背部长痘的原因与防治
很多人不仅脸会长痘痘，后背也会长一些痘痘，不仅麻烦还严重影响着肌肤的健康。
后背长痘睡觉的时候难受，痘痘破了会印在衣服上，露背装不敢穿了，被人看到了让自己很尴尬，后背不像脸那样看得到好维护，而且治疗后背痘痘的产品很少，林林总总的问题都告诉我们背部长痘痘很麻烦。
后背长痘痘原因是什么？
后背长痘痘其实很单纯，无非就是皮脂腺太过于活跃了，背部毛孔数量又多，背部很容易就出汗，一旦出汗就会滋生大量的细菌，而这些细菌就会进入所有的毛孔中，并且大量的繁衍，和被氧化了的皮脂一起堵塞在皮脂腺管中，最后痘痘就爆发了。所以，背部长痘痘和脸部长痘痘有很大的区别，背部来得更加通俗易懂。如果背部痘痘没有及时护理，可能会留下面目全非的痘印呢。
后背长痘痘要怎么预防和治疗？
一定要注意饮食，你吃什么就会长出什么，这是最简单不过的低俗的说法了。可是实际情况确实是如此啊。在使用保养品或者借助药物来对抗痘痘的同时，在饮食上多加注意也是比较重要的。要尽量避免盐分、糖分以及油分的过多摄取，在饮食方面要以清淡为主。
有的时候是人体燥热上火，也会导致后背长痘痘。对于这种情况，平时要多喝水,水能促进新陈代谢,排毒养颜。可以用菊花和雪梨干加冰糖泡水喝，比较败火清热。也可以用冰糖炖雪梨喝。
平时作息不规律，经常熬夜，导致皮脂分泌过多，加上运动不足，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔，也容易导致后背长痘痘。因而，平时作息要规律，尽量避免熬夜，尽量保持适度运动量。
静电容易加重背后长痘，无论是预防长痘，还是减轻长痘情况，平时都要尽量穿棉麻丝材料的衣物，使用棉丝材料的床上用品，减少衣物等跟皮肤摩擦产生的静电，进而减少静电对皮肤的刺激。
食用抗炎类药物；后背很容易就长出了痘痘，特别是当你运动完之后，会感觉后背流了很多的汗水，如果在这个时候不及时的把后背汗水擦干净，等到它干了之后，后背自然就出现了许多的油脂，而这些油脂正好是痘痘生长的最爱了。所以，如果你的背部被痘痘攻占得比较厉害，你不妨可以在平时配合食用一些抗炎类的药物。
既温和又彻底的清洁；背部长痘痘了，有些人就会聪明的认为是后背肌肤出油量过大导致的，为了清除掉这些油脂，她们就只有使用一些清洁力很强的沐浴露或是肥皂。殊不知，这样只是会令肌肤变得更加油腻，而且那些细菌更会趁此良机大量的侵入肌肤毛孔以及滋生。所以，要做到温和又彻底的给肌肤清洁。建议使用一些含有皮脂、角质溶解成分的设呢提护理产品，比如是含有果酸的身体乳。
