十月妈咪维生素ad钙锌咀嚼片怎么吃
发布时间：2016-08-02 14:37:12 来源：网络整理
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我们都知道十月妈咪维生素ad钙锌咀嚼片具有补锌补钙还有补充维生素的作用，现在的小孩子还没有生出来在妈妈的肚子里就要开始补充很多促进发育的物质了，那么十月妈咪维生素ad钙锌咀嚼片怎么吃才能把其效果发挥到最好呢？
中国疾控中心在对全国19个省市4000余名孕产妇进行调查后发现，孕产妇的缺锌发生率高达30%。
因此专家建议，妇女在妊娠期间，尤其在产前应注意补锌，以使体内有一定量的锌贮备，这样有利于分娩和产后康复健康。
孕妈咪在购买时不要只注意钙化合物的含量。例如，碳酸钙的钙元素含量最高，达40%；而葡萄糖酸钙的钙元素含量最低，只有9%。
产后人体新陈代谢加快，对锌的消耗也随之增加，如果产妇体内锌缺乏，就会降低机体抑郁免疫力，容易发生产后并发症。
这个时候吃十月妈咪维生素ad钙锌咀嚼片就可以为孕妈妈补充其所需要的锌。那么十月妈咪维生素ad钙锌咀嚼片应该怎么吃呢？
1、妊娠反应会加重，如嗜酸、呕吐等现象会加重。
2、宫内胎儿发育迟缓：导致早产儿、低体重儿。
3、分娩合并症增多：产程延长、流产、早产、胎儿畸形率增高，脑部中枢神经系统畸
形，导致胎儿脑细胞总数减少；
4、产妇子宫收缩无力，难以顺利分娩。
5、免疫力低下，容易反复感染；
6、皮肤损害不易修复：出现外伤时，伤口不易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；
8、易脱发、记忆力下降、慢性疲劳等症状。
十月妈咪维生素ad钙锌咀嚼片怎么吃
1.每日1次，每次1片，嚼食。
2.不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用
3.孕妇和儿童要注意补充的量，最好在医生的指导下服用。
