什么是凉性蜂蜜?蜂蜜是不是凉性的?

什么是凉性蜂蜜?蜂蜜是不是凉性的?

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补食品，被古希腊人称为天赐的礼物，有很多朋友也想吃点蜂蜜滋补身体，但是在网上看到有人说蜂蜜是凉性的就望而止步了，那么蜂蜜究竟是不是凉性的呢?

蜂蜜含有丰富的营养物质，对身体有诸多好处。属性温凉是我国中医才有的说法，翻看了大部分的中医药典，基本上都说蜂蜜性平、味甘，是温性的。因此大家可以放心食用。

特别是冬天天气比较干燥，不管喝多少水依然感觉嗓子干的难受，特别容易引起口舌生疮，影响食欲。这时候可以喝点田野牧蜂的水白蜜，水白蜜也就是顶级的出口洋槐蜜，含有丰富的维生素、氨基酸、酶类等营养物质，有很好的清热去火的作用。

对于那些一受凉就容易引发鼻炎、咽炎的人来说，吃点巢蜜再好不过了，尤其是阿勒泰巢蜜效果最佳，阿勒泰巢蜜采自美丽的北疆阿勒泰，那里拥有顶级的生态环境系统，蜜源植物丰富。所产的巢蜜含有当地野生黑枸杞和沙棘的花蜜，对鼻炎、咽炎有不错的辅助作用，并且常吃还能提高人体的抵抗力，增加抗病能力。

但是在选择蜂蜜的时候还是小心谨慎一点比较好，毕竟现在的蜂蜜市场混乱不堪，假蜜横行。大家可以在购买前了解一下厂商的背景，看看他们有没有自己的养蜂基地，当然最好还是购买那些经过专业检测的蜂蜜。