蜂蜜洗头有什么好处？蜂蜜洗头发的步骤？

　　蜂蜜洗头有什么好处?蜂蜜洗头发的步骤?

　　蜂蜜洗头有什么好处?不少女性朋友为了一头飘逸的秀发而绞尽脑汁，如何养护发质改善头发的干枯毛躁?用蜂蜜洗头管用吗?今天就来给大家讲讲如何用蜂蜜来养护头发。

　　用蜂蜜来滋养头发，首先就是用它洗头，先用清水打湿全部头发，再涂抹上蜂蜜轻缓的揉搓，也可以配合起泡巾来增强清洁的能力，使蜂蜜充分覆盖到每一根头发上，最大限度的发挥其滋补调理的效用，修复受损的头发，减轻分叉毛糙的状况。静置1分钟左右后冲洗干净，携带走头发上的各种灰尘。

　　除了对头发本身的滋养外，蜂蜜也能帮助养护毛囊，其丰富的抗菌抑菌物质可以直接浸入毛孔深入滋养毛囊，保障毛囊内的卫生状况，补充其所需的营养物质。蜂蜜中丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类、脂类等营养成分，并不比其他的护发素差多少，可以作为毛发营养补充剂使用，还能吸附住毛囊内的各种细菌、污垢，减少因病变而引发的发质异常。

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　　此外，也推荐大家结合饮用蜂蜜水，利用蜂蜜中丰富的营养物质来调理身体，现代都市亚健康导致很多人都出现了不同程度的脱发提前、身体活力衰退等问题。田野牧蜂建议工作繁重的中青年朋友每日坚持饮用蜂蜜水来帮助增强人体抵抗力改善体质，逐步缓解各种脱发问题。