蜂蜜好你一定知道，但一天之中，什么时候喝最好

蜂蜜水的好处是大家都知道的，但是你适合喝什么蜂蜜呢？喝蜂蜜水在哪个时间段喝最佳呢？想知道这些答案，就往下看吧！

枣花蜜，深琥珀色，蜜汁透明有光泽。补脾益胃、补中益气、抗菌消炎。适用于气虚畏寒、虚寒型胃脘疼痛、脾胃虚寒、腹胀便秘的人群。

洋槐蜜水白透明，色泽清亮，口感清甜。可以舒张血管、降低血压、防止血管硬化。推荐使用人群：心血管病人的保健食用，并用于预防中风。

枸杞蜂蜜深琥珀色，清香馥郁，有些微的中草药气味，具有补肾益精，养肝明目，益气养生之功效。适用于用脑过度的脑力工作者；肾虚腰痛、工作繁忙的男性；需要益气养生的老年人。

荆花蜜呈浅琥珀色，香气浓郁。有清热、补中、解毒、润燥之功效。推荐使用人群：有医治和减轻高血压、心脏病、便秘、失眠等多种疾病需要的人群。

椴树蜜一般呈现半透明琥珀状，结晶细腻乳白，气味芬芳。清热润燥，润肠道，促进体力恢复。适用于饮食不规律，肠胃不适的人群。

黄芪蜜呈浅琥珀色，甘甜不腻，气味清香。起到升举中气、利尿、减轻肾炎、强壮身体的作用。推荐使用人群：气虚多汗，小便不畅的人群。