玛卡可以作为食材来做成菜，最常见的莫过于玛卡炖汤，营养又美味。那么，玛卡炖鸡如何做呢？玛卡炖鸡的功效是什么呢？ 玛卡是一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物，除了可以当做果腹的食物外，还可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，甚至可以增强性能力及生育力，所以一直备受养生
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