最舒适的性爱姿势您了解吗？

    最舒适的性爱姿势您了解吗？性其实是每个人最基本的要求之一。一些权威专家发现，适度的性生活也可以释放每个人的工作压力，缓解双方之间的差异。但我们都知道，男女对性生活的要求和方法非常不同。那么，你知道对方最舒服的性生活姿势是什么吗？如果我们不明白，让我们向下面的每个人介绍它。

    这六种睡姿是最舒服的。

    1。男性至上

    男性上司，直截了当地说，男性在上述姿势，而女性上下男性性别。在中国古代，它被称为龙翻，而日本称它为所有正常的姿势，是性生活中最正常的姿势。西方大多数国家称其为传教士的姿态，起源于19世纪。当时，天主教传教士认为，男性在上层的姿势是最自然、最适合性生活的姿势。这类传道人还建议其他国家的礼拜者不要以与其他动物交配的态度进行性生活，因此他们以性生活闻名。

    男性至上"规定，女人平躺，分开双腿和弯曲，男人躺下，引导男性生殖器进入女性阴道，女人可以紧紧地包围男人的背部、臀部或肩膀，不同的部位会影响男性生殖器的深度。男人可以立即躺在女人的身上，或者用手、肘部来指向身体的半支撑，或者用跪着的姿势。这样的姿势，男人可以对女人的人体进行概述，也可以用更多的手对女人的人体进行抚摸。

    2。上下性别和男性。

    女性上、下男性是一种基本的性交姿势，在性活动中，频率仅为男性第二高的性交姿势。女性和男性的广泛使用不仅与两者之间性和生理的合理化有关。女性和男性的特点是男性是被动的，女性是积极的，这增加了夫妻生活的创造力。此外，当男性感觉不舒服、肥胖或期待减少能量消耗时，可以考虑这样的性交姿势。

    在女性上下男性有一种独特的体验，即从积极到被动的感觉，他是在感觉如何被覆盖而不是插入的感觉，当女人能完全抓住这个姿势时，在健身运动的位置上会反复使男性生殖器脱臼和插入阴道，就像自行车充气运动一样，所以有些书把女人和男人描述为"往复运动"。"女人可以随意控制深度和往复运动的频率，这样她们就会被女人所爱。

    3。男女对坐

    坐着，男人和女人面对面地坐着，女人们把脚裹在男人的腰上。这个姿势可以合理地伸展小腿肌肉。由于彼此之间不仅要保持稳定的姿势，而且要有一定的性活动范围，所以对人体内的几个肌肉群都有很高的要求。印度尼西亚性学家普什卡·古普塔博士（Dr。PushkaGupta）已经证明，这种姿势比男性优越的规则要高，而且锻炼的实际效果更强。注意：背阔肌弱，最好不要选择这种姿势，否则很容易挫伤肌肉。

    4。背靠墙

    站在墙上过性生活可以提高幸福感，这种姿势可以合理地练习股四头肌（大腿根前肌）和腰部肌肉。男性身体稍微向前伸展，女性背部可以适度弯曲。古普塔博士的研究生们表明，靠着性墙站立更多的是对方的能量。此外，为了保持一定的纵横比和视角，彼此的大腿根和大腿肌肉将得到伸展。此外，当男性进行这种姿势时，男性可以完全支撑女性，热情也会消耗大量热量。

    5。膝屈肩型

    直截了当地说，"提腿姿势"是指女人把腿拉在男人的肩包上。这个姿势可以极大地刺激男性的战斗能力，也可以舒展女性大腿肌肉和锻炼腰部肌肉。嘉惠济星大学的研究生吉星博士表示，这种姿势是一种理想的减重有氧运动，相当于在健身俱乐部锻炼30分钟。

    6。低头蹲下

    除了基本的性姿势，站立、鞠躬和蹲姿可以延长性前戏。这比健身俱乐部的训练更有优势。因为这种姿势需要大量的弓和滚姿势，所以可以用来练习脊柱肌群和大腿根肌。站立或低头可以锻炼你的腰部肌肉，使你的身体更加统一。注意：当腰痛时，选择这个姿势是不合适的，否则会加重你的不适。