蜂蜜能化痰吗?用蜂蜜怎样快速止咳？

入秋以来，昼夜温差大，容易引起伤风感冒，咳嗽痰多、鼻塞流涕痛苦不堪，都知道蜂蜜有润肺止咳的效果，那蜂蜜能化痰吗？如何用蜂蜜止咳化痰？

蜂蜜是我们所熟知的一种天然滋补食品，在神农本草经中就已将蜂蜜列为药中上品，本草纲目中也有对蜂蜜的记载，说蜂蜜可以清热、润燥、补中，蜂蜜对化痰是有一定作用的，其中以枇杷蜜最佳，具有肺热咳喘、烦热口渴的效果，还有清肺、化痰、镇咳平喘的作用。

食物本自相生，蜂蜜与其他食物搭配也有不错的效果，今天田野牧蜂就教给大家几个止咳化痰的小方法，有需要的可以学着做一下。

1、五汁膏，顾名思义，这是由五种食物做成的，首先准备生姜汁、牛奶、蜂蜜、白萝卜汁、雪梨汁，严谨的讲究配比，火候，在将其慢熬成膏后，到达可以滴水成珠的程度，再静置冷凝成合宜的状态，放入蜂蜜搅拌均匀，装入事先准备好的瓶子里，密封贮存，对肺热咳嗽、止咳化痰有很好的效果。

2、蜂蜜萝卜汤，准备200克的白萝卜，适量的蜂蜜，少许生姜，将白萝卜切块、生姜切片一起放入锅中，加入500ml左右的水，大火煮开后再转小火，慢熬30分钟左右，然后将其放温后再加入蜂蜜，搅拌均匀后即可，白萝卜有润肺化痰的作用，与蜂蜜搭配效果更佳。