神经衰弱该怎么办呢

    心脑严重供血不足神经衰弱怎么办?

    患者必须要到大医院接受治疗，不能延误病情，耽误治疗。

    平常要多吃一些补血的食物。多吃一些红枣，桂圆等。

    患者注意不要吃过于辛辣刺激的食物，饮食要多吃一些清淡的。

    患者一定不能吸烟，不能喝酒。

    家人要积极的配合患者接受治疗，给他们支持，理解和安慰。

    患者可以找医生开一些镇静类的药物来帮助治疗，但是药物有副作用，可以找心理医生聊聊自己的苦恼，减少自己的压力，避免出现烦躁不安的情绪。

    平常不要喝咖啡，茶等。

    可以多出去做一些力所能及的体育活动，来增强体质。

    患者不要给自己过大的精神压力，一定要保持一颗积极向上乐观的心，这样才有助于病情的痊愈。

    家人要多陪患者聊聊天，了解患者所想。

    注意事项：

    建议平时不要做体重活，要多注意休息，注意饮食搭配，根据医生的要求，接受治疗。

    治疗期间注意不能吃辣的食物，不要喝酒，不要吸烟。

    螺旋藻对于脑供血不足的防治有很好的帮助，大家应该可适当的吃些螺旋藻。