适合女人喝的滋润茶

营养学专家以为，常喝鲜花茶，可调理神经，促进推陈出新，进步机体免疫力，其间很多鲜花可有效地淡化脸上的斑驳，按捺脸上的暗疮，推迟肌肤变老。

但吃花也要慎重，并不是一切的美丽花朵都能够当作茶来饮用。比如说，有人以为桃花、树上的杏花据说也有美容的效果，把杏花当作茶叶泡水喝，成果形成腹痛、吐逆、拉肚子。有些花乃至含有毒物质，如黄杜鹃花、夹竹桃花等，饮用后轻者呈现中毒过敏等不良反应，重者可危及生命。但是也要注意，不管是什么花泡水喝都有可能 产生不良反应，所以泡水饮用时也要考究习惯症和习惯人群。

1.玫瑰花茶

味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的效果。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的效果，首要适合于肝胃不好所造成的的胁痛脘闷、胃脘肿痛及例假不调，或经前胸部肿痛者。玫瑰花对治疗脸部黄褐斑也有必定效果，很适合中青年女人饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。

2.菊花茶

3.金银花茶

味甘，性寒，具有清热解毒、分散风热的效果。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上首要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合长时间饮用，仅适合在炎热的夏日暂时饮用以防治痢疾。特别需求提示的是，虚寒体质及例假期内不能饮用，不然，可能呈现不良反应。