问：“我大姨妈前天来了一直不多，颜色也几乎是黑色。昨天熬了姜丝红枣红糖水，今天稍微正常点。今天晚上用热水泡了脚，结果刚泡完没一会儿，大姨妈就跟开了水龙头一样来了很多，而且排出来好多淤血，都有点吓到我。请问是这是正常的排淤吗？”
答：正常的，泡脚能排瘀血说明月经问题跟宫寒有关，没有必要喝生姜红枣红糖水，用艾叶或艾绒煮水后泡脚排子宫瘀血的效果会更好。
问：“暖暖～前天晚上我用艾叶泡脚，晚上睡的很好，但昨天晚上临睡前就发现来月经了，提前了快一周，是不是很不正常啊？”
答：小腹不凉、月经不推迟、无性欲低下问题，就没有必要用艾叶泡脚，可能会导致月经提前。（@无法停止剁手的拉罗公举）
艾绒
艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。艾绒是制作艾条的原材料，也是灸法所用的主要材料。由菊科植物艾蒿的干叶制成。其色泽灰白，柔软如绒，易燃而不起火焰，气味芳香，适合灸用。根据加工程度的不同有粗细之分，粗者多用于温针或制作艾条，细者多用于制作艾炷。质地以陈年者为佳。艾绒是艾草的天然加工品，它的功效主要有：通经活络、温经止血，散寒止痛、生肌安胎、回阳救逆、养生保...
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