当归补血汤的功效!当归补血汤怎么做?

导读

女人气血不足，精神面貌差。脸色发白或者发黄。气血不足女性可以尝试吃一点当归补血汤。

喝完之后一定面如桃花。那么，当归补血汤怎么做呢？下面我们一起看看！

当归补血汤的做法：

材料：当归15克、黄芪10克、红枣15克、鹌鹑蛋4颗、冰糖20克

方法/步骤：

把材料准备好。红枣洗干净去核。黄芪、当归用清水泡浸5分钟后用清水冲洗干净。鹌鹑蛋加水煮熟。剥去外壳。

把鹌鹑蛋除外的所有材料倒进锅中，加入适量清水。

大火煮后转中小火，煮10分钟后加入鹌鹑蛋，再继续煮10分钟，熄火，焖10分钟。

装碗开吃。

每个星期喝一次。生理期后再连续喝上三天，肯定会面如桃花。

主治

当归补血汤主治血虚阳浮发热证。

1.血虚发热，热渴烦饮；

2.热上攻头目，沿身胸背发热；

3.口舌生疮，气血俱虚；

4.经期、产后血虚发热头痛；

5.血气虚耗，产后无乳；疮疡溃后久不愈合；

6.气虚血亏的面色萎黄，神疲体倦等。

注意事项：

1、材料里的冰糖可换成红糖。

2、材料里的鹌鹑蛋可不要或换成鸡蛋。

3、以上材料是一个人份量。