性生活中如何提高女性性快感

    性生活中如何提高女性性快感？

    1、遵循女士优先的原则

    在性爱过程中需关注于女性的感受，先让其达到性高潮，然后再射精。

    经过研究发现，女性是否能获得性高潮跟男性有关，因此性爱前需让女性保持愉悦的心情。

    做好一切准备，如营造好气氛和避孕用具。

    性爱过程中需多观察女性感受和反应，让他们精神完全放松，好好的去享受性爱过程。

    一般太猴急的男性性爱注定是失败的，他们只关心自己是否快乐，从来不注重于女性感觉。

    2、经常变换体位

    若想要提高性快感，需多次更换性爱姿势。

    女性不能获得性高潮是因为没有得到刺激，女性私处内的敏感点没有被找到，往往因为男性没有掌握正确的性爱姿势。

    经常更换体位能延长射精时间，当临近射精时需立即更换体位，当射精的压迫感消失之后再慢慢插入

    3、巧妙利用非生殖器刺激

    只是单纯的延长性爱时间，并不会让女性达到性高潮。

    在伴侣的爱抚或手、口刺激下，能让女性敏感地带得到刺激，这样更易获得性高潮。

    另外女性也可以适当自慰，能让身心得到快乐，而且能更了解自己的敏感地带。

    性生活前要大胆的告诉对方自己的敏感地带，让对方来刺激，这样可获得性高潮。

    但自慰时一定要注意温柔且得当、卫生，同时要控制量。