丈夫性生活时间太短怎么办?

历经一年的调查表明，夫妻对性生活不满意的程序比例达到55%；同时有超过半数的女性认为丈夫的性爱时间过短，无法享受“性福”生活。

国内超五成以上的男性深受早泄影响，一些妻子以老公早泄为由减少性生活，

甚至拒绝性生活，严重影响到夫妻关系与家庭稳定生活关系。

专家指出，目前早泄人群对于早泄知晓度不高，有近八成早泄患者因各种问题拒绝就医。

早泄出现原因各异，压力过大，疲劳焦虑之外，还有一些更深层次的原因，由于长期早泄，男性心理形成条件反射，一到性生活期间都会不由自主地认为自己不行，从而拒绝跟老婆亲热，久而久之心态也随之改变，默认把自己归属到早泄男人行列。

早泄的治疗方法繁多，心理、行为、局部、药物、手术都是治疗早泄的方法。

1. 性爱姿势调整

   多采用女上男下的性爱姿势，经调研数据表明，女上男下的姿势对早泄有一定延缓射精的作用，当感觉控制不了要射精的时候，女方可以马上脱离男方，把性爱先暂停，降低兴奋愉悦感，待休息30秒左右再继续。亦可转移注意力，改变动作姿势即可起到减缓射精、延长高潮的作用。

2. 阴茎局部疗法

   早泄的原因多半是因为阴茎过于敏感的原因。避孕套、包皮环切手术都是不错的治疗选择，能有效降低阴茎敏感度。阴茎局部可采用医生指定药物治疗，降低阴茎敏感感觉，延长射精高潮时间。

3. 药物疗法

   市场上的早泄药物对于早泄的治疗虽有效，只不过药物起效时间较慢，一般需要服用一周或长达一个月才感觉到药物起效，才能感觉射精时间变长。此类药物也有不良反应：多为头晕、反胃、勃起功能障碍等等。

4. 手术疗法

   手术疗法是早泄的治疗方法中，患者选择较少的一个疗法。手术疗法主要是选择性切断阴茎头的感觉神经，以此来达到降低阴茎敏感度，延长射精时间。实则，切断感觉神经疗法效果并不十分确切合适。且术后并发后遗症多，危害可谓巨大。

早泄可怕后果，需要我们重视及预防。

早泄时刻影响着建立美满、和谐的家庭氛围。夫妻间应该积极配合，互相体贴，出现早射精时应该及早找出原因，配合治疗。

婚前性指导教育必不必可少，了解一些基本性原理，性生活常识，掌握一些正常的性交方法与反应过程。也不宜过度节制与放纵性生活，过多过少都不利于身心健康。

生活态度积极健康，定期参加体育锻炼强身健体，心态时常乐观开朗。

长此以往，必定能有一个十分“性福”的美满生活。