哺乳期可以吃蜂巢蜜吗?坐月子可以吃蜂巢蜜吗?
哺乳期可以吃蜂巢蜜吗?坐月子可以吃蜂巢蜜吗?
不少刚生完宝宝处在哺乳期的妈妈们也想进行滋补调理,来保证奶水充足可以给孩子提供足够好的营养,那在哺乳期内可以吃蜂巢蜜吗?
哺乳期内是可以食用蜂巢蜜的,有些妈妈们担心蜂巢蜜中含有蜂胶和花粉,可能会对宝宝产生刺激,但事实上蜂巢蜜内的蜂胶和花粉是很少量的。这里也要提醒一下大家,在哺乳期内的营养补充固然重要,但也切忌营养过盛对宝宝的成长发育造成负担,而蜂巢蜜和其他蜂蜜营养物质含量比较均衡,就很适合用于哺乳期内的滋补调理。
哺乳期内不仅可以吃蜂巢蜜,还非常适合食用蜂巢蜜,单说其巢房的外观,整齐美观,对人的食欲能起到不错的刺激作用。有些妈妈们因为长期喂奶困难而饱受折磨,虽然每天看着宝宝的成长但也总是心情郁闷,用蜂巢蜜来舒缓心情就是不错的选择。食用时将蜂巢蜜舀下一小块放入40°C左右的温水之中冲泡,缓缓激发出蜂巢蜜所带有的天然花香,也帮助各类营养物质与胃肠道的接触,充分滋养肠胃,消除体内的多种致病菌。
田野牧蜂推荐哺乳期的女性朋友们每日冲泡蜂巢蜜饮用,尤其是现在正值秋季,气温转低空气干燥,蜂巢蜜可以帮助每日照顾宝宝而休息不佳的妈妈们,改善睡眠质量,清嗓润肺改善嗓子咽喉的干痒不适状况。