老年人免疫系统衰退的原因

发布时间：2017-01-18 17:24:54 来源：网络整理

老年人免疫系统衰退的原因是什么？人体免疫系统保护着我们的身体免受来自内部或外部侵入的危害，但如果身体患有多种营养不良或由于应激、忧虑、和（或）压力带来中枢神经系的抑制时，免疫系统的功能就不能正常发挥作用。

老年人免疫系统衰退的原因是什么？

老年人免疫系统衰退的原因是什么？免疫系统需要有一定量的维生素、必需矿物质、必需氨基酸和必需脂肪酸才能发挥正常功能。如果人的饮食中缺少某些营养成分，特别是矿物质中的铁、硒、镁、锌，以及维生素A、维生素B、维生素C和维生素D，则体内的自然杀伤（NK）细胞就会减少或活性下降，这种NK细胞属于白细胞的一部分，是人体生命对抗疾病的第一线防卫者。

维生素E能维持T淋巴细胞抗病毒的战斗力，这种能力通常会随年老而减退。相关研究证明维生素D对免疫系统也极为重要，它有助于调理T淋巴细胞并作用于基因生成内源性抗菌多肽类物质（cathelicidin），这是一种有抗感染作用的天然抗微生物化合物。

必需氨基酸如赖氨酸、色氨酸等对细胞健康生长和免疫功能也是必需的，但不能由人体产生。必需脂肪酸omega-3脂肪酸对细胞膜构成、神经冲动传导、激素产生、代谢作用、脑功能和免疫功能都是重要的成分，但它在超市中能买到的食品中来源日渐匮乏。omega-3脂肪酸分子是在绿叶植物及海藻的叶绿体中合成的。海藻是鱼体内omega-3脂肪酸的来源，而草食动物的肉中omega-3脂肪酸就来源于青草。自然界中omega-3脂肪酸的产生由于人类活动的介入而逐渐减少。例如，牛不再用青草喂养，鸡在笼中圈养而且完全被谷物填塞饲养；养鱼场的鲑鱼、鲑鳟鱼、硬头鳟都用大豆制品饲养。

此外，心理应激，无论是由于外部压力还是内心感受，同样伤害免疫功能。经历过高强度的应激或负面情绪的人更容易受感染，发展为更严重的疾病，并要更长时间才能治愈。

除心理压力外，躯体应激可由创伤造成。心理和躯体的压力二者都能激发皮质激素的产生，这种激素能对身体产生可怕的后果。高水平的皮质激素如长时间在体内循环，会造成血糖升高、血压上升、骨质脱钙、破坏脑细胞，并最终损伤免疫系统。

老年人免疫系统衰退的原因有哪些？慢性酗酒和吸烟也同样抑制免疫系统。酒精能阻碍白细胞向感染部位游走、吞噬和破坏外来异物，并影响辨别异常发育细胞和恶性肿瘤细胞的能力。其后果是，嗜酒者更易患细菌感染性疾病，而且发生癌症的风险也会增加。