夏天到了，露背装、泳衣、一字肩都穿起来了。最近后台超多人问我，背后有痘痘怎么办？

背上长小痘痘，原因有很多。大多数都是身体上的原因，例如体质等，想要短时间内改善很难了，平时一定要注意休息。

• 皮脂腺分泌旺盛：天气热，皮脂腺分泌约旺盛。背部的角质层更厚，容易出现毛孔堵塞，所以会长痘痘。

• 不注意个人卫生：贴身的衣物，被单，床单等如不定时清洁更换，易滋生细菌，导致毛孔阻塞。

所以要清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，勤洗勤换床单被套。贴身衣物尽量选择纯棉的，透气性强，避免细菌滋生~最最最重要的还是多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品，保证充足的睡眠，多运动多出汗。

但是如果已经出现了这些问题，该怎么办呢？没错今天就是一个背部祛痘合集啦~之前其实也写过了，很多宝贝可能忘记了，今天囤囤菌就再来啰嗦一遍！

主要是竹炭成分，所以这个东西是黑黑的，有淡淡的果香，竹炭的吸附作用大家应该都知道。主要就是清洁毛孔，它是强碱皂，杀伤力很大，敏感皮要小心了。

国产平价好物，超市什么都能买到。硫磺主要杀螨虫的，要是觉得身上痒痒的就可以用，敏感肌不建议，因为硫磺会有点刺激~

味道其实不难闻啦，就是咱们肥皂的味道，囤囤菌已经用了好几块啦。也是周围的小伙伴推荐的，感觉效果真不错。但是呢它也只能起到暂时的抑制作用，想要彻底祛痘还是不存在的。

Argital蜂蜜蜂胶皂

雅琪朵是一个意大利的品牌，比较小众，了解的宝宝可能不多。主要经营身体护理，可以理解成进阶版的强生。

蜂胶是个好东西，可以消炎、抗菌、祛痘绿泥可以去角质、清洁毛孔，精油舒缓、保湿所以这个东西还是很适合背后长粉刺的宝宝毕竟价格在这里，效果也是看得见的想尝试的宝宝可以放心尝试。

Murad祛痘身体喷雾

贵确实贵，但是真的有用，如果背上的痘痘刚刚扣完，喷上去会有点疼，比小林更刺激，不建议大家喷在有伤口或者破损的地方。

Murad这个牌子是美国专门做祛痘产品的，这款祛痘喷雾有身体版和面部版。消炎效果很好，大痘痘用3天基本能消退，效果来的还是比较快，有能力的宝宝可以尝试。

背部祛痘合集就到这里啦~