熬蜂蜜和大蒜治咳嗽吗?熬蜂蜜熬大蒜泥的做法?

熬蜂蜜和大蒜治咳嗽吗?熬蜂蜜熬大蒜泥的做法?

咳嗽虽然不是大病，但是咳起来真要命。蜂蜜和大蒜不仅是日常生活中常见的食品，还是中药材。那么熬大蒜和蜂蜜对咳嗽有作用吗?

蜂蜜中有丰富的葡萄糖、氨基酸、维生素、氨基酸等营养成分，有润肺止咳、清热化痰的作用，常喝还可以滋补身体。大蒜中含有大蒜素和抗氧化物质，有很好的杀菌消炎的作用.常吃蜂蜜熬大蒜，对缓解感冒咳嗽有很好的辅助作用。

在做蜂蜜熬大蒜前一定要先选好蜜种，蜜种选对了可以使其作用加强。在这里大家可以使用田野牧蜂水白蜜，水白蜜也就是顶级的出口洋槐蜜，含有丰富的营养物质。并且它的口感比较鲜洁，不会遮盖大蒜原本的味道，还可以使口感更佳。

做法也很简单，大家先准备2-3瓣剥皮的新鲜大蒜、适量的水白蜜、10克冰糖，然后将大蒜、冰糖一起放在锅中，加入200毫升的水，煮开后再转小火煮半个小时左右。熬成一小碗的量再将其盛出，放温后加入适量的水白蜜即可。

咳嗽比较严重的话每天早、中、晚各喝一次即可，但是由于这个味道对于孩子来说不太好接受。大家可以冲泡枇杷蜜水给孩子喝。枇杷蜜含有丰富的活性物质和营养成分，在众多蜜种中的止咳效果比较突出，并且还能从根本上滋补孩子的身体，提高身体素质。