蜂王浆正确的吃法：蜂王浆怎么喝?

　　蜂王浆正确的吃法：蜂王浆怎么喝?

　　蜂王浆是我们所熟知的天然滋补保健品，它也常因为丰富的抗衰老营养物质常被冠以“长寿因子”的美名，但您是否知道食用蜂王浆如若不按照科学的方法可能就是白吃?

　　蜂王浆中含有大量的氨基酸、酶类、脂类和高活性蛋白等营养物质，这些成分极易在高温下被分解破坏，有的消费者买回蜂王浆喜欢和其他的保健品一同用热水冲服或者煲汤，表面上虽抑制了蜂王浆的酸辣辛涩气味，但也使得蜂王浆的保健功效大打折扣，这种做法是十分不推荐的。

　　一般田野牧蜂建议大家直接咽服蜂王浆，避免使用40°C以上的水温冲泡，尽量也在服用后少喝水保证蜂王浆中营养物质的吸收，如若是实在无法忍受王浆酸辣辛涩的气味也可以与蜂蜜同服。

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　　我平时就用水白蜜和王浆按照2:1的比例来调配，每次把一桶王浆和相应量的水白蜜进行混合再放入冷藏，低温保存，这样一来即保证了王浆中营养物质不流失，也使得蜂王浆更容易下咽，每次就拿出来舀3-5克服下，一点不难吃，反而还带着清甜的槐花香气，也推荐大家这样试试。

　　最后还要提醒您，蜂王浆中丰富的维生素和矿物质虽能帮助修复胃肠道，增强消化能力，但还是建议有严重胃肠疾病的人选择饭后食用蜂王浆，避免肠胃刺激，让王浆更好的滋养肠胃，改善胃肠的不适症状。