蜂蜜能不能和鸡蛋同吃?蜂蜜水与鸡蛋相克吗?

蜂蜜能不能和鸡蛋同吃?蜂蜜水与鸡蛋相克吗?

蜂蜜和鸡蛋能否同吃是不少喜欢吃鸡蛋羹的朋友都疑惑的问题，很多时候早上喝了蜂蜜水就不敢吃鸡蛋了，担心产生不好的影响，究竟是怎么回事?鸡蛋和蜂蜜是否可以同食?今天就来给大家讲讲。

两者当然是可以同食的，且本身也有蜂蜜炒鸡蛋这道佳肴的存在，但值得注意的是，即使是蜂蜜炒鸡蛋，也是在炒鸡蛋出锅放凉后再将蜂蜜淋上，或者与之搅拌掺匀，而并非让蜂蜜经历高温炒制。早上喜欢吃鸡蛋羹或煮鸡蛋的朋友们也应该注意，饮用蜂蜜水和吃热鸡蛋要间隔一段时间，让蜂蜜有时间被充分的吸收，也保证蜂蜜中的营养物质不被分解破坏，滋补调理的效果也能完整的保留。

其实，蜂蜜和鸡蛋不仅能同吃，还可以一同拿来护肤，很多的美妆达人都推荐过用蜂蜜和鸡蛋制作手工面膜，舀取几勺云南香蜜和打散的鸡蛋液充分搅拌均匀，涂抹在面部静置15分钟左右后洗净，在冲洗的过程中结合轻缓的揉搓帮助蜂蜜中的小分子营养物质浸入毛孔，充分滋养表皮细胞，也挤压出毛孔内的污垢，帮助清洁毛孔，从而起到提升面部肌肤质量，改善毛孔内的污垢堆积，减轻黑色素沉积带来的皮肤暗沉无光、暗斑色斑问题。

最后，田野牧蜂还要提醒您，食用蜂蜜水其实并不一定仅限于早上起床后，在下午茶缓解小饿小困，睡前舒缓精神压力，也都是很好的选择。