打造少女肌,三招解决冬季皮肤问题

昨晚几位小编在群里聊‘少女感’聊到High，少女感具体指什么？在我看来，它无关乎年龄，而在于如何保持自己的状态，无论是心境还是外表。自带少女感的人会比身边的同龄人显得年轻许多，而get少女感的外表关键就在于：打造少女肌。

人都是视觉化生物，大脑倾向于相信亲眼看到的事物。少女肌就是如少女般光滑稚嫩的肌肤，会让周围的人大幅低估你的实际年龄。

那么，为了成功打造少女肌，我们都需要做到哪些准备呢？今天就从皮肤保养上说说几个要点。

一.坚持每天清洁，清洁要彻底

还是老师常说的，每天都要卸妆，把外部带来的脏东西清理干净。为了防止眼唇彩妆品残留导致色素沉淀，建议配备眼部及唇部的专用卸妆液~还有，就算家里的洗面皂很强效，也不代表可以跳过卸妆步骤，还要记得清洗掉脸部残余的卸妆产品。

注意：彻底清洁不代表要用手用力揉搓，动作一定要轻柔。

二.经常按摩后颈 促进淋巴排毒

上班族尤其要注意这一点，特别是久坐于办公室的女性，常会产生肩颈酸痛的问题，久而久之就发现脸色越来越差，这是因为久坐往往保持一个僵硬动作，又常常对着电脑，导致血液流通不畅，容易堆积垃圾和毒素，也就直接影响了气色，要知道黄黑的气色和少女感可是差了整整两个银河系的距离啊。

所以，工作一族，要时不时起来舒展一下，并且特别注意按摩后颈，让僵硬紧张的面部得到放松，而且，头皮和耳朵也要经常进行按摩，要知道这些部位和脸都是连在一起的，相互间都有很大的影响~

按摩时可以用精油来辅助。老师的随身款是滚珠型的，不会弄脏手，很方便~夜市有上架，可以选购。

长这个样子↓

三.杜绝用力过猛，远离美容偏方

有些人听信一些所谓的“护肤秘籍”，为了美白，把白醋或者是柠檬汁这种强酸性的物质往脸上涂，不仅破坏了角质层，还硬生生的把正常肤质变成了敏感肤质。还有部分同学因为现在空气质量不好、就隔三差五地用清洁面膜，时间一久肤质反而更加脆弱；

这些都可以归为‘过度护肤造成的破坏’，爱美之心反而给皮肤造成了很大的负担。在历史文章中老师都有写到必须拒绝的美容偏方和不正确的护肤观念，大家可以去找来看看。有参加护肤课的同学，能够注意到老师的动作幅度，都很轻柔，这可以作为你在护肤时的参考。古话说：过犹不及。用在护肤上也同样正确。

四.坚持运动，让脸部红润自然！

对于想要运动又懒得动的女生来说，瑜伽是最佳选择，它是静态运动的完美代表。经常练习瑜伽可以促进血液循环，抵抗地心引力，从而起到滋养皮肤，令肌肤更红润的目的。

如果你的所在地空气质量较好，也可以尝试户外跑步。跑步的过程中，身体各器官的新陈代谢会加快，也会比较容易流汗，通过汗水可以排出一些毛孔里的残留物，让皮肤能更好呼吸。同时，血液加速流动，带动面部，皮肤也会因此更加红润有光泽。

怎么样，有几项是你正在坚持做的？护肤不是靠想而是要照做，还要坚持正确的方向，部分同学可能还想吐槽，守着这短短几条真的可以养出少女肌？

其实，护肤不是谁耗更大精力就会赢，每天必须的保养和护理并不繁杂，只要你做到‘正确护肤’和‘持之以恒’，你就会是美到最后的那一个~

最后，再为大家解决 3大冬季护肤疑问：

1.过敏

 

成因：天生皮肤比较敏感娇嫩，对某样保养品中的特定材料过敏或是太勤更换保养品

 

解决方法：不要因为过敏就把保养品一次性全换掉，一个个慢慢换，找出‘真凶’。保养品用完了也不一定要换成新产品，图新鲜的是我们不是皮肤，何必要给它不必要的刺激呢？老师还发现，很多注重护肤的女孩一周会交替敷好几个不同品牌的面膜，这样的行为也不可取。

 

2.脱皮

 

成因：保湿方法错误或是频率不足，也有可能是因为过度清洁

 

解决方法：保湿要长期坚持才有效果，不要轻信‘肌肤断食’这类谣言；就算早晚基础保湿做的很完美，白天觉得脸很干，也要随时补充保养品。也不要在蒸脸器这类美容仪器上浪费钱，容易越用越干，不如买台加湿器。

 

3.红血丝

 

成因：冷热交替

 

解决方法：寒风低温的室外和高度保暖的室内，你是否在上下班的同时不知不觉让皮肤暴露在冷热交替的双重刺激下？冬季出门戴口罩看似是个可有可无的选择，但可以很大程度预防脸上红血丝的生成哦，养成习惯吧。做好保湿强化皮肤屏障也很重要哦。

皮肤时不时出现状况是难免的，只要看清根源，再采取正确的措施处理就可控制。少女肌陶瓷肌听着很迷人，但其实你只需跟着老师把皮肤保养得健健康康，这些修饰语迟早会出现在别人对你的评价里~