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A你好！对于一位初学者而言，形体芭蕾的入门课程一般着重于提高学员的基本素质并调整他们的形体姿态。在简单热身后开始基本素质的训练，先从压腿开始。
A你好！形体舞是一种综合性的形体训练舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能让人在明快、优美的音韵中美化身心、陶冶情操！形体舞是一种多原化的舞蹈，
A你好！瑜珈哲学认为，有形的身体只是内在的存在或灵魂的载体。它通过许多气脉和能量中心，包围着有形的身体。瑜珈哲学认为练习瑜珈可以激活身体的功能
A你好！建议吸脂也称抽脂减肥，是六大医疗美容项目之一，由于减肥塑身效果明显、不反弹，现已被人们广泛接受。吸脂手术的方法主要有电动法、注射器法、
A建议，一项新的形体运动--舍宾，引起了都市女性的关注，成为又一时尚话题。随着舍宾连锁俱乐部迅速在国内发展，“去舍宾”已成为爱美女性日益熟知的
A建议你防晒：色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可
A你好！排毒养颜胶囊功能主治为“益气活血,通便排毒”.用于气虚血瘀,热毒内蕴,便秘,痤疮,颜面色斑.”这里所说的毒,是指对机体有不利影响的物质
A你好，科学服用排毒养颜胶囊会事半功倍，通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜，排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血
A你好！可以的，如山药薏米粥,材料：山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克.做法：1、先将山药、白苓茯、薏米等都用清水洗干净，并且用清水
A你好！蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补品，蜂蜜的主要成分葡萄糖和果糖，它不需要经消化，就可以很容易的被人体吸收利用。蜂蜜富含维生素B2、C，以及
A你好！现在市场上比较流行的排毒药物，主要有排毒养颜胶囊、芦荟胶囊等，前者的主要成分是大黄、芒硝等，后者主要是芦荟，在中药里边这些都是泻药，能
A西医认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质，新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。你准备如何排毒，靠药物、洗肠、还是
A你好！要排毒养颜可以有很多种方法，用得最多的就是通过食疗来达到排毒养颜的效果。我们平时吃的很多食物都有排毒养颜的作用。黄瓜相信大家都不陌生，
A你好！建议平时注意调整饮食结构，多吃含高纤维素的豆类和薯类，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等。主食宜以糙米、麦类为主，宜多吃产气食物
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A你好，粉刺是因为皮肤皮脂腺分泌增多毛囊堵塞引起的。粉刺是不能用手挤的，这样会继发感染。建议你口服红霉素肠溶胶囊，维胺脂胶囊。建议外用维A酸乳
A建议多运动能使体内的垃圾(毒素)通过出汗来排泄。喝蜂蜜水相当于中医的“下法”，即通过泻下通便排除毒素。吃海带海带有排毒通便功效，能促进铅的排
A你好！中药制作排毒养颜的成成份以及制作方法,提供了一种既能缓解症状,又可利用多种草药的综合药效相互作用以达到治本目的的排毒养颜的中药配方.
A你好！喝茶可以排毒养颜建议，枸杞茶：枸杞茶其实也是一道中药.如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了.特别提示：晚上多喝
A你好！由于压力很大等原因，导致便秘等症状的产生，并且便秘给很多人的生活带来麻烦，让我们的皮肤变得很差，还会出现痘痘斑点等症状，而且长期便秘有
↑白豆蔻因易保管，在每次行情的波动中，都有不少商家追捧跟随。近年白蔻行情的没落，使不少商家感到无奈和心碎。近期白豆蔻的行情出现回升，价格从28元左右涨到33元上下，又给市场商家带来了希望话题。这次白蔻行情的回升，是行情反弹还是新一轮上涨周期的开始，众说纷纷。 白豆蔻的产区及应用白豆蔻是药食
小续命汤出自《备急千金要方》卷八，由麻黄、防己、人参、黄芩、桂心、白芍药、甘草、川芎、杏仁、防风、附子、生姜组成。在孙氏之前，此方即已在临床上广泛使用。拈花（小编按：张学先生网名）临证用此方机率颇高，也渐有些心得，特选数案以飨同道。 验案举例 案一： 张先生，35岁。2012年5月26日
12016.6.29亳州市场 柏子仁：淡季该品易生虫走油，目前走动一般，多是实际销售，批量走动98货在49元左右，走势低迷。 鱼腥草：目前产新继续，市场价格保持平稳运行状态，现市场野生货售价在6.5-7元，家种货5.5-6元。 徐长卿：近期货源走销缓慢，价格与前期
娉娉嫋嫋十三餘，豆蔻梢頭二月初。 春風十裡揚州路，卷上珠簾總不如。 這是杜牧的名句，也是豆寇年華的原始出處，十三、四歲，就是豆寇年華了。杜牧離開楊州，心裡苦，心疼自己，留戀楊州的美女，才有此一詩，要麼叫風流才子呢，楊州不但美女多，而且楊州美女會養生。 |中藥禪修坐墊|
讲完白棘的考据故事，王教授的话题又谈到自己探索本草的方法和思路问题上。他举自己过去质疑书中“五行草”的一个例子来告诉我们知行合一的例子。 王教授说：“我们中医里面有个取类比象。我觉得呢，我们是在现代，不要用象，现代人感觉别扭，我们可以概括说就是信息，我讲一个这样的笑话，我们以后要避免这样的笑话，作
自从入了植物坑，养了第一盆就想着养第二盆，第三盆...... 今天推荐一款北欧风里的男神，自带治愈效果的贯众蕨~ 蓝星水龙骨（BLUESTARFURN），也称贯众蕨，是近两年国外新起的非常优秀的观赏和切花植物，叶子在光照和温度适宜的情况下，呈现蓝绿色，自带滤镜效果，颜
薤白为百合植物小根蒜、藠子、长梗薤白或天蓝小根蒜等的鳞茎。味辛苦，性温。归肺；心；胃；大肠经。理气宽胸；行气导滞。通阳散结。主胸痹心痛彻背；胸脘痞闷；咳喘痰多；干呕，脘腹疼痛；泄痢后重；白带；疮疖痈肿。 食疗药膳： 薤白粥（《奇效良方》）治反胃，无问久新冷热皆
薤白 薤白，别名小根蒜，是备受人们欢迎的入菜佳品，比如餐桌上的薤白炒鸡蛋、糖醋薤白等美食。同时，薤白也是一味具有通阳散结，行气导滞作用的常用中药。 1.薤白为什么具有以上作用呢？ 自然界植物的根茎都具有生发之性。薤白为薤的根茎，其形状近似球形，外层由数层薤壁环抱包裹，内生
药性理论是我国历代医家在长期医疗实践中，以阴阳、脏腑、经络学说为依据，根据药物的各种性质及所表现出来的治疗作用总结出来的用药规律。它是祖国医学理论体系中的一个重要组成部分，是学习、研究、运用中药所必须掌握的基本理论知识。 鸡矢藤 为茜草科植物鸡矢藤或毛鸡矢藤的地上部分及
每日一对之薤白、瓜蒌 薤白又名野蒜、小蒜、薤白头。味辛、苦，性温。入肺、胃、大肠经。本品辛散苦降，温通滑利，能宣通胸中之阳，以散阴寒之结，为治胸痹之要药。对胸阳不振，阴邪痰浊停留胸中，以致阳气不得流通，胸痹刺痛、痰饮胁痛、喘息咳唾、心痛彻背、短气、不得卧等症均有良效。
甘遂属于小三类品种，28类毒性中药材之一，市场经营一直受国家管制，因其用量不大商家关注度也一直不高。正是如此，前些年受需求有限的影响，各产区种植面积较小，价格也在低谷中徘徊多年。 近几年伴随着国家大力发展中药材政策的落地实施，中药行业蓬勃发展，甘遂的用量也逐渐增加。
鸡矢藤为茜草科多年生草质藤本植物鸡矢藤的 全草及根 。因揉之有鸡屎臭味而得名 , 又称鸡屎藤 、通 幽草 、臭藤 、狗尾藤 、臭屁藤 、牛皮冻 、清风藤等 ,为常用 中药 。始载于《全草药性备要) : “其头治新内伤 ,煲肉 食 ,补虚益肾 ,除火补血;洗疮止痛 、消热散毒 。其叶擂 米加食
偏方人人有，只是你不熟，大家好，我是石头医生，我为偏方正名。今天我要为大家讲解的偏方是：甘遂，具有治疗肾性水肿的功效。” 甘遂，别名：主田、重泽、甘藁等。属大戟科植物。味苦，性寒，有毒。归脾经，肺经，肾经，膀胱经，大肠经，小肠经。 有泻水逐饮、破积通便的功效。主治：水肿、腹水、留饮结胸、
《纲目拾遗》：（鸡矢藤）中暑者以根、叶作粉食之。虚损者杂猪胃煎服。治瘰疬用.裉煎酒，未破者消，已溃者敛。 【药名】鸡矢藤 【分类】消食药。 【基原】为茜草科植物鸡矢藤或毛鸡矢藤的地上部分及根。 【功效】消食健胃，化痰止咳，清热解毒，止痛。 本草备要 【异
薤白（xièbái），别名小根蒜、山蒜、苦蒜、小么蒜、小根菜、小根菜、大脑瓜儿、野蒜、野葱、野蕌。拉丁文名AlliummacrostemonBunge.属百合科、葱属植物。花果期5-7月。除新疆、青海外，全国各省区均产。鳞茎作药用，也可作蔬菜食用，在少数地区已有栽培。
?胖大海往年此时长果新货已陆续上市，目前多商反映产区新货严重减产，致使迟迟未能见到新货，引起不少商家的热议，行情进一步上涨，目前市场圆果统货售价94-95元，选货售价120-130元，长果统货售价120-130元，选货售价150-160元，后市行情仍难以平静。 ?山茱萸近期受
大腹皮 来源 大腹皮为棕榈科植物槟榔的干燥果皮。 产地 主产于海南、广西、云南等地。 采收加工 冬季至次春采收未成熟的果实，煮后干燥，纵剖两瓣，剥取果皮，习称“大腹皮”；春末至秋初采收成熟果实，煮后干燥，剥取果皮，打松，晒干，习称“大腹毛”。生用。
《全国中草药汇编》：甘遂 【药材名称】甘遂 【拼音】GānSuí 【英文名】RADIXKANSUI 【别名】猫儿眼[西北]、化骨丹、甘泽、肿手花、萱根子 【来源】本品为大戟科植物甘遂EuphorbiakansuiLiou.mss.的干燥块根。春季开花前或秋末茎叶枯萎
时下，流感发病进入高峰期，医院输液大厅里排起了长队。国外门诊输液率在10%以下，而我国却高达70%！ 多人一感冒，就到医院讨很要挂水，殊不知，感冒，多是病毒感染，杀死病毒，无特效药，唯有靠自身免疫力将其清除；挂水，只是安慰剂；而且，感冒挂水，小病大治，还会造成体质下降，感冒频发的恶果。
很少有人知道“薤白”这味中药，但一提起“野葱”这个名词，你是否瞬间会心一笑的秒懂呢？薤白对治疗冠心病、心功能不全、心律失常有着很好的疗效，这味中药用在药膳中，也是一道美味佳肴。 薤白的功效 【别名】苦蒜、小么蒜、野蕌 【来源】鳞茎近球状，粗0.7-厘米，基部常具小鳞茎。
酵素就是酶，是水果蔬菜发酵出来的精华，长期吃会改善亚健康状态，如果有宿疾（久治不愈的某种病）就能很好的缓解。酵素的作用：酵素，是一种酶，也是一种催化剂，能更好的维持我们身体的器官更好的运转，人体必需有足够的酵素，才能改善体内肠道微生物的动态平衡、促进消化系统的新陈代谢功能、抑制有害菌与毒素的侵入，进
酵素洁面粉是酵素产品中的一类，一种洗面产品，酵素俗称“酶”，是维持身体正常功能、促进新陈代谢、进行组织修复等所必需的生命元素。酵素洁面粉的成分有：柑杞、金针菇、黄梨、、木瓜、香蕉、海藻、米胚芽、蕃茄、南瓜、菠萝蜜、番茄等。酵素洁面粉的功效：1.消炎抗菌；2.净化血液；3.热能作用；4.分解作用。酵素
酵素洗颜粉是一种化妆护肤类产品。酵素洗颜粉具有双重效果的酵素及滋润成分，能有效除去堵塞在毛孔中的皮脂及老化的角质，使肌肤舒缓平滑。酵素洗颜粉无香料、无着色。酵素洗颜粉的产品功效：通过角素的作用，分解去除毛孔深处的皮脂和老化的角质，促进肌肤舒缓平滑。酵素洗颜粉的使用方法：请取适量于掌心，用清水或温水使
果蔬酵素是植物综合酵素的一种，是酵素制品中通过水果蔬菜等植物原材料发酵获取的酵素制品。酵素，英文名称ENZYME，又称植物综合活性酶。酵素就是“酶”的俗称；在日本和台湾地区叫酵素，在中国叫酶（英文ENZYME）。酵素是一把掌握所有生命活动的健康密钥，也是执掌人类健康、美貌、身材的魔法权仗。人体在食物
酵素是什么？酵素（又称酶）是一类生物催化剂，。生物体内含有数千种酶，它们支配着生物的新陈代谢、营养和能量转换等许多催化过程，与生命过程关系密切的反应大多是酶催化反应。但是酶不一定只在细胞内起催化作用。酵素帮助分解食物，节约我们身体各个消化器官的工作压力，让我们的消化器官（肝，胰，胃，肠等）得到充分的
果蔬酵素粉就是用菠萝、木瓜、蓝莓、洋车前子壳等果蔬以超果蔬酵素粉滤浓缩及冷冻真空干燥等独特的高科技技术精制而成的酵素粉剂。果蔬酵素粉的作用：1、改善肠胃（内含有车前子果壳，能改调理肠胃，促进消化与吸收、增强体质）；2、美容养颜（可以有效预防色斑形成、青春痘等皮肤问题，水润剔透，延缓衰老）；3、活化细
酵素粉，粉状，缓冲，易溶解粉状纤维素酶，作为全棉，棉混纺，麻，麻棉等织物的生化处理剂效果特佳，特别针对锭蓝牛仔效果更显著，是现代生化洗水不可缺少的酵素粉。酵素粉按使用温度可分为热水酵素粉和冷水酵素粉，然而JT-L优点是可在室温的水中使用，不必加温不用调酸碱度,回染率低,用量少。能给予纤物良好的手感。
酵素减肥有用吗？酵素减肥法是采用纤体酵素，目前最健康安全的科学减肥法。酵素减肥的原理：1、酵素补充了脂肪代谢的分量，令脂肪代谢的增加，直接地提高了体内的新陈代谢机能，令易胖体质慢慢改善成易瘦体质。2、血液循环也得到了刺激，活肤养颜。同时，纤体酵素转化脂肪的能力，将老旧废物与活性氧赶出体外，减少了毒素
酵素减肥在日本相当流行，酵素能促进脂肪分解，达到减肥的功效。酵素减肥疗法就是指通过补充酵素，加速身体代谢，消耗多余脂肪，来达到减肥目的的一种减肥方法。酵素疗法是通过补充身体必须的酵素，让身体通过自身的平衡达到调理和治病的作用。属于自然疗法的范畴。酵素的种类繁多，有些酵素会把蛋白质分解成较单纯的化合物
酵素梅，即酵素青梅。酵素是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，人体内才能进行各项生化反应。人体内酶越多，越完整，其生命就越健康。青梅，为天然健康水果之王，富含多种维生素，酸质口感可达到润肠通便，美容的食疗功效。酵素梅采用多种天然草本植物浸泡，添加水果复合酵素，低聚木糖促进肠胃蠕动，酸酸甜甜口感很好，
酵素桶是指日本生产，使用食品级聚乙烯塑料粒子作为原料，应用抗酸化（氧化）工法加工而成的塑料桶。由于抗酸化（氧化）工法的应用，可以消除与桶接触的水和空气中的活性氧，从而使桶具有抗氧化等其他神奇功能。恒寿堂酵素桶可以促进蔬果发酵、保持盛放于其中的食品的新鲜度。酵素桶可用来制作水果酵素、蔬菜酵素、药食同源
自制水果酵素，即自己用新鲜水果制作酵素。酵素的重要性我们已经有所了解，但是酵素会随着我们年龄的增长，各种不良生活饮食习惯在随时消耗，这种大量的消耗体内的酵素就会引发很多的慢性疾病，所以这时候要做的就是补充酵素，人们研究出水果可以发酵成为酵素，这就是我们的水果酵素了。水果酵素的产生就是为了给我们体内补
水果酵素，又称植物综合活性酶，是一种用新鲜水果加糖后经密封发酵的产物。那么，水果酵素怎么做呢？水果酵素的做法：1.把水果洗干净切成小块状；2.把切好的水果放到干净的瓶子里；3.把糖也放进去；4.按糖1:水果3：水10的比例把水放进去；5.环保酵素需要三个月，食用酵素六个月就可以了。在前15天每天打开
水果酵素（fruitenzyme），又称植物综合活性酶，这是一种用新鲜水果加糖后经密封发酵的产物。“水果酵素”本质就是一种自然发酵制品，无论从原理还是实际成分来说都无法达到“水果酵素”所宣称的种种神奇功效。同时，由于自然发酵不易控制，容易造成杂菌污染产生毒素，以及生成其他有害物质。饮用这样的“水果酵
酵素是“酶”的俗称，是生物体本身所具有催化能力的蛋白质，在我们的身体里，每天都会不断地生成维持生命所必需的物质材料，来取代陈旧的物质。那么，酵素的作用与功效有哪些？大多数的酵素都是由蛋白质构成，每种酵素只有一个作用。例如，分解脂肪的脂肪酵素，分解蛋白质的蛋白酵素等等。每种酵素都有独特的功用，专一性强
心慌的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。心慌吃什么药？可以服用谷维素和安神补心丸来进行治疗，避免使用增强心肌收缩力和减少心脏负重容量的药物，如洋地黄、硝酸类制剂等。但建议患者千万不要擅自用药来为自己进行治疗，由于不确定病因，这样做是
所谓心慌，也就是通常所说的心悸，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心跳一旦失去固有的规律，人就会不舒服，也就是常说的"心慌"。它可以是疾病的征兆，也可能是正常生理反应。心慌是什么原因？心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人
如果患有哮喘，很有可能出现心慌气短的症状。但是，心慌气短的症状有时不单单是哮喘引起的。那么，心慌气短是怎么回事呢？1、生理性因素：心慌气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，导致人体氧气供应不足，出现心慌气短。2、心理性因素：主要由
心慌气短：自觉心中跳动不安的一种症状，俗称“心慌”、“心跳”，中医又称之为“惊悸”“怔忡”，可见之于冠心病、高血压、风心病、肺心病、心功能不全、各种心律失常、心脏神经官能症等多种功能性或器质性心脏病以及贫血、甲亢之人。心慌气短可能和心情、年龄有关，也可能是心脑疾病造成的。常见于窦性心动过速的伴发症状
心慌可由多种原因引起，如贫血、低血糖、低血压、肺源性疾病、心脏疾病、精神心理因素等，其中最常见的原因还是心源性疾病，尤以冠心病为多。那么，出现心慌怎么办呢？在平时的生活中，要特别注意戒除烟、酒等不良嗜好，坚持以清淡饮食为主，避免高脂饮食，避免进食过饱，保持大便通畅，保持心情舒畅，坚持体育锻炼，避免过
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