蜂王浆一天吃一次行吗？蜂王浆一天吃几次好？

　　蜂王浆是大家都很熟悉的一款蜂产品，它不仅是唯一可食用的昆虫的乳汁，还对身体有很好的滋补作用。但是有些消费者对于每天的食用量有些疑惑，那么蜂王浆一天吃几次比较好?一起跟田野牧蜂了解一下吧。

蜂王浆是由工蜂头部王浆腺分泌出来用于饲喂蜂王的一种特殊乳浆状的物质，终身吃蜂王浆的蜂王是唯一一个生殖器官发育完全的雌性蜂，它的日产卵量超过自身的重量。并且它的寿命在蜜蜂王国里面是很长寿的，它可以活5-6年，而普通工蜂只能活1-2个月，由此可见蜂王浆的作用不容小觑。

虽然蜂王浆对身体有诸多好处，但是大家还是要知道少则无功，过犹不及的道理。不论是用蜂王浆滋补还是调养身体，都以长期食用最佳。另外还要注意蜂王浆的食用量，量少了达不到应有的效果、量多了虽然没有坏处，但是会增加消费者的负担。

一天吃1次蜂王浆也是可以的，但是这是对于用蜂王浆强身健体、延年益寿来说的，这样的话每天食用1次，每次食用5克左右就可以了。

如果用蜂王浆调理病情，每天食用2次，早晚各5-8克，如果是重病或顽疾的话，每天的食用量为10-20克，具体要根据个人的身体状况，如年龄大小、患病长短和轻重等，适量增减蜂王浆的食用量。