几款！ 紫罗兰可以润泽皮肤，清热解毒，除皱消斑，美
A什么花茶排毒养颜效果好？玫瑰花茶就很不错！玫瑰花既可沐浴也可护肤养颜，早在隋唐期间，就倍受宫殿贵人的喜爱。唐朝的杨贵妃坚持肌肤柔嫩光泽的最大
A你好！想要知道怎么生发效果好，首先就得要知道你的脱发原因是什么？ 脱发原因最主要的就有以下几点： 1、精神性的原因。精神性原因造成的掉头发并
A斑点很多女性都会有，虽然不对身体构成危害却会影响你的外观，祛斑美白，你需要注意以下内容： 1.要淡化色斑，第一点呢即是在饮食方面的合理改进。
A你好，给你推荐几个常见的民间偏方 1、清凉止血 从侧柏叶中提取的黄酮加入到红细胞悬液中可明显抑制H2O2诱发的人RBC溶血，溶血度及丙二醛的
A你好！每个人的控制力都不同，所以戒烟时长也不同，因此一定要克制自己，也祝你早日戒烟成功！为你推荐两个戒烟的方法： 中药戒烟：烟瘾大者，可连服
A你好，推荐你试试 美发汤-乌发防脱 【组成】旱莲草30克，苍术、芝麻各20克，核桃仁、何首乌各l5克。 【制法】水煎取汁。 【用法】每日1
A肥胖现已成为了一个社会话的问题，瘦身也成为一个永久的话题，下面，我就分享一下如何美化形体，获取完美体形的小窍门： 首先，运动是基础，天天半个
A你好，一说到治疗脱发，大多人都会想到何首乌，所以大家都知道何首乌治疗脱发效果是非常好的，那么今天要给你推荐的是食疗方法、 何首乌煲鸡蛋：何首
A女性生殖系统对于女性来说是非常重要的，它分泌这女性健康美丽所需要的雌激素。而且它十分脆弱，极难养护，最易受损害。为了孕育生命、护固胎儿，它对
A毛发是生长在头皮毛囊里的，头发的脱落与生长是毛囊决定的，如果毛囊堵塞、受损、萎缩了，这个时间不管吃什么，补什么毛囊都是没办法吸收的。所以保养
A你好，建议你不要过多的用药物补充，建议你多吃食物， 韭菜 韭菜埠坪剖嫩味鲜，养分也很丰富。韭菜籽为激剂，有l固*、助*、补肾、治
据医生透露不穿秋裤也会变胖！OMG！因为腿部为了御寒会将脂肪堆积起来。还有很多生活细节会让你的脂肪堆积，快了解起来。 冬天喜欢光腿或打死不穿秋裤的仙女们注意了医生透露：不穿秋裤会变胖！真的，会！变！胖！ What？老娘不穿秋裤就是为了不显得臃肿、腿粗，现在你来告诉我不穿秋裤会变
新手健身会遇到的各种问题： 每次训练应该持续多久？ 一般而言45~60分钟即可。如果训练时间超过90分钟，那就表明你呆在健身房的时间就太长了。训练时间过久，效果反而会下降，此时肌肉已经疲劳。 女性进行力量训练会不会长出大肌肉块？ 不会。首先男女身体里增长肌肉的激素相差10倍，
近几年，健身被越来越多的人所熟知，尤其是女性对于健身的接受度越来越高。可是细心的小编发现，不管是还没开始健身的、刚开始健身的，还是已经健身一段时间的，都不可避免的对健身有一些误区。 所以！ 今天！ 我们来聊聊： 健身里的误区！ 少吃多动，我一定会瘦的！
在电影《壁花男孩》中，饰演阴柔的大男孩，让男星伊萨米勒（EzraMiller）打开知名度。 坚持「做自己」精神，不隐藏自己的性向、承认自己是同志。极具艺术气息的他，加上有棱有角的脸部线条，每每拍起大片都很有超模风范。 ▲脱下闪电侠的戏服后，可是超Man的一身肌肉。 但接演《
加班没时间吃晚饭怕影响训练？ 增肌期午饭晚饭之间需要补充？ 遇到这些问题应该怎么解决？ 加餐当然是最佳方案！ 我们宗旨是既要方便又要营养！ 加餐有什么好处？ 不管你健身的目的是增肌还是减脂，每天我们都需要摄入多种营养素以保证身体的正常运转，蛋白质、碳水化合物、脂肪则是
担心增肌增太大，影响耐力爆发力，速度灵活性也会更小？看看黄博士怎么说…… 如果没有用科学的方式锻炼，只练你的肌肉，没有练爆发力和速度，肌肉只会增大，体重也会增多，但速度和力量也没有太多提高，所以你的速度和运动表现不会很好。 你的运动方式，包括爆发力和速度的练习方式，会保证和进步你的运
“递减组训练法”是一个增加肌肉生长的好方法，除了可以让大量血液流进受训肌肉，还使受训肌肉百份百地参与训练，足以让你的肌肉大叫救命！ “递减组训练法”简单地说就是，从大重量开始一组动作做到力竭，马上减轻重量继续做，再次做到力竭——而这样的组合叫做递减组，通常我们做递减组
1 有同学在后台留言，老师我健身两年多，身材也不错，为啥就是没有女生喜欢我？难道中国女性和西方女性的审美完全不一样，只喜欢那些花样美男和伪娘？ 刘慈欣在《三体》中说，和平年代越久，人们的审美越趋于女性化，只有在战争年代，大众有对雄性力量的安全需求，社会才会塑造线条硬朗、作
这是一个无比励志的故事。。。 我们的主人公叫ChoonTan，是一位英国的亚裔。 他从小就与别人与众不同——不为别的，就因为他矮。 他从小患有在男性中极其罕见的生长基因缺陷症。 长到21岁了，身高才只有1米47
你想要，几乎全世界所有的男人都想要：一副肌肉发达的身躯——能够吸引人们注意力，让他们因怀疑和羡慕而睁大双眼的肌肉块。但是谁有时间呢？诚然，拥有让人眼球凸出的体型确实令人神往，但是两个小时的训练对于任何不能在健身房停车场搭帐篷住下的人来说都是不可能的。这就意味着练就惊人的肌肉只是一个幻想
增肌训练：组间静力收缩！ 组间休息时你在干嘛？多数人在做完一组训练时最常见的反应就是起来喝口水，休息一下，然后等待下一组训练的到来！ 这样做其实并无不妥，但其实你可以把我们组间的时间利用起来，通过一些小技巧来提升自己的锻炼效果！ 今天就给大家介绍一种不错的
很多人在听到“无痛训练的时候，也许脑海里浮现出来的便是各种简单的训练，像是各种小哑铃，又或者是在健身房里开小差，再比如就是在健身房里按手机，散步，还是在健身房里洗完澡就回家。” 只有感觉到痛苦才算是有训练效果吗？ 对于健身的人而言，好像只有“强度”和“野兽模式”这样的词汇才能与进步搭
在这个娘炮横行的年代，任何一个散发着雄性荷尔蒙的爷们儿都应该站出来做点什么，其实你需要做的很简单，吼出你那尘封已久的愤懑，玩转铁器让肌肉布满全身，承担起一个男人应该承担的使命！ 瘦子到底怎么变壮？即使你现在还很瘦弱，不要紧，看到这篇文章说明你还不是无可救药，说明你绝不与娘炮为伍，接下来就
先看看你是否偏瘦？自算一下： 体质指数BMI=体重/身高2， 过轻：低于18.5， 正常：18.5-24.99， 过重：25-28， 肥胖：高于28 如果你的BMI指数低于18.5，说明你偏瘦了！ 胖子想减肥瘦下来，而瘦子增重胖起来。 瘦子的烦恼是怎么才能胖一
工作日的早晨，你是怎么解决早餐的?出门前拿个苹果啃一啃，还是路边早餐摊随便买点包子豆浆应付两口，再或者干脆不吃?不良的饮食习惯不仅会影响注意力，还容易导致胃疼、结石、内分泌失调等一系列症状。 健身爱好者——蛋白质很必要 如果健身是以增加肌肉为目的，那么选择好的蛋白质来源就很必要。鸡蛋
仔细看看下面这张图 有没有觉得右图比左图高了两三厘米不止？ 人都是同一个大幂幂 只不过右边那张 精气神、身高上给人感觉就大不相同 今天小编要“传授”增高秘笈 把原本属于自己的那2厘米找回来！ 本期专家 西安交通大学附属第一医院脊柱外科主
健身，很大一部分朋友是为了减肥，但也有一些比较瘦弱的人群也想通过健身来增加体重达到自己想要的效果。其实对于瘦子来说也相当苦恼，很多瘦子感觉女性朋友更喜欢胖一点的。 为什么这样说呢？身边的异性朋友都喜欢比较胖一点的男性，老是说你太瘦了，多吃点看你瘦的。哎这是每个瘦子的通病，谁不想多吃点，可
最近，发现微信公众号后台有很多网友咨询“如何增重”的话题。这是一个几多欢喜几多愁的命题。正如图片所说：瘦纸永远体会不了胖子站在秤上的忧伤，胖子永远体会不了瘦子被风刮走的凄凉。 最近因为工作太努力（换句话说就是能力不够）以及相思双重因素，小编体重直线下降了3斤。算了下BMI指数，差点跌入“
月有阴晴圆缺，地球有一年四季，而人却只能分成胖子和瘦子两种…… （即使看上去身材正好的人嘴里也天天哀嚎自己是个胖子得减肥） 胖子羡慕瘦子不用每天惦记着减脂 瘦子羡慕胖子脂肪更容易变肌肉 胖子想瘦瘦不下来 瘦子想胖胖不起来 瘦子到底为什么胖不了？ 先天因素
上班看到昨天的周一计划被大家纷纷收藏加纷纷转载，小编激动坏了~昨天晚上的健身房感觉多了好多小伙伴，是不是也有你的身影呢？ 废话不多说~星期二来了，千万别练了一天就放弃，为了健康好身材，周二也要练起来~ 星期二：肱二头肌、背部、腹肌 1、动作部分： 坐式哑铃弯举 3组
女人性欲，即指女性渴望与异性发生关系或肉体接触的愿望。性欲的发生与两性的生理基础有关：其一是由性激素、性腺所构成的性内分泌系统，它维持两性性欲的基本张力和兴奋性；其二是由大脑皮质、脊髓低性兴奋中枢和性感区及传导神经组成的神经系统．它们保证机体对环境的及时有效的反应能力。女子性欲冷淡，除了心理治疗外，
性欲减退（sexualhypoactivity）是以性生活接应能力和初始性行为水平皆降低为特征的一种状态。表现为性欲望、性爱好及有关的性思考或性幻想缺乏。女性叙述性欲减退者比男性多见，性欲减退能够出现在任何年纪，不分性别，甚至30岁左右的男性也频繁号称性欲减退，并伴一系列继发症状，包括情绪问题、甚至
快节奏的都市生活带给了现代人一些新困扰：没性欲、性爱后老觉得累、浑身没劲儿……在医学上，这被称为性疲劳。生理病患和衰老是其产生的两大因素。但很多有性疲劳的人，年龄并不大，健康状况也很好。那么，性欲提高怎么做呢？1.深睡。睡眠是改善性欲的最重要因素之一，建议每晚确保7~8小时。2.夫妻按摩。夫妻按摩有
随着生活压力和年龄的增长，男人最大的苦衷莫过于性能力下降，房事力不从心。性功能是男人的标志，男人们对此应该引起足够重视，尤其是中年男人。那么，应该怎么提高性欲？1、体育锻炼：运动保持旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性是最好的补充，每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性
乳清蛋白粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质，以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。乳清蛋白不但容易消化，而且还具有高生物价、高效化率、高蛋白质功效比和高利用率，是蛋白质中的精品。含有人体所需的所有必需氨基酸，其氨基酸组成模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全
蛋白质粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述几种蛋白的组体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。蛋白质的基本组成单位是氨基酸，与人体有关的氨基酸有20多种；各种蛋白质的氨基酸组成、数量以及多肽的空间结构不同。因此，形成了成千上万种蛋白质。虽然人体对所有氨基酸都需要，但由于大
螺旋藻（学名：Spirulina）是一类低等生物，原核生物，由单细胞或多细胞组成的丝状体，体长200-500μm，宽5-10μm，圆柱形，呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲，形如钟表发条，故而得名。具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应，提高免疫功能，降低血脂等功效。螺旋藻，亦称“节旋藻”。蓝藻纲，颤藻科
蜂胶软胶囊是采用优质提纯蜂胶加工溶解后，以适当比例加入色拉油中，在标准GMP车间制成软胶囊。蜂胶中含有丰富而独特的黄酮类、萜烯类物质，对多种细菌、真菌、病毒等有显著的抑制和杀灭作用。制作成胶囊易于吸收，便于服用及携带，口感好，易于保存。蜂胶中含有丰富而独特的黄酮类、萜烯类物质，对多种细菌、真菌、病毒
蜂王浆（英语：Royaljelly），又称蜂皇浆、蜂王乳等，是工蜂的一种分泌物，喂食蜂后的食物。蜂王浆是由蜂群中的哺育工蜂，其舌腺和上颚腺等腺体分泌的浆状物，初出生的蜂幼虫，吃了蜂王浆，便会发育成为蜂后，否则就会发育成为工蜂。部分人认为蜂王浆有食疗功效，并将之视为营养补充剂。部分人则认为没有确凿的证
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。哪些药物提高免疫力？提高免疫力的药物有很多种，中药、西药都有，还有部分保健食品也有一定功能。临床上
免疫球蛋白A（IgA）分为血清型和分泌型两种。血清型IgA为单体，在正常人血清中的含量仅次于IgG，占血清总Ig的10%～20%，免疫作用比较弱。分泌型IgA有双体和三体，是机体黏膜防御系统的主要成分，广泛分布于乳汁、唾液以及胃肠道、呼吸道、泌尿生殖道黏膜分泌液中。它能抑制微生物在呼吸道上皮附着，减
免疫力低下怎么办？如何来提高我们的免疫力呢？1.充足睡眠。熬夜会使机体肌肉组织被消耗，加上大部分人熬夜是坐着工作的状态，又会增加肥胖风险。一般成人每天睡眠时间在7-8小时，老人也不能低于6小时。2.每周坚持锻炼。日常活动和体育锻炼都能增加人体肌肉量，维持营养状况。在身体状况正常的情况下，保证每周5天
人免疫球蛋白是取健康献血员的新鲜血浆或保存期不超过2年的冰冻血浆，每批最少应由1000名以上健康献血员的血浆混合。用低温乙醇蛋白分离法分段沉淀提取免疫球蛋白组分，经超滤或冷冻干燥脱醇、浓缩和灭活病毒处理等工序制得，其免疫球蛋白纯度应不低于90%。然后配制成蛋白浓度为10%的溶液，加适量稳定剂，除菌滤
乙肝免疫球蛋白（HBIg）是一种浓缩的预防乙肝病毒入侵复制的被动免疫制剂。让人体被动地接受这种高效价的外源性抗体，可使机体迅速获得被动保护免疫力，能短期内迅速起效，中和并清除血清中游离的乙肝病毒，避免乙肝病毒定位感染。乙肝免疫球蛋白是从健康献血员中筛选出来的，其血浆含有滴度较高的乙肝表面抗体（抗-H
自身免疫性疾病是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。许多疾病相继被列为自身免疫性疾病，值得提出的是，自身抗体的存在与自身免疫性疾病并非两个等同的概念，自身抗体可存在于无自身免疫性疾病的正常人特别是老年人，如抗甲状腺球蛋白抗体、甲状腺上皮细胞抗体、胃壁细胞抗体、细胞核DNA抗体
破伤风免疫球蛋白（TetanusImmunoglobulin）是用乙型肝炎疫苗免疫后再经吸附破伤风疫苗免疫的健康人血浆，经提取、灭活病毒制成。主要是预防和治疗破伤风，尤其适用于对破伤风抗毒素（TAT）有过敏反应者。人破伤风免疫球蛋白属于人工被动免疫，注射后即刻产生免疫效果，但持续时间较短，免疫时间为
自身免疫性肝炎是由自身免疫反应介导的慢性进行性肝脏炎症性疾病，其临床特征为不同程度的血清转氨酶升高、高γ-球蛋白血症、自身抗体阳性，组织学特征为以淋巴细胞、浆细胞浸润为主的界面性肝炎，严重病例可快速进展为肝硬化和肝衰竭。自身免疫性肝炎在世界范围内均有发生，在欧美国家发病率相对较高，在我国其确切发病率
如何增强自身免疫力？增强免疫力是指通过一定手段来使自身免疫力加强。增强自身免疫力有以下几点：1、全面均衡适量营养。2、适度劳逸。3、经常锻炼。4、培养多种兴趣，保持精力旺盛。5、戒烟限酒。6、心理健康。7、补锌可增强免疫力。8、香蕉。日常饮食调理是提高人体免疫能力的最理想方法：1、多喝酸奶。2、多饮
过完年后，气温有所回升，逐渐进入春天，但是春天天气冷暖变化很大，并且春天还是多风的季节，冷暖的骤然变化很容易使人免疫与防御功能下降，这个季节是流感、感冒的高峰期。这个时候除了保暖以外，更重要的是提升免疫力。有不少食材有助于提升免疫力，那么，增强免疫力食品有哪些呢？1、红枣。红枣能提高人体免疫力，并可
人生在世，名利实为浮云，唯有健康最重要，而健康的身体离不开有良好的免疫力，免疫力就象一个国家的军队的战斗力，起着保家卫国悍卫主权的作用，免疫力低下意味着已溃不成军，国家处于风雨飘摇中，人体健康暗藏巨大隐患。那么，增强免疫力的药物有哪些呢？增强免疫力的药物：1、蛋白质粉。2、氨基酸口服液。3、多维元素
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