【功效】: 补水 保湿 收缩毛孔 提拉紧致
修复受损的胶原纤维及弹力纤维,恢复肌肤弹性,减少皱纹,抵抗敏感。适合任何肌肤
【成分】:胶原蛋白
【用法】:
除直接涂抹和导入还可以用下列方法。
1.掺入软膜粉中敷面,效果快而明显
2.滴入乳霜中
3.滴入爽肤水,花水等化妆水中
4.用代妆棉沾湿后敷面
5.泡浴
6.薰蒸
【使用范围】:适合25岁以上任何肌肤,四季可以使用。
A你好!纽斯康牌珍珠葡萄籽软胶囊效果好不好?纽斯康牌珍珠葡萄籽软胶囊主要是由葡萄籽提取物、珍珠粉、维生素E、蜂蜡、大豆油、明胶、甘油、水、二氧
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A如何补充维生素?维生素、矿物质是维持我们人体正常生理功能所必须的营养素,在人体机制中是无法合成的,所以我们必须从外界摄取,例如:在食物中摄取
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A你好!纽斯康牌鱼油软胶囊怎么样?纽斯康牌鱼油软胶囊是由鱼油、明胶、甘油、水等成分组成,有辅助降血脂的作用,主要适合血脂偏高人群食用。食用方法
据医生透露不穿秋裤也会变胖!OMG!因为腿部为了御寒会将脂肪堆积起来。还有很多生活细节会让你的脂肪堆积,快了解起来。 冬天喜欢光腿或打死不穿秋裤的仙女们注意了医生透露:不穿秋裤会变胖!真的,会!变!胖! What?老娘不穿秋裤就是为了不显得臃肿、腿粗,现在你来告诉我不穿秋裤会变
新手健身会遇到的各种问题: 每次训练应该持续多久? 一般而言45~60分钟即可。如果训练时间超过90分钟,那就表明你呆在健身房的时间就太长了。训练时间过久,效果反而会下降,此时肌肉已经疲劳。 女性进行力量训练会不会长出大肌肉块? 不会。首先男女身体里增长肌肉的激素相差10倍,
近几年,健身被越来越多的人所熟知,尤其是女性对于健身的接受度越来越高。可是细心的小编发现,不管是还没开始健身的、刚开始健身的,还是已经健身一段时间的,都不可避免的对健身有一些误区。 所以! 今天! 我们来聊聊: 健身里的误区! 少吃多动,我一定会瘦的!
在电影《壁花男孩》中,饰演阴柔的大男孩,让男星伊萨米勒(EzraMiller)打开知名度。 坚持「做自己」精神,不隐藏自己的性向、承认自己是同志。极具艺术气息的他,加上有棱有角的脸部线条,每每拍起大片都很有超模风范。 ▲脱下闪电侠的戏服后,可是超Man的一身肌肉。 但接演《
加班没时间吃晚饭怕影响训练? 增肌期午饭晚饭之间需要补充? 遇到这些问题应该怎么解决? 加餐当然是最佳方案! 我们宗旨是既要方便又要营养! 加餐有什么好处? 不管你健身的目的是增肌还是减脂,每天我们都需要摄入多种营养素以保证身体的正常运转,蛋白质、碳水化合物、脂肪则是
担心增肌增太大,影响耐力爆发力,速度灵活性也会更小?看看黄博士怎么说…… 如果没有用科学的方式锻炼,只练你的肌肉,没有练爆发力和速度,肌肉只会增大,体重也会增多,但速度和力量也没有太多提高,所以你的速度和运动表现不会很好。 你的运动方式,包括爆发力和速度的练习方式,会保证和进步你的运
“递减组训练法”是一个增加肌肉生长的好方法,除了可以让大量血液流进受训肌肉,还使受训肌肉百份百地参与训练,足以让你的肌肉大叫救命! “递减组训练法”简单地说就是,从大重量开始一组动作做到力竭,马上减轻重量继续做,再次做到力竭——而这样的组合叫做递减组,通常我们做递减组
1 有同学在后台留言,老师我健身两年多,身材也不错,为啥就是没有女生喜欢我?难道中国女性和西方女性的审美完全不一样,只喜欢那些花样美男和伪娘? 刘慈欣在《三体》中说,和平年代越久,人们的审美越趋于女性化,只有在战争年代,大众有对雄性力量的安全需求,社会才会塑造线条硬朗、作
这是一个无比励志的故事。。。 我们的主人公叫ChoonTan,是一位英国的亚裔。 他从小就与别人与众不同——不为别的,就因为他矮。 他从小患有在男性中极其罕见的生长基因缺陷症。 长到21岁了,身高才只有1米47
你想要,几乎全世界所有的男人都想要:一副肌肉发达的身躯——能够吸引人们注意力,让他们因怀疑和羡慕而睁大双眼的肌肉块。但是谁有时间呢?诚然,拥有让人眼球凸出的体型确实令人神往,但是两个小时的训练对于任何不能在健身房停车场搭帐篷住下的人来说都是不可能的。这就意味着练就惊人的肌肉只是一个幻想
增肌训练:组间静力收缩! 组间休息时你在干嘛?多数人在做完一组训练时最常见的反应就是起来喝口水,休息一下,然后等待下一组训练的到来! 这样做其实并无不妥,但其实你可以把我们组间的时间利用起来,通过一些小技巧来提升自己的锻炼效果! 今天就给大家介绍一种不错的
很多人在听到“无痛训练的时候,也许脑海里浮现出来的便是各种简单的训练,像是各种小哑铃,又或者是在健身房里开小差,再比如就是在健身房里按手机,散步,还是在健身房里洗完澡就回家。” 只有感觉到痛苦才算是有训练效果吗? 对于健身的人而言,好像只有“强度”和“野兽模式”这样的词汇才能与进步搭
在这个娘炮横行的年代,任何一个散发着雄性荷尔蒙的爷们儿都应该站出来做点什么,其实你需要做的很简单,吼出你那尘封已久的愤懑,玩转铁器让肌肉布满全身,承担起一个男人应该承担的使命! 瘦子到底怎么变壮?即使你现在还很瘦弱,不要紧,看到这篇文章说明你还不是无可救药,说明你绝不与娘炮为伍,接下来就
先看看你是否偏瘦?自算一下: 体质指数BMI=体重/身高2, 过轻:低于18.5, 正常:18.5-24.99, 过重:25-28, 肥胖:高于28 如果你的BMI指数低于18.5,说明你偏瘦了! 胖子想减肥瘦下来,而瘦子增重胖起来。 瘦子的烦恼是怎么才能胖一
工作日的早晨,你是怎么解决早餐的?出门前拿个苹果啃一啃,还是路边早餐摊随便买点包子豆浆应付两口,再或者干脆不吃?不良的饮食习惯不仅会影响注意力,还容易导致胃疼、结石、内分泌失调等一系列症状。 健身爱好者——蛋白质很必要 如果健身是以增加肌肉为目的,那么选择好的蛋白质来源就很必要。鸡蛋
仔细看看下面这张图 有没有觉得右图比左图高了两三厘米不止? 人都是同一个大幂幂 只不过右边那张 精气神、身高上给人感觉就大不相同 今天小编要“传授”增高秘笈 把原本属于自己的那2厘米找回来! 本期专家 西安交通大学附属第一医院脊柱外科主
健身,很大一部分朋友是为了减肥,但也有一些比较瘦弱的人群也想通过健身来增加体重达到自己想要的效果。其实对于瘦子来说也相当苦恼,很多瘦子感觉女性朋友更喜欢胖一点的。 为什么这样说呢?身边的异性朋友都喜欢比较胖一点的男性,老是说你太瘦了,多吃点看你瘦的。哎这是每个瘦子的通病,谁不想多吃点,可
最近,发现微信公众号后台有很多网友咨询“如何增重”的话题。这是一个几多欢喜几多愁的命题。正如图片所说:瘦纸永远体会不了胖子站在秤上的忧伤,胖子永远体会不了瘦子被风刮走的凄凉。 最近因为工作太努力(换句话说就是能力不够)以及相思双重因素,小编体重直线下降了3斤。算了下BMI指数,差点跌入“
月有阴晴圆缺,地球有一年四季,而人却只能分成胖子和瘦子两种…… (即使看上去身材正好的人嘴里也天天哀嚎自己是个胖子得减肥) 胖子羡慕瘦子不用每天惦记着减脂 瘦子羡慕胖子脂肪更容易变肌肉 胖子想瘦瘦不下来 瘦子想胖胖不起来 瘦子到底为什么胖不了? 先天因素
上班看到昨天的周一计划被大家纷纷收藏加纷纷转载,小编激动坏了~昨天晚上的健身房感觉多了好多小伙伴,是不是也有你的身影呢? 废话不多说~星期二来了,千万别练了一天就放弃,为了健康好身材,周二也要练起来~ 星期二:肱二头肌、背部、腹肌 1、动作部分: 坐式哑铃弯举 3组
茵陈,中药名,味苦、辛,性微寒。茵陈有清利湿热,利胆退黄的功效,用于黄疸尿少,湿温暑湿,湿疮瘙痒。茵陈为带有部分短根的幼嫩的干燥权草,多皱缩卷曲成团状。根木质化,坚硬,表面棕褐色,内黄白色。丛生多数苗茎和叶柄,细如线。长约3~10厘米。叶为二回羽状深裂,裂片线形,先端三尖形。茎叶表面均密披灰白色毛茸
积雪草分布于中国多省区,多年生草本,茎匍匐,细长,节上生根。叶片膜质至草质,圆形、肾形或马蹄形;掌状脉5-7,两面隆起,脉上部分叉;叶柄长1.5-27厘米,无毛或上部有柔毛,基部叶鞘透明,膜质。喜生于阴湿的草地或水沟边;海拔200-1900米。印度、斯里兰卡、马来西亚、印度尼西亚、大洋洲群岛、日本、
附子,别名:附片、盐附子、黑顺片、白附片,为毛茛科植物乌头的子根加工品。6月下旬至8月上旬采挖,除去母根、须根及泥沙,习称“泥附子”,再加工炮制为盐附子、黑附子(黑顺片)、白附片、淡附片、炮附片。属温里药,主产于四川、湖北、湖南等地,主含毒性较小的单酯类生物碱:苯甲酰乌头胺、苯甲酰中乌头胺、苯甲酰次
干姜,中药名。为姜科植物姜的干燥根茎。干姜源于《本经》、《本经》:“主胸闷咳逆上气,温中,止血,出汗,逐风湿痹,肠癖下利,生者尤良。”《本草纲目》:“元素曰,干姜……其用有四:通心助阳,一也;去脏腑沉寒痼冷,二也;发诸经之寒气,三也;治感寒腹痛,四也。”《本草求真》:“干姜大热无毒,守而不走,凡胃中
研究表明:吴茱萸中所含的吴茱萸苦素为苦味质,有苦味健胃作用,其所含的挥发油又具有芳香健胃作用。吴茱萸,别名吴萸、茶辣、漆辣子、臭辣子树、左力纯幽子、米辣子等。通常分大花吴茱萸、中花吴茱萸和小花吴茱萸等几个品种。小乔木或灌木,高3-5米,嫩枝暗紫红色,与嫩芽同被灰黄或红锈色绒毛,或疏短毛。生于平地至海
丁香花是木犀科丁香属落叶灌木,属于著名的庭园花木,花序硕大、开花繁茂,花色淡雅、芳香,习性强健,栽培简易,因而在园林中广泛栽培应用。丁香原产于我国东北北部至西南地区,现在仍有许多野生种,如小叶丁香、毛叶丁香、裂叶丁香、红丁香、辽东丁香等,均可移植栽培。丁香是雅俗共赏的观赏植物,开时芳菲满目,清香远溢
胡椒,又名:昧履支、披垒、坡洼热等;茎、枝无毛,节显著膨大,常生小根。花杂性,通常雌雄同株;浆果球形,无柄,花期6~10月。[1]生长在年降水量2500毫米的热带地区,生长期中间还需要一段干热的间隔时间,印度尼西亚、印度、马来西亚、斯里兰卡以及巴西等是胡椒的主要出口国。它的种子含有挥发油、胡椒碱、粗
乌药,中药名。为樟科植物乌药的干燥块根。全年均可采挖,除去细根,洗净,趁鲜切片,晒干,或直接晒干。乌药具有较为广泛的药理活性,主要如下:1、挥发油的兴奋作用:内服时,有兴奋大脑皮质的作用,并有促进呼吸,兴奋心肌,加速血循环,升高血压及发汗的作用。局部外用使局部血管扩张,血循环加速,缓和肌肉痉挛性疼痛
娑罗子,别名苏罗子、棱罗子、开心果。为七叶树科植物七叶树的种子。秋季果实成熟时采收,除去果皮,晒干或低温干燥。表面棕色或棕褐色,多抽皱,凹凸不平,略具光泽;种脐色较浅,近圆形,约占种子面积的1/2至1/4;其一侧有1条突起的种脊,有的不甚明显。种皮硬而脆,子叶2,肥厚,坚硬,形似栗仁,黄白色或淡棕色
薤白,俗称:“小根蒜”、“山蒜”、“苦蒜”、“小么蒜”、“小根菜”、“野蒜”等,是葱科葱属的植物。属多年生草本,春夏开粉红色小花,单一花茎,顶生伞状花序,内杂有肉质珠芽。主要分布在朝鲜、日本、俄罗斯以及中国大陆除新疆、青海以外的地区。具有通阳散结,行气导滞的功效。用于胸痹疼痛,痰饮咳喘,泄痢后重。薤
天仙藤,别名都淋藤、三百两银、兜铃苗、马兜铃藤、青木香藤、长痧藤、香藤。表面黄绿色或淡黄褐色,有纵棱及节,节间不等长;质脆,易折断,断面有数个大小不等的维管束。叶互生,多皱缩、破碎,叶柄细长。气清香,味淡。具有行气化湿,活血止痛功效。主治胃痛,疝气痛,妊娠水肿,产后血气腹痛,风湿疼痛。内服:煎汤,1
大腹皮,药名。为棕榈科植物槟榔的干燥果皮,又名槟榔衣。大腹皮略呈椭圆形或长卵形瓢状,体轻,质硬,纵向撕裂后可见中果皮纤维。冬季至次春采收未成熟的果实,煮后干燥,纵剖两瓣,剥取果皮,习称“大腹皮”;春末至秋初采收成熟果实,煮后干燥,剥取果皮,打松,晒干,习称“大腹毛”,生用。主产于海南、广东、广西、云
甘松,中药名。为败酱科植物甘松NardostachysjatamansiDC.的干燥根及根茎。春、秋二季采挖,除去泥沙和杂质,晒干或阴干。甘松略呈圆锥形,多弯曲,长5~18cm。根茎短小,上端有茎、叶残基,呈狭长的膜质片状或纤维状。外层黑棕色,内层棕色或黄色。根单一或数条交结、分枝或并列,直径0.3
九香虫,即半翅目,异翅亚目,蝽科的瓜黑蝽。是一种会飞的青黑色昆虫,指甲般大小,状如水龟。春夏季节,爬在农作物的茎叶上吸食浆液,不留心碰上它,便放出一种奇臭难闻的气体,使人避而远之,因而落个“臭板虫”,“屁巴虫”或“打屁虫”的臭名。屁巴虫含有九香虫油,一经炒熟之后,即是一种香美可口、祛病延年的药用美食
刀豆(Canavalia)为一年生草质藤本植物,为豆科下的一个属,含70-75种不同种刀豆。秋、冬季采收成熟荚果,晒干,剥取种子备用;或秋季采摘嫩荚果鲜用。刀豆的干燥成熟种子,别名刀豆子,大刀豆。化妆品采用其干燥的种子。缠绕草本,长达数米,无毛或稍被毛。羽状复叶具3小叶,小叶卵形,先端渐尖或具急尖的
柿蒂为柿科植物柿DiospyrosKakiL.f.的宿存花萼。冬季果实成熟时采摘。晒干。生用。柿蒂别名:柿钱、柿丁、柿子把、柿萼药性类别:暂未分类功能与主治:降逆止呕。用于胸满呃逆。贮藏:置干燥通风处。功效主治:煮水服,治咳逆哕气。柿蒂的临床应用:1.柿钱散(《洁古家珍》)治呃逆:柿钱、丁香、人参等
八月札,别名预知子、畜蓄子、木通子、八月瓜、八月炸、羊开口等。为木通科植物木通、三叶木通、白本通的果实。干燥的肉质浆果呈卵状圆柱形,稍弯曲,长3~8cm,直径2.5~3.5cm,顶端钝圆,基部具果柄痕。表面浅黄棕色至土棕色,皱缩,成熟者皱纹粗大而疏,未熟者皱纹细小而密。果皮厚,革质或微角质。种子多数
麦芽为禾本科植物大麦HordeumvulgareL.的成熟果实经发芽干燥而得。麦芽浸泡后,麦芽糖溶解产生的溶液称为“醪液”,主要应用在酿造啤酒、威士忌、杜松子酒等,以及制作饴糖、麦乳精等食品。麦芽也是一种中药,功能为消食健胃、催乳等。麦芽可用于肝郁气滞,胸胁胀闷,及肝脾不各,嗳气少食等证,常与香橼、
稻芽为禾本科植物稻的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。将稻谷用水浸泡后,保持适宜的温、湿度,待须根长至约1cm时,干燥。稻芽呈扁长椭圆形,两端略尖,长7~9mm,直径约3mm。外稃黄色,有白色细茸毛,具5脉。一端有2枚对称的白色条形浆片,长2~3mm,于一个浆片内侧伸出弯曲的须根1~3条,长0.5~1
莱菔子,又名萝卜子、萝白子、菜头子等,为十字花科植物萝卜的成熟种子。入脾、胃、肺经,能消食除胀,功效显著,有“冲墙倒壁”之称。可用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。该品辛散耗气,故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。莱菔子种子类圆形或椭圆形,略扁,长2至4毫米,宽2至3毫