孕妇能不能吃椴树蜜?孕妇能喝椴树蜜吗？

孕妇是女性中比较特殊的一个群体，孕期的女性朋友有很多饮食上的禁忌，椴树蜜含有许多人体所需的营养物质，那孕妇能不能吃椴树蜜?孕妇吃椴树蜜好吗？

椴树蜜是东北特有的一个蜜种，比较容易结晶，结晶后非常细腻，有油脂光泽，清香润口，含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、酶类等营养物质，具有养神安眠、健脑益智、调节神经、补中益气的作用。

孕妇是可以吃椴树蜜的，特别是孕期容易心情浮躁，晚上易失眠多梦、眠质量不好，长期失眠还会影响胎儿发育，可以适当的吃点田野牧蜂的椴树蜜，椴树蜜中含有对的维生素、葡萄糖、磷、钙等物质可以滋润神经系统，调节神经系统功能紊乱，从而可以促进睡眠，让胎儿健康的发育。

有些孕期的女性朋友发现怀孕以后抵抗力下降了，从中医的角度说这是气血不足导致的，再加上精神不济，难免会在怀孕过程中感觉不适，常吃椴树蜜可以调节神经、提高机体的免疫力和抵抗力，只有身体强健了，才能减少孕期生病机率。

当然还有一点需要注意的是，孕妇孕期在饮食上有很多禁忌，给孕妇购买椴树蜜时一定要购买天然的成熟蜜，因为含有的营养成分更佳，可以滋补调养孕妇的身体，一定要购买经过层层质检合格的优质蜂蜜。