女生为什么会痛经
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作为女人不得不说承受了太多的痛苦,每个月总有几天心情抑郁,有的在月经期的几天还会腹痛,也就是人们通常所说的痛经,痛经无疑是给女人雪上加霜。痛经的原因有很多,女人为什么会痛经呢?痛经要注意哪些问题呢?
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女人为什么会痛经?痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经两种。
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原发性痛经的原因一般是多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛,或因子宫发育不良、子宫颈口狭窄。子宫位置不正,内分泌失调所致。
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继发性痛经的原因一般是由于精神紧张、生活习惯不好、器质病变(常见的盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤)等都会出现痛经的现象。
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当然痛经的原因还不只这些,比如1、因天气寒冷或衣着过少而受凉,导致气血凝滞,经血无法畅通排出而加重痛经。2、月经期出血过多导致血钙的流失造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。3、过重的体力劳动会加重出血及痛经。
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很多女生从小不注意，月经期一样喝着冰水光着脚，开着空调到处跑，从中医的角度来说，月经期人的免疫系统什么的都处于很脆弱的状态，一受凉寒气就很容易侵入身体，同时会造成子宫血行不畅，天长日久，自然会产生各种子宫疾病，变成继发性痛经。
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无论是原发性痛经还是继发性痛经，都跟子宫和卵巢有着莫大的关系，痛经就在警示子宫可能出现了疾病，所以，千万不能因为痛经太过于常见，就自动把它从“疾病”的领域分离出来。不能抱着“咬咬牙忍忍就过去”的心态，女人的忍术堪比忍者神龟，但是痛经，忍术只能加深其危害！痛经是病，得治！
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女人要自己疼爱自己，月经期一定要小心护理，才会不变成麻烦事。
1.生活有规律，劳逸结合：保证充足的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经的疲劳状态。不要参加过重的劳动和剧烈运动。
