A你好！！益智补脑的中药有哪些？益智补脑的中药也是相当多的，在这里就给您举例，益智补脑有：鹿茸、党参、人参、手掌参、甘草、杜仲、狗脊、仙灵脾、
A丰胸食物： 1、各色水果：葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女人吸取多种维生素的同时，也可以得到可以抗乳腺癌的丰富物质。 2、蔬
A黄瓜是可贵的排毒养颜食物。现代医学还以为，黄瓜還含有大量蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等养分，黄
A你好！而弱视就是一种戴镜近视眼镜也无法矫正到正常的一种眼病。绝大多数孩子弱视是远视造成的，这种情况只需要准确验光后配戴眼镜就能慢慢提高视力，
A提升视力，你可以吃富含维生素Ａ的食物，因为维生素Ａ是构成视觉细胞中感触弱光的视紫红质的组成成分。 动物性食物，如鱼肝油、鸡蛋、动物肝脏、青鱼
A您好！1、近视是因为远视力下降、调节和集合功用不协调，眯眼，眼神呆滞，简单导致视疲劳，近视眼简单发作外隐斜或外斜视等。 2、弱视是婴幼儿期因
A该怎么提高自己的记忆力？首先，你需在每日都要有足够的睡觉时间–对于一些外科医生或者家里有小孩的家长来说，要睡一晚好觉是有点不太现实的工作，但
A您好！！如果不是因为营养不足或其它病理上的原因而长不高的话，也不要过于心急，日常多注意孩子的营养饮食，孩子不易吃的食物也不要多吃，如：各种的
A失眠怎么调理？专家认为，首先要按规则的歇息上床睡觉。养成天天准时起床和睡觉的规则，这是意图让大脑构成一个规则性的活动。准时上床入眠，准时起床
A您好！！什么年龄段矫正儿童牙齿最佳？儿童牙齿矫正的最佳年龄应在儿童处于生长发育高峰前期，女孩是10-12岁，男孩是11-13岁。儿童牙齿时间
A最养胃的主食，是面条，汤水也是比较养胃的东西。主食最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。假如熬粥，少放点苏打进入，对胃有优点。别的就是
A提升身体的免疫调节功能，巴西紫莓，菠菜也很不错。巴西紫莓虽然栽培上和蓝莓没什么两样，可是出售上却是超级食物，巴西紫莓其昏暗的色彩标明其抗氧化
A骨头就像个“钙库房”，人体99%的钙都贮存在骨头里，让骨头保持必定的强度和硬度。人的骨骼是“活”的，当钙摄入缺少时，骨骼中的钙就会释放到血液
A你好！怎样护理新生儿？家长们首先要做的就是知道什么是新生儿护理： 新生儿护理知识就是观察婴儿的得成长环境，并在平时给婴儿选择的衣物和尿布质量
A你好！！关养肝护肝的食有哪些？对肝脏有益的食物有微有很多，如：燕麦、玉米、大蒜、鲜奶、胡萝卜、豆类、薏仁、枣、芝麻、海带、洋葱、桑椹、鱼（鲫
A你好！！怎样让头发自然变黑？想要让头发变黑，从医学的角度上讲的话选择许针灸效果也是不错的，但这只是少数的人能接受的，而大众化的，又能很简单的
A你好！吸烟有哪些危害，我想大多人都知道吸烟就是相当于慢性的毒药，等你都觉得不行了就不好治，当然大部分都是会有影响的，香烟中含有的尼古丁不但会
A最好的壮阳药酒配方——补肾壮阳酒 配方资料：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志趣10克，广沉香6克，荔枝
A老年人饮食应多元化：不少年长者由于用餐时刻吃饱了，所以生果就只吃一点点，有时就只吃苹果两、三片。养分师主张，吃生果最好在餐与餐中心食用，可以
A你好！！秋天为什么会容易脱发？因为人们在夏天的时候出汗过多，从而体内的水分就会在干燥的秋天里而得不到一定的补充，所以就会导致皮脂腺的分泌慢慢
补血一号：黄耆25g；当归10g；大枣30g。 补脾一号：党参10g；炒白术10g；茯苓15g；甘草6g。 冠心病一号：薤白10g；瓜蒌皮10g；川芎8g；丹参25g。 疏肝一号：柴胡10g；白芍药15g；炒枳壳10g；甘草6g。 定踹一号：炙麻黄10g；杏仁10g；甘草6g
女人的钱是最好赚的。每年，大把大把的钱扔给化妆品、护肤品公司，不惜血本在脸上动刀子。然而，皮肤并没有变好，气色越来越差，怎么办？ 1.女人不懂补气血，擦多少化妆品也没用 女人一生要经历400多次月经，再加上怀孕、生产、哺乳，流失的血量相当于自身正常体重的2倍。由于女性特殊的生理特点，
目前市场上治疗失眠多梦的药物很多，根据不同的病因需对症用药，药不对症会使病情越来越严重。你是否用对了药？对于肝肾不足引起的头晕耳鸣、四肢乏力、少眠多梦、食少纳呆，杞天口服液临床用药多年，效果显著。 益气补血口服液哪一种比较好? 杞天口服液 一种益气养阴、滋补肝肾
十大补气食品： 1、地下苹果——土豆（入脾胃肠三经：和胃、健脾、通便） 2、神仙之食——山药（天气通于肺，地气纳于肾，山药通天地之气，且不热不燥，性极平和，特别适合气虚者食用） 3、植物皇后——香菇（又名“素中之肉”） 4、温补之圣——小米（滋阴壮阳、和中益胃、除热解毒） 5、肉中黄
红枣、红糖补血的说法由来已久，由于女性生理的特点，女性贫血是很常见的，特别是在经期，很多女性会选择服用红糖、红枣来进行补血。那么，红糖、红枣、阿胶真的能补血吗？ 真相大揭秘：红糖、阿胶不补血 红枣补血效果一般 红糖不能补血的真相 实际上红糖对“补血”并没有什么实际效果。补血通
1、乌鸡 在古代，乌鸡曾经被做成药品专供皇后或是妃子们调经、润肤、抗衰老用，具有很好的补血养阴功效，煲汤是不错的选择。 2、当归 当归是一种常见的中药材，他具有很好的补气血的作用，如果和黄芪搭配之后效果更好。 3、南瓜 被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白
女人每月经血流失，或多或少的丧失血液，如果补血不足可能会引起贫血症状。贫血实质上就是血液红细胞中血红蛋白量减少引起的疾病，而血红蛋白主要功能就是将新鲜的氧气送到全身，把新陈代谢过程中产生的废气送到体外，以维持人体各种生理功能正常有序地进行。 女人补血缺不了四大良药：
中医讲气血，我们每日养生都需要益气补血。可是你知道怎么做才是正确的吗？下面这些可以让你事半功倍哦~！ 1、龙眼 龙眼又名“桂圆”，是一种益气补血的圣品。对贫血有很好的帮助。但多食上火，每日可食用几颗，这样对益气补血有很大帮助。 2、黑芝麻 黑色的食
【导读】注意铁和叶酸的补充，才可以有效地补血哦！ 生产和产后恢复过程中，新妈妈会有一定的失血，铁是合成血红蛋白的重要元素，而维生素B族，尤其是维生素B12和叶酸，可促进骨髓中幼红细胞转化为成熟红细胞。 所以，产后的膳食中，注意这两种营养素的补充，可以有效的补血哦！ 补铁 含铁量较多
说到红枣，大家可能一点儿也不陌生。对于女性来说，红枣真的很多好处呢！爱美的女性可能都知道，红枣有美白祛斑的功效。红枣中含有丰富的维生素C能够促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，让肌肤越来越洁白细滑，达到美白肌肤、祛斑的美容护肤功效。 睡眠不好，有时甚至会使，眠的姐妹可以适当食用些红枣，
很多朋友问补血吃什么？其实补血是一个比较宽泛的概念，营养学中食用含铁高并吸收好的食物有助于补铁，从而达到补血的效果。在补铁的同时，要保证营养均衡，所以在日常饮食上，建议食材搭配食用摄取多种营养，今天就来分享一道能补血又营养丰富的食谱——鸭血烩豆腐。 这道菜可厉害了，豆腐提供优质蛋白、钙，还有对
尤溪农村有一种蔬菜深受大家喜爱，它的正面是绿色，背面是紫红色，吃起来带有一股特殊的清香。这种菜由于种植面积较小，所以在市场上不太常见，一些农贸市场偶尔会有，非常受市民欢迎。 这种菜叫做“血皮菜”，也叫“红背菜”，主要产自华南地区。它原本是华南地区的一种野菜，后来南方一带的人发现它的嫩枝叶做菜又
以前非常怕吃炖鱼胶，那股腥腥的鱼胶味真的闻起来人神共愤阿。然而，今天这碗鱼胶牛奶，扑面而来的只有满满的胶原蛋白，一点都不腥的喔。还有平时很难直接吃的大红枣，在牛奶里面也炖得香甜绵软，真的好棒棒哟~~ 原料与配料表 鳕鱼胶：1-2片 鲜牛奶：3瓶 姜：一小块 大红枣：9个 冰
怕冷的妹子们，你们准备好过冬了么?血气充足才能保你全身不冷噢~~这里推荐的几道补气补血菜，赶紧多吃吃~ 双米红枣粥 食材：糯米80g、红米10g、枸杞适量、红枣6个 做法：1)备好食品材料：糯米、红米、红枣和枸杞。2)将枸杞泡上。3)糯米、红米和红枣洗净，锅里加适量的水。4)启动
一个人得了贫血后会出现的症状包括皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、心慌、气急，还可引起舌炎、口角炎、胃炎、胃黏膜萎缩、胃酸缺乏、皮肤干燥、头发干枯少光泽和脱发等症状。 缺乏哪些营养素会导致贫血？ 矿物质铁、还有叶酸和维生素B12等营养素缺乏都会引起营养性贫血，其中最常见的就是缺铁性贫血
女人的美貌容颜是靠气血支撑出来的，一个优秀的女人一定要知道如何补气血。下面这三种汤，补血的效果力度可是很足的，您不妨一试哦。 1、银耳红枣汤 材料：银耳15克，大枣10枚，枸杞30颗，冰糖30克。 做法：把以上食材放到砂锅里，加清水，中火炖开；炖的过程中要经常拿勺子翻动一下，免得
【导读】 中医认为，冬至阳气始生，人体最易吸收外来的营养物质，是进补的最佳时期。今天庄家学堂将为您介绍一款冬至进补的不二之选—当归生姜羊肉汤。 当归生姜羊肉汤 “当归生姜羊肉汤”出自古代医圣张仲景的《金匮要略》，原方本是用于治疗属于虚证、寒证的腹痛患者，但因其处方均选自日常食材，故
导读 中医藏象学说认为：脾胃五行属土，担负着化生气血的重任，所以脾胃同为“气血生化之源”。脾胃差的人容易出现气血两虚的状况，所以要补气血，先调理脾胃。 李东垣是中国医学史上的“金元四大家”之一，是脾胃学说的创始人。李东垣在其著作中有一个著名的补气血的良方：黄芪当归汤。
冬季食补吃啥？今年网络流传什么新偏方？黄酒加姜活血通经；羊肉配黑豆补肾暖身；姜汁甜牛奶驱寒暖胃……还有海带、花生、黑木耳，据说冬季吃效果都特好。真的吗？专家表示，海带、花生冬季食用都有效，但并没有驱寒暖身功能，黄酒、姜、羊肉等都是温补之物，但食用需适量并辨证，体质不虚者请慎补！ 补
中医的魅力在于无限可能。扎针去感受，感觉。 确实是工作十几年来，最大的收获是感同身受。 阴阳大论：故善用针者，从阴引阳，从阳引阴；以右治左，以左治右；以我知彼，以表知里；以观过与不及之理，见微得过，用之不殆。 要建立自我的感触系统，才能对别人有感受，才能容易感触别人的内在。 感受病
高血压最佳治疗方法是中药治疗。利用中药治疗高血压效果是比较缓慢的，但是副作用小，并且在治疗高血压的同时还能调养身体。西药治疗。这种治疗方法疗效很快，但是会有一定的毒副作用，并且西药降压药会损伤肝肾，严重时还会导致一些并发症。治疗高血压的药物有很多，包括有利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、
什么是高血压？高血压是指在未使用降压药物，或在静息状态下动脉收缩压或舒张压增高(>=140/90mmHg)。高血压病人常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。高血压与高血糖、高血脂一同称为“三高”
怎么降血压，高血压患者会引起很多的并发症，严重影响身体健康。因此，对于高血压患者，降血压是必须的，合理饮食，戒烟限酒、低脂、低盐饮食，饭菜清淡，少吃油腻、油炸食品，都是降血压的前提。多吃蔬菜（如芹菜就具有降压作用）、水果,少吃肉，减少脂肪摄入。充足睡眠，每晚睡眠时间要充足，保证7-8小时。不熬夜，必
高血压治疗方法，临床上高血压分为两大类，一是原发性高血压，二是继发性高血压，其由于其它的疾病引起如肾病，原发性醛固酮增多症，嗜铬细胞瘤等病症引起的高血压。对于原发性高血压临床上主要是用药物控制，防止血压升高对其它脏器造成的损害。治疗的原则，根据病情选用药物，轻度高血压血压上升不高且不稳定时建议不要首
降血压的药物有哪些药，高血压的西药种类较多，一般来说都以它们的功能为标准，血管紧张素转换酶抑制剂、钙拮抗剂、血管扩张剂、作用于交感神经系统的降压药如中枢性交感神经抑制药、交感神经节阻滞剂、交感神经节后阻滞剂、肾上腺素能受体阻滞剂、利尿降压药等等。降血压的中药，单方制剂如黄芪，临床常用黄芪配合滋阴药如
怎样预防高血压，人人都应该行动起来。日常生活中有助于控制血压的几个小窍门。注意保暖于高血压患者来说，一定要注意保暖，以免受到寒冷天气的影响，使血管收缩导致高血压。平时，可以进行适当的运动，也可以按摩身体的各个部位，促进血液循环。注意合理饮食，高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则，并注意饮
在临床上，高血压是内科中一种常见的心血管疾病，生活中导致高血压发病的原因也有很多，但是从本质上进行划分就是遗传和环境两个方面，高血压的并发症所导致的危害相当严重，因此一旦发现患病，应积极了解和掌握高血压病的各类防治知识，争取将疾病造成的影响降到最低。当前高血压、中风等脑血管病越来越多发，吃降压药也不
高血压咋办，高血压是一种常见病，对人们的身体健康很有伤害，容易导致脑出血，心脏病等多种疾病。而如果得了高血压疾病，日常生活中该咋办呢?平时要多关注血压值，家里买一个电子血压计，使用起来方便。要按时服用高血压的药物，不要量完血压高了，就吃药，不高时就不吃，吃吃停停，对身体不好。选择适合高血压病人的运动
随着社会发展，生活水平的提高，高血压病也逐年上升，并且有年轻化趋势。部分病人因为无症状，没有得到及时医治，等到出现并发症已经晚了，所以早期发现和防治很有必要。降血压可以采取口服降压药和通过合理饮食锻炼把血压控制在正常的范围内，单纯的依赖药物对身体有一定的副作用，在生活中，平时注意劳逸结合，保持足够的
少吃盐。小幅减少摄入盐通常可降低血压高达2到8毫米汞柱。如果你的年龄高于51岁，或者如果你患有可引起血压升高的潜在疾病，坚持每天摄取最高1500毫克的盐。维持均衡饮食。由全谷类、水果、蔬菜和低脂乳制品组成的饮食可以降低血压高达14毫米汞柱（mmHg）。限制酒精摄入量。少量酒精实际上可将血压。然而再高
高血压不能吃什么，做到了这些血压可以有所降低，可以少吃些药。第一，太咸的不能吃。见得到的咸有：食用盐、酱油、虾油，见不到的咸有腌制品，如咸鱼、腊肉等，要少吃，过多的摄入盐分会升高血压。第二，吸烟对于高血压的人来说是自我毁灭。因为吸烟会损伤你的血管，会诱发脑梗塞、心肌梗死等等。吸烟可不仅仅是增加肺癌的
降血压的好方法，我国高血压病正趋向年轻化发展。预防及治疗高血压病首先应减肥。提倡食用富含膳食纤维的食物及粗粮等低热量的食物，多食用动植物蛋白质，限制脂肪的摄入，多运动，尽量少抽烟。还可以用一些民间秘方辅助治疗。蜂蜜水：主要就是治疗高血压患者的食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症状。醋浸花生米：
降血压药服用要注意，降血压药通常不能擅自停药，对于大多数人而言，用药后血压正常，是药物作用的结果。长效降压药在停药几天之内，也还可能维持一定的降压作用。停药之后，血压一般都会再度升高。对于一些年轻的轻度高血压患者，如果能够严格低盐饮食，积极运动锻炼，戒烟限酒，管理好体重，生活有规律，减轻精神压力，血
高血压能治好吗?我国患有高血压的患者很多，其主要原因是人们不注意自身的饮食习惯，过量食用胆固醇过高的食物，过量饮酒，不注重睡眠休息，缺少运动等等。高血压患者在夏天要注意情绪不要暴躁，许多高血压患者都容易在夏天出现症状，这与患者的情绪密切相关。夏天时要注意防暑降温，多食用蔬菜水果，上火了要喝凉茶降火。
高血压怎么办，高血压是一种心血管综合征，应根据心血管总体风险，决定治疗措施。应关注对多种心血管危险因素的综合干预。高血压是一种生活方式病，认真改变不良生活方式，限盐、限酒、控制体质量，有利于预防和控制高血压。抗高血压治疗包括非药物和药物两种方法，大多数患者需长期、甚至终身坚持治疗。患者要定期测量血压
血压多少算高血压，高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。按照世界卫生组织建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小
中医治疗高血压，我国民间针对症状的中医治疗高血压的偏方自然也不少，临床验证也证实了偏方的效果。而且中医养生专家指出通过治疗高血压的偏方的患者，再配合通过科学治疗手段治疗高血压有意向不到的效果。菊槐绿茶治高血压，以沸水沏。待浓后频频饮用。平时可常饮。功效清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。醋浸花生米治
得了高血压怎么办，治疗高血压的主要目的是最大程度地降低心脑血管并发症发生和死亡的总体危险，因此，应在治疗高血压的同时，干预所有其它的可逆性心血管危险因素（如吸烟、高胆固醇血症或糖尿病等），并适当处理同时存在的各种临床情况。高血压治疗的基本原则：高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性“心血管综合
高血压注意事项：限制盐的摄入量，限制脂肪的摄入，高血压病人在选择主食方面，可选择米饭、粥、面食类、软豆类食品，以清淡好消化为主。忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品，忌食咸菜、辣椒等，忌含酒精的饮料和咖啡、浓的红茶。有氧运动同减肥一样可以降低血压，注意勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加
如何快速降血压，高钠饮食是我国大多数高血压患者发病最主要的危险因素。薯片、腊肠、火腿等加工食品当中的钠含量不容忽视，很多甜味的零食在制作的过程中也添加了不少盐。要降血压，最好能彻底地把加工食品拒之门外。提高食物中的钾含量，对于高血压的控制也非常有益。而钾最健康的来源便是新鲜蔬菜，而且蔬菜中的膳食纤维
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