脸上长痘痘，这个位置的要当心，表明你的体内有大量毒素！

在生活当中，相信很多人都曾经有过这样的经历，大早上照镜子时，突然发现自己惊为天人的容颜上出现了可恶的痘痘君，有时候它可能会出现在额头、脸颊、鼻子、下巴等等，很多人都觉得痘痘长在哪里都是随机性的。其实，这你就大错特错的，不同位置的痘痘出现其表明你身体不同地方出现了问题，下面我们就一起来了解一下。

通常当痘痘出现在额头上，表明你的肝脏已经堆积了大量的毒素，同时也说明你的心火太过旺盛，血液循环出现了问题。比如当我们的身心压力过大，那么就会直接导致心理出现烦躁，引起体内的油脂分泌过于旺盛，当这些分泌物无法长期的被排出到体外，那么就会以痘痘的形成出现在我们的诶头上。

建议：当我们的额头出现痘痘，请一定要记得日常生活中不要熬夜，早睡早起，日常多不充水分，有时间的话出去散散步，走动走动，适当的放松心情，减少身心压力。

通常当痘痘出现在下巴上，是因为你体内的内分泌出现了紊乱，特别是女性来大姨妈的前后几天，体内的雌性激素大幅度下降，从而引起皮脂分泌过于旺盛，导致下巴出现痘痘；另外当你的身体如果吸收了过多的维生素，那么也会导致下巴出现痘痘。另外，当下巴出现痘痘，也极有可能是某些妇科疾病的征兆，比如痘痘长时间不消退，那么就极有可能会引起女性朋友的预警不调，多囊卵巢子综合征等等。

建议：当我们的下巴出现痘痘，我们需要平衡体内的内分泌系统，日常饮食中忌冷、刺激性食物，保证充足的睡眠、少吃含有较高糖分、脂肪的食物，在清洗痘痘时，尽量使用温水或者是具有中性的洁面用品来祛除皮肤的油脂物。

通常当痘痘出现在嘴唇周围，是因为体内的胃火旺盛所引起的，当身体的肠胃功能下降，体内毒素过多，或者是含氟过量的牙膏存在于口腔当中都会引起嘴唇周围出现痘痘的现象。

建议：当我们的嘴唇周围出现痘痘，最好是能通过饮食来进行调节和改善，比如多吃一些具有高纤维的食物，少吃油炸、煎炸、烧烤等食物；多吃一些清热解毒的食物，比如绿豆、黄瓜等等；另外，在进行刷牙时，我们需要记得使用清水冲刷，尽量能够保持口腔的干净无残留。

通常当痘痘出现在鼻子两侧，可能是因为心火不通畅所引起的，通常在生活当中可能还会伴随有眼睛干涩、眼睛有血丝等症状。如果身心处于高压力的情况下，那么就会导致鼻翼位置因为油脂分泌过多，从而导致痘痘的出现。

建议：当我们的鼻翼出现痘痘，这个时候，首先我们需要调整好自己的情绪和心态，同时多吃一些清热去火的食物，比如赤小豆、赤芍等等；一定要记得少吃一些具有刺激性的食物，少吃点肉类，另外这个期间一定要少喝酒少抽烟。

通常当痘痘出现在左脸颊时，都是由于睡眠不够充足、精神长期处于紧张高压状态、肝气郁结所引起的，除此之外，当身体的血液排毒功能下降或者是肝脏功能出现问题也会导致这一现象的出现。

建议：当我们的左脸颊出现痘痘，可以吃一些祛除肝火的食物，比如我们常见的小黄瓜、决明子等等；切忌不要熬夜、喝酒等比较容易伤害肝脏的行为，另外一定要保持好良好的睡眠。

通常当痘痘出现在右脸颊时，都是由于肺部火气过于旺盛所引起的，并且在日常生活当中身体还会出现咽喉干燥、痰多咳嗽等等，另外这种痘痘的出现也极有可能是在预示着感冒的即将到来。

建议：多吃一些润肺去火的食物，比如我们常见的雪梨、木耳等等；同时一定要远离烟草，日常生活中经常多做一些强肺的锻炼，这样就能够让痘痘很快消退了。