喉咙痛可以喝蜂蜜吗?嗓子疼喝蜂蜜水管用吗?

喉咙痛可以喝蜂蜜吗?嗓子疼喝蜂蜜水管用吗?

夏秋交替，不少朋友都在这时出现了喉咙干痒疼痛的问题，每天刚起床的时候好像一句话都说不出来似的，十分难受，今天就来跟大家讲讲怎样用蜂蜜缓解喉咙干痒疼痛。

蜂蜜是我们熟知的天然保健食品，而少有人知的是蜂蜜还具有一定的止咳效果，其实早在本草纲目中就有对蜂蜜的记载，说蜂蜜能补脾胃、润肺止咳，还具有一定的解毒效果，经过现代科学研究的进一步深入，我们不仅揭开了蜂蜜止咳的神秘面纱，还得到很多宝贵的利用蜂蜜缓解咳嗽、咽喉疼痛的方法。

推荐长期感觉咽喉干痒疼痛的朋友，在每日清晨起床后先用一杯清水冲漱经历了一夜新陈代谢的肠胃，再饮用一杯蜂蜜水，帮助缓解嗓子的干痒疼痛，还能减轻咳嗽的状况。在蜂蜜的选择上，一般推荐选择枇杷蜜这种止咳清肺效果较好的蜜种，使用40°C左右的温水让蜜液缓慢融开搅匀后饮用，冲泡成水的枇杷蜜增加了咽喉和胃肠道的接触面积，可以帮助滋润咽喉，调理肠胃，在减轻喉咙疼痛干痒问题的同时增强消化能力，改善消化系统的运作。

此外，田野牧蜂还要提醒您，喉咙疼痛的原因可能是多方面的，有时候因为睡觉着凉，有时又因为病菌入侵，当发现症状过于严重且长时间没有转好迹象时，还请尽快就医治疗，而后选择蜂蜜水来进行调理滋补。