阳痿早泄治疗的常见误区
发布时间：2020-07-30 17:12:39 来源：网络整理
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之前在跟一位同仁聊天时，聊起了“补肾”的话题，在平时的接诊过程中彼此都有类似的同感：很多朋友出现阳痿早泄后首先想到的就是“肾虚”，往往单独购买各类补肾药物，以为只要把肾“补”了就万事大吉了，或者是受传统中医的影响深入人心，也或者是拜近年铺天盖地的药品、保健品广告宣传所赐，绝大多数中国人都认为性功能障碍是由“肾虚”所致，这几乎已经成为了一种“固有思维定式”，于是，“肾虚”就几乎成了阳痿、早泄的代名词。
“肾虚”是具有中国特色的，在西方国家是根本没有这个概念的，我国之所以有这个说法根植于几千年来的中医文化理论，中医的“肾”包含的范围太广了，全身几乎所有系统、各个脏器的疾病，都同“肾虚”有不同程度的关系，所谓“肾虚生百病”，而百病皆可表现为“肾虚”，因此将阳痿、早泄归根于“肾虚”是狭隘的，这也是大部分人“越补越虚、越固越泄”的原因。对阳痿早泄的现象，我在这做个浅析，纯属个人浅见，有不到之处，还望海涵。
一部分人出现性功能障碍后羞于启齿，通过“自学”误入歧途——“阳痿早泄=肾虚”，就开始尝试各种补肾产品，如经典的中成药**丸、各类保健品、激素类产品，虽然这些产品一定程度上能缓解一些肾虚症状，但对性功能改善方面犹如“隔靴搔痒”，甚至“越补越痿、越固越泄”。同时也有一部分人走向“男科医院”，这部分朋友都有一个类似的经历——“被前列腺炎”，而大部分人相信这一观点多缘于铺天盖地的商业广告“根治前列腺，让男子重振雄风”，几个疗程下来少则几千元多则上万元，性功能还是改善不明显，最后被告知是心理性的，令人哭笑不得。也有一部分人选择“选择性阴茎背神经根阻断术”，这个手术一直是饱受争议，我人微言轻，在这里也不便过多评论（大家可以自己上网查阅此手术原理，选择须谨慎）。大部分人经历过这三种治疗途径后丧失治疗信心，以为自己无药可治了，果断选择放弃，日积月累，家庭矛盾逐渐升级，最终分鞋破镜，实在让人感到叹息。
鄙人在最初治疗性功能障碍时也是单纯通过中药进行调理，但大多效果不如所愿，于是就查阅大量资料，有幸看到美国华盛顿大学妇产科教授W.H.马斯特斯和临床心理学家V.E.约翰逊夫妇经过长达十多年的研究，于1966年发表的“人类性反应”学说，顿时恍然大悟，男性性功能障碍不单纯是“生理病”——即指从中医辩证角度看，性功能障碍有肾气亏损、命门火衰（常见证型）、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热、痰湿阻滞等症，同时也是“心理病”——更准确的说是“性行为错误”所致，单纯通过药物控制是不够的，需要在药物治疗的基础上通过“性行为纠正”来重建正确的性行为，从而达到根治目的。
那么我们首先要明白人类的正常的性反应过程：各感受器官感受方方面面的性刺激（视觉-女性性感的外表）、听觉-女人叫床声、嗅觉-女性特有的气味、触觉-身体肌肤、性器官的紧密接触、摩擦）——性器官作出反应——（性刺激累积、叠加）超过个体最高耐受刺激强度（阈值）——“阀门”打开（射精），性反应过程结束。至此，我们可以清楚地知道，决定性交时间长短的最关键因素是个体最高耐受性刺激强度（阈值）。另外影响射精最终出现还有一个重要的内因，就是大脑性中枢“性兴奋度”，人体的感觉器官负责接收性刺激信号，大脑对这些性刺激信号作出性反应，这就是“性兴奋”，当性兴奋累积、叠加到足够程度时，也就是我们上面说的超过个体最高耐受刺激强度（阈值），便开始射精。比如一些年轻男子，往往第二次性交时间会有所延长，这是因为，经过第一次性交，排泄了积聚的性冲动能量后，大脑性中枢的性兴奋度已经下降到正常水平以下，此时再次勉强自己的身体进行性交时，性反应变得迟缓，性交时间也就得到延长。但必需指出的是，一晚重复多次性交就如同“恶意透支”，不仅身体吃不消，还容易导致性系统出现问题，是不可取的。
因此，决定男性射精的两个重要因素就是：a内因：大脑性中枢的性兴奋度。B外因：个体最高耐受性刺激强度（阈值）。
那么如何来进行性行为重建？本人在多年的临床工作中巧妙结合道家阴阳双修法及古代房中术形成的独特的性行为治疗三部曲：
1、筑基（重中之重）：早泄对生理、心理的影响使大多数朋友身体处于“病态”，而治疗这一病态最有效的方法则是中药调理，“冰冻三尺，非一日之寒”，性功能障碍的形成不是一朝一夕而是长年累月，中医讲究“天人合一”，性功能障碍从中医辩证角度看，常见的有肾气亏损、命门火衰（所谓的肾虚），往往大部分人常合并肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热、痰湿阻滞等，因此首先通过中药调理整体阴阳平衡，为后续治疗打下坚实基础。此过程是基础，就像盖楼房打地基，地基扎不好，楼则盖不高。
2、性行为重建：①制定运动锻练计划并认真执行，全面提高身体素质：个人建议“有氧运动”最好，如：慢跑、游泳、骑车、健身操等。运动要点：a持之以恒：坚持每周运动4-5次，每次运动至少15分钟，最好是30－60分钟的运动时间。b循序渐进：开始时运动量不要过大，只要有呼吸急促、心率加快的感觉就可以了，并在日后渐渐加大运动量。c运动锻练后，身体容易出现疲劳。此时一定要注意休息时间充分，最好比平时多1－2小时睡眠时间，让身体有充足的休息、康复时间。这样才不会处于慢性疲劳状态，让人有“运动锻练后身体反而更差”的错觉。
3、性“脱敏”行为训练
①习惯性前戏：随着性知识的普及，现今知道“性前戏”的人很多，但真正愿意做，而且又做得正确的人只是少数。习惯性前戏有两个重要意义：一是，前戏时，男子的所有感觉器官（视、听、嗅、触觉）都会同时接收不同的性刺激信号，它们叠加、相互重合构成了强烈的性刺激效果，导致大脑性中枢兴奋度急剧增高。如果能够习惯性前嬉戏，尤其是能够达到“从容安除”的境界时，就上了一个大大的台阶；另一方面，习惯了性前戏后，可以充分唤起女方的性兴奋，人类性反应“男快女慢”的特点得到逆转，情况就发生了根本性变化。
②习惯外生殖器（阴茎）的摩擦、刺激：这是终极性的，让阴茎由弱到强地习惯性交中的摩擦、刺激，从而达到最终的“脱敏”。
具体方法是：平时日常生活中将龟头裸露出来，通过内衣的摩擦，让龟头逐渐适应外界的刺激。另外在性交时，由浅至深、由弱到强地进行阴茎与阴道的抽送、摩擦，当觉得有射精的冲动前（这个大多男性都能自行控制的，不要等到有性冲动时才停止，因为性冲动一旦来临，就像河坝泄洪，一发不可收拾）就停止性交，抽出阴茎，待平静后再次进行。如此反复，到最后结束治疗时尽情射精，结束这一次性行为治疗。
此时的性行为治疗的关健是：每次阴茎都在有射精的感觉之前脱离生殖器的接触摩擦，如果对自己什么时候出现射精感觉不好掌握，那只抽送摩擦几次就抽出阴茎，待平静后再次进行。但在此段时间，女方会因为性交中断而觉得难受。这就需要取得女方的理解、配合支持，必要时可使用性用品（女性身体代用品）来进行这一阶段的锻练。这也是必需经过的阶段。
需要强调的是：不要急于求成，这需要有一个慢慢的适应阶段。只要每次性交比以前延长就是成功的性行为治疗。经过一段时间的由量变到质变的过程，你就会慢慢找到控制射精的感觉。经一段时间习惯后，阴茎耐受性刺激的强度就会大大增高，性交时间大大延长。
提示：此种性行为重建疗法适合有性伴侣的朋友，如果没有性伴侣的朋友可以用自慰代替（一周2-3次为宜），适度自慰对身体是有益的，不要盲目听从别人自慰是有害的，这里的害往往是错误的自慰行为造成的。
最后预祝各位朋友早日摆脱早泄困扰，重拾信心，重振雄风！希望看到此文的朋友尤其是有性功能障碍的朋友能少走一些弯路！
“肾虚”是具有中国特色的，在西方国家是根本没有这个概念的，我国之所以有这个说法根植于几千年来的中医文化理论，中医的“肾”包含的范围太广了，全身几乎所有系统、各个脏器的疾病，都同“肾虚”有不同程度的关系，所谓“肾虚生百病”，而百病皆可表现为“肾虚”，因此将阳痿、早泄归根于“肾虚”是狭隘的，这也是大部分人“越补越虚、越固越泄”的原因。对阳痿早泄的现象，我在这做个浅析，纯属个人浅见，有不到之处，还望海涵。
一部分人出现性功能障碍后羞于启齿，通过“自学”误入歧途——“阳痿早泄=肾虚”，就开始尝试各种补肾产品，如经典的中成药**丸、各类保健品、激素类产品，虽然这些产品一定程度上能缓解一些肾虚症状，但对性功能改善方面犹如“隔靴搔痒”，甚至“越补越痿、越固越泄”。同时也有一部分人走向“男科医院”，这部分朋友都有一个类似的经历——“被前列腺炎”，而大部分人相信这一观点多缘于铺天盖地的商业广告“根治前列腺，让男子重振雄风”，几个疗程下来少则几千元多则上万元，性功能还是改善不明显，最后被告知是心理性的，令人哭笑不得。也有一部分人选择“选择性阴茎背神经根阻断术”，这个手术一直是饱受争议，我人微言轻，在这里也不便过多评论（大家可以自己上网查阅此手术原理，选择须谨慎）。大部分人经历过这三种治疗途径后丧失治疗信心，以为自己无药可治了，果断选择放弃，日积月累，家庭矛盾逐渐升级，最终分鞋破镜，实在让人感到叹息。
鄙人在最初治疗性功能障碍时也是单纯通过中药进行调理，但大多效果不如所愿，于是就查阅大量资料，有幸看到美国华盛顿大学妇产科教授W.H.马斯特斯和临床心理学家V.E.约翰逊夫妇经过长达十多年的研究，于1966年发表的“人类性反应”学说，顿时恍然大悟，男性性功能障碍不单纯是“生理病”——即指从中医辩证角度看，性功能障碍有肾气亏损、命门火衰（常见证型）、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热、痰湿阻滞等症，同时也是“心理病”——更准确的说是“性行为错误”所致，单纯通过药物控制是不够的，需要在药物治疗的基础上通过“性行为纠正”来重建正确的性行为，从而达到根治目的。
那么我们首先要明白人类的正常的性反应过程：各感受器官感受方方面面的性刺激（视觉-女性性感的外表）、听觉-女人叫床声、嗅觉-女性特有的气味、触觉-身体肌肤、性器官的紧密接触、摩擦）——性器官作出反应——（性刺激累积、叠加）超过个体最高耐受刺激强度（阈值）——“阀门”打开（射精），性反应过程结束。至此，我们可以清楚地知道，决定性交时间长短的最关键因素是个体最高耐受性刺激强度（阈值）。另外影响射精最终出现还有一个重要的内因，就是大脑性中枢“性兴奋度”，人体的感觉器官负责接收性刺激信号，大脑对这些性刺激信号作出性反应，这就是“性兴奋”，当性兴奋累积、叠加到足够程度时，也就是我们上面说的超过个体最高耐受刺激强度（阈值），便开始射精。比如一些年轻男子，往往第二次性交时间会有所延长，这是因为，经过第一次性交，排泄了积聚的性冲动能量后，大脑性中枢的性兴奋度已经下降到正常水平以下，此时再次勉强自己的身体进行性交时，性反应变得迟缓，性交时间也就得到延长。但必需指出的是，一晚重复多次性交就如同“恶意透支”，不仅身体吃不消，还容易导致性系统出现问题，是不可取的。
因此，决定男性射精的两个重要因素就是：a内因：大脑性中枢的性兴奋度。B外因：个体最高耐受性刺激强度（阈值）。
那么如何来进行性行为重建？本人在多年的临床工作中巧妙结合道家阴阳双修法及古代房中术形成的独特的性行为治疗三部曲：
1、筑基（重中之重）：早泄对生理、心理的影响使大多数朋友身体处于“病态”，而治疗这一病态最有效的方法则是中药调理，“冰冻三尺，非一日之寒”，性功能障碍的形成不是一朝一夕而是长年累月，中医讲究“天人合一”，性功能障碍从中医辩证角度看，常见的有肾气亏损、命门火衰（所谓的肾虚），往往大部分人常合并肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热、痰湿阻滞等，因此首先通过中药调理整体阴阳平衡，为后续治疗打下坚实基础。此过程是基础，就像盖楼房打地基，地基扎不好，楼则盖不高。
2、性行为重建：①制定运动锻练计划并认真执行，全面提高身体素质：个人建议“有氧运动”最好，如：慢跑、游泳、骑车、健身操等。运动要点：a持之以恒：坚持每周运动4-5次，每次运动至少15分钟，最好是30－60分钟的运动时间。b循序渐进：开始时运动量不要过大，只要有呼吸急促、心率加快的感觉就可以了，并在日后渐渐加大运动量。c运动锻练后，身体容易出现疲劳。此时一定要注意休息时间充分，最好比平时多1－2小时睡眠时间，让身体有充足的休息、康复时间。这样才不会处于慢性疲劳状态，让人有“运动锻练后身体反而更差”的错觉。
3、性“脱敏”行为训练
①习惯性前戏：随着性知识的普及，现今知道“性前戏”的人很多，但真正愿意做，而且又做得正确的人只是少数。习惯性前戏有两个重要意义：一是，前戏时，男子的所有感觉器官（视、听、嗅、触觉）都会同时接收不同的性刺激信号，它们叠加、相互重合构成了强烈的性刺激效果，导致大脑性中枢兴奋度急剧增高。如果能够习惯性前嬉戏，尤其是能够达到“从容安除”的境界时，就上了一个大大的台阶；另一方面，习惯了性前戏后，可以充分唤起女方的性兴奋，人类性反应“男快女慢”的特点得到逆转，情况就发生了根本性变化。
②习惯外生殖器（阴茎）的摩擦、刺激：这是终极性的，让阴茎由弱到强地习惯性交中的摩擦、刺激，从而达到最终的“脱敏”。
具体方法是：平时日常生活中将龟头裸露出来，通过内衣的摩擦，让龟头逐渐适应外界的刺激。另外在性交时，由浅至深、由弱到强地进行阴茎与阴道的抽送、摩擦，当觉得有射精的冲动前（这个大多男性都能自行控制的，不要等到有性冲动时才停止，因为性冲动一旦来临，就像河坝泄洪，一发不可收拾）就停止性交，抽出阴茎，待平静后再次进行。如此反复，到最后结束治疗时尽情射精，结束这一次性行为治疗。
此时的性行为治疗的关健是：每次阴茎都在有射精的感觉之前脱离生殖器的接触摩擦，如果对自己什么时候出现射精感觉不好掌握，那只抽送摩擦几次就抽出阴茎，待平静后再次进行。但在此段时间，女方会因为性交中断而觉得难受。这就需要取得女方的理解、配合支持，必要时可使用性用品（女性身体代用品）来进行这一阶段的锻练。这也是必需经过的阶段。
需要强调的是：不要急于求成，这需要有一个慢慢的适应阶段。只要每次性交比以前延长就是成功的性行为治疗。经过一段时间的由量变到质变的过程，你就会慢慢找到控制射精的感觉。经一段时间习惯后，阴茎耐受性刺激的强度就会大大增高，性交时间大大延长。
提示：此种性行为重建疗法适合有性伴侣的朋友，如果没有性伴侣的朋友可以用自慰代替（一周2-3次为宜），适度自慰对身体是有益的，不要盲目听从别人自慰是有害的，这里的害往往是错误的自慰行为造成的。
最后预祝各位朋友早日摆脱早泄困扰，重拾信心，重振雄风！希望看到此文的朋友尤其是有性功能障碍的朋友能少走一些弯路！
