萃能牌高钙片有副作用吗
发布时间：2016-07-19 16:14:13 来源：网络整理
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萃能牌高钙片有副作用吗？钙元素是我们身体中必须的元素，而萃能牌高钙片可以为缺钙的人体补充有效的钙元素，让我们的身体更加的健康。那么食用萃能牌高钙片有副作用吗？萃能牌高钙片的副作用是什么呢？对于此问题，下面小可商城小编就在此为大家一一解答。
萃能牌高钙片有副作用吗？
萃能牌高钙片有副作用吗？正所谓是药三分毒。虽然萃能牌高钙片对于补钙确实有显著的效果，但是也不能过量食用。
根据调查，过量服用钙片可发生高钙血症：奶-碱综合征，表现为高血钙，碱中毒及肾功能不全。
钙元素是我们身体必须的元素，高钙片可以为缺钙的人体有效补充钙元素，让身体更加健康。用一些高钙营养品固然有效，但通过日常膳食补钙则是最基本、安全、经济的途径。食用过多的高钙片，也未必就能真正地补钙。
钙元素的功效
1.维持强健的骨骼和健康的牙齿；
2.维持规则的心律；
3.缓解失眠症状；
4.帮助体内铁的代谢；
以上就是对萃能牌高钙片有副作用吗的全部解答。当然，补钙也可从日常的饮食搭配，再加上日常足量的运动，让身体更高效地吸收钙，慢慢使体格强壮！
