延缓衰老的3款中药

    《神农本草经》以为，人参能“补五脏，安精力，定灵魂，止惊悸，除邪气，明目高兴益智。久服轻身延年”。现代研讨发现，它还具有抗氧化、抗变老、抗疲劳、保肝、调理心血管功用、振奋造血系统功用等效果。

    中药人参

    清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气榜首，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最宝贵者”。现代研讨发现，三七的化学成分、药理效果和临床使用与人参有相似之处。其人参总皂苷含量超越人参。三七可扩大血管，下降血管阻力，添加心输出量，减慢心率，下降心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管疾病防治方面比人参有显着的优势。

    中药黄芪

    中医以为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲以为，黄芪“益元气而补三焦”。清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研讨发现，黄芪不仅能扩大冠状动脉，改进心肌供血，进步免疫功用，并且可以推迟细胞变老的进程。

    中药何首乌

    宋代《开宝本草》称何首乌“久服长筋骨，益精华，延年不老”。现代研讨发现，何首乌对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅佐医治效果。并可调理血清胆固醇，下降血糖，进步肝细胞转化和代谢胆固醇的才能。何首乌还具有杰出的抗氧化效果。