喉咙不舒服可以喝蜂蜜水吗?喉咙痛能喝蜂蜜水吗?

喉咙不舒服可以喝蜂蜜水吗?喉咙痛能喝蜂蜜水吗?

喉咙不舒服在日常生活中很常见，身体中出现某些不适可能就会引起喉咙不舒服。蜂蜜具有良好的滋润作用，那喉咙不舒服可以喝蜂蜜水吗?下面田野牧蜂给大家介绍下。

喉咙不舒服时可以喝一些蜂蜜水。喉咙是人体呼吸要道，容易受到外界空气中细菌病菌的侵害导致炎症。蜂蜜中含有酸性物质和高浓度的糖类，具有显著的杀菌作用。在喉咙不舒服时，食用适量的蜂蜜可以抑制咽喉部位细菌的滋生。增强呼吸系统对病菌的防御能力，保护呼吸系统健康。长期吸烟的人，对喉咙的负担较大，可以吃些蜂蜜来缓解喉咙不适。

在中医理论中，蜂蜜具有止痛的作用。喉咙不舒服往往会造成喉咙痛的现象，适量的蜂蜜可以对疼痛部位起到舒缓镇痛的作用。由于工作原因说话比较多的人，比如教师、音乐人，可以每天适量食用蜂蜜，对喉咙有一定的保护作用。

在众多的蜂蜜种类中，以蜂巢蜜的效果较为显著。蜂巢蜜中的活性物质比液态蜂蜜更加丰富，抗菌效果更好。而且蜂巢蜜还含有蜂蜡和少量的生物蜂胶成分。蜂蜡中含有改善咽喉炎症的有效成分，经常吃蜂巢蜜对鼻炎、咽炎有良好的缓解和改善作用。阿勒泰新疆巢蜜收到许多蜜友的反馈，效果显著。

另外，咀嚼蜂巢蜜还可以清洁口腔，减少口腔细菌。但是还要提醒大家，蜂巢蜜不适合1岁以下和未添加辅食的婴幼儿食用，希望多加注意。