老人不能随便服用降压药

很多老年高血压患者经常根据自己的感觉，既不测量血压，也不咨询医生，就直接服用降压药物，认为自己已经患病这么长时间了，感觉肯定不会错。事实上，在血压控制这方面，主观感觉不能判断血压情况，一旦判断失误，将会后患无穷。

老人凭自我感觉服降压药危害大

老人仅凭自我感觉服降压药，非常容易使血压不稳定。这是由于高血压和低血压引起的不适症状，仅仅依靠主观感觉不容易觉察出来。万一判断错误，就给身体健康带来严重威胁。

而且凭自我感觉服降压药，可能会忽视别的发病诱因，错失良好的诊断机会。因为血压出现上升，必须要及时诊治，查找病因，从而进行有针对性的治疗。但是，如果未经检查，仅凭自我感觉服降压药，非常容易使诱发疾病被耽搁，甚至表面病症被掩盖，致使病情加剧，引发严重后果。

高血压患者要少食盐

人体摄入食盐越多，患高血压的几率就越大。因为食盐中的钠在人体内分泌的作用下，对血液物质的敏感性极高，能诱发动脉痉挛，导致血压升高，加重血液循环的负担，所以，高血压患者要控制食盐的摄入量，每天摄取的食盐量要控制在4克以内。

高血压药物不能断断续续

高血压患者不能在血压稳定的时候就私自停药，而在血压上升的时候再开始服药，这样非常不利于血压的稳定。而且，这样吃吃停停容易导致血压反弹，对人体组织器官伤害极大。高血压患者应该坚持服用降压药，在血压稳定的情况下，可以采用对症减少药量的方法，逐步巩固治疗效果，但绝不能一下子把药停掉。

正常人少吃盐可避免高血压

少量食盐的人患上高血压的概率在1%以下。所以，正常人也要少吃盐，每天食盐量应在5克左右。这样，就能减少过量食盐带给人体的伤害。

随时监测血压，制定治疗方案

老年人服用降压药物期间，不管是增加药物种类还是药物剂量，都必须要根据测得的血压结果，而后再进行调整。当然，自备血压计就是为了方便随时了解自身血压的情况。但如果是调整药量，还是要定期去医院监测，听从医生的嘱咐。如需要增减降压药，最好是在医生的指导下，适宜从小剂量开始增加或者减少，防止血压出现大起大落的现象。