蜂王浆不能和什么同食?蜂王浆和什么不相克?

蜂王浆不能和什么同食?蜂王浆和什么不相克?

蜂王浆的营养价值高，也有很多保健功效，经常吃对身体有诸多的好处。但是关注蜂王浆的朋友就会考虑到，许多食物之间是不能一起吃的，那蜂王浆不能和什么一起吃?有哪些食用禁忌?下面就跟田野牧蜂一起来看看吧。

虽然民间或者网络上有一些说法，认为蜂王浆不能和一些食物一起吃，这些没有经过研究论证，众说纷纭，不知道哪点可取，哪点不可取。不过我们可以避免蜂王浆和普通食物一起同吃，将服用蜂王浆的时间与进食的时间错开，服用蜂王浆半小时后再吃其他食物，既不影响蜂王浆营养的吸收，还不必担心王浆与普通食物发生相关作用，可以更加放心。

蜂王浆的服用时间一般是在早晨空腹服用和晚上睡前服用。睡前服用还能够起到修神安眠，改善睡眠质量的效果。

蜂王浆的服用方法一般是每天1~2次，每次5克左右。根据个人的身体状况，如年龄大小、身体强弱、病症时间长短和轻重等，适量增减调整蜂王浆的服用量。

蜂王浆属性温和，又是纯天然的滋补佳品，一年四季都可以服用，长期服用效果突出。另外，随着大众消费者对蜂王浆的需求越来越大，虽然蜂王浆因口味独特不易造假，但是有劣质王浆流入市场，如放置时间较长、冷藏不及时的丧失营养价值的蜂王浆，所以购买时，请选择有质量保证的品牌蜂王浆，维护自身利益。