如何应对女性更年期性爱带来的疼痛？

    如何应对女性更年期性爱带来的疼痛？夫妻生活是夫妻性生活中不可缺少的一部分，也是维系夫妻关系的关键因素。然而，随着年龄的增长，夫妻的性功能会在一定程度上降低，人类的敏感度也会降低。结果，夫妻俩的生活会遇到很大的问题，比如痛苦。那么，对于女性更年期夫妇，我们能做些什么来减轻性生活的痛苦呢？

    夫妻生活受阻的原因有：

    1。生理因素。这是当今日常生活中最关键、最普遍的原因之一。因为到了年中，女性激素水平下降，阴道壁萎缩，延展性变差，所需物质减少，导致性交疼痛，性生活受阻。

    2。心理障碍。心理状态也是引起这种症状的常见因素。许多50多岁的男性在事业上很成功，他们在社交媒体上有胆识和精神状态。她们很容易成为一些年轻女性的总体崇拜目标，无形中增强了她们的自尊心。另一方面，更年期后，女性激素水平下降，一些神经刺激物质如雄激素和β-内啡肽的代谢减少。因此，女性很容易出现身体疲劳、情绪低落、性欲低下和体形变化（如肥胖等），很容易使她们产生自卑情结，使女性的性唤起和唤醒缓慢，甚至使她们的直系亲属缺乏“性欲”，最终毁了夫妻的生活。

    如何缓解性交的痛苦：

    1。一些女性绝经后的性体验和性表达没有受到明显影响。事实上，更年期前保持夫妻生活规律的女性，即使在60岁以后，绝经后仍然可以保持稳定的性融合。由此可见，更年期的到来并不是夫妻生命的终结，而是应该帮助更年期女性找到融入到认识问题和具体问题中的方法。

    2。雌激素是在医生的指导下使用的。性交疼痛的原因是阴道收缩和发干。因此，绝经后妇女可在医生的具体指导下使用雌激素，改善阴道上皮细胞的厚度和延展性，并增强女性分泌，以减轻或消除性交疼痛。此外，女性的性欲也与雄激素水平有关。

    步入中老年人后，很多人对无法进行夫妻生活的更年期女性，更感到困惑。有鉴于此，提到的方法可以帮助大家，但最重要的是保持良好的态度，这是做好性保健工作的一个非常重要的层面。