男性最不易发现损伤身体的魔鬼时刻

男性的寿命长短决定于男性对待健康的态度，绝大多数的男人都坚信：只要身体没有出现“毁灭性”的问题，就不用去看医生!这并非因为男人的身体真正强壮到了这个程度，而可能是因为他害怕。

1、最“应季”的魔鬼时刻：每年最热和最冷的几个月

通常，当夏季气温升高到35℃以上，就可能对人体构成危险。而寒流降临，医院门诊及住院人数都会骤增，死亡率也会上升。天气太热或太冷，都会导致人精神紧张，情绪波动，抵抗力、新陈代谢降低，从而促使一些慢性疾病爆发。

作怪魔鬼：慢性疾病。

应对方案：慢性疾病的预防应从日常生活做起，注意饮食、调整作息时间、增加运动，并定期体检。

2、最“知名”的魔鬼时刻：

每周一总是没有来由地讨厌星期一，是因为休息了两天之后不得不继续开始工作吗?这个论点曾被最知名的动画人物“加菲猫”充分表明过，他最不喜欢的就是星期一了。没错，当我们的身体开始工作，身体里蕴含的疾病也同时开始工作了。

作怪魔鬼：中风、心脑血管疾病。

应对方案：格外注意说话含糊不清、视觉问题、虚弱或身体麻痹等症状，这些症状可能是中风的前兆。如果出现剧烈的头疼也要马上就医，这可能是出血性中风的症状。每周一的清晨，可在起床后服1片阿司匹林，不要做太剧烈的运动。

3、最“中国”的魔鬼时刻：农历每月月中

科学家已经证实，月亮的阴晴圆缺变换之时，其引力也在不断变化，像海水的潮汐一样，影响着我们身体的体液。因此，随着月亮的变化，我们的身体和情绪也有着相应的改变。

农历月中，满月之时，人体内血液压力变低，血管内外的压力差、压强差特别大，很多人感到紧张、烦躁，甚至这时进行外科手术都比平时出血多。

作怪魔鬼：心脑血管意外。

应对方案：注意多从事一些能释放压力、平抚情绪的事情，如打球、散步，尽量避免从事一些令精神高度紧张的事情。



4、最“危险”的魔鬼时刻：中年

中年是一生中最危险的年龄段。人到中年，身体的各项机能开始走向低谷，可能出现内分泌失调，免疫力降低，而家庭、工作、经济、人际关系等压力增大，这些种种负担导致中年人心力交瘁，疲惫不堪。

作怪魔鬼：与免疫力相关的各种疾病。

应对方案：清楚意识到身体机能开始下滑，不要刻意从事一些年轻时游刃有余的活动;可以根据医生提供的身体检查报告，适当补充身体缺乏的营养素，注意休息、锻炼，提高身体的免疫力。



上述所谓的“魔鬼时刻”是指，不少疾病的发生与恶化都具有明显的时间特点，在某些时间段人的生命力特别脆弱，最易被病魔所击倒。所以，男性朋友们要注重自身的寿命，找到健康问题中存在的隐患，同时更安全的渡过生命中的5个“魔鬼时刻”。